¿Cuáles son los beneficios de comer calabaza en el equinoccio de otoño? ¿Qué no se puede comer con calabaza?

1. Desintoxicación: Contiene vitaminas y pectina, que tiene buenas propiedades de adsorción y puede unir y eliminar toxinas bacterianas y otras sustancias nocivas del cuerpo, como plomo, mercurio, elementos radiactivos, etc. en metales pesados, y puede desempeñar un papel en desintoxicación.

2. Protege la mucosa gástrica y ayuda a la digestión: La pectina contenida en la calabaza también puede proteger la mucosa gástrica, evitar la estimulación de los alimentos ásperos y favorecer la curación de las úlceras gástricas. enfermedades. La calabaza contiene ingredientes que pueden promover la secreción de bilis, fortalecer la motilidad gastrointestinal y ayudar a la digestión de los alimentos.

3. Prevenir y tratar la diabetes y reducir el azúcar en sangre: la calabaza es rica en cobalto, que puede activar el metabolismo humano, promover la función hematopoyética y participar en la síntesis de vitamina B en el cuerpo humano. Es un oligoelemento esencial para las células de los islotes pancreáticos humanos y tiene efectos especiales en la prevención y el tratamiento de la diabetes y en la reducción del azúcar en sangre.

4. Eliminar carcinógenos: La calabaza puede eliminar las mutaciones de los carcinógenos nitrosaminas, tiene efectos anticancerígenos y puede ayudar a restaurar la función hepática y renal y mejorar la capacidad de regeneración de las células hepáticas y renales.

5. Favorecer el crecimiento y el desarrollo: La calabaza es rica en zinc, que participa en la síntesis de ácidos nucleicos y proteínas del cuerpo humano. Es un componente inherente de la hormona adrenocortical y una sustancia importante para el crecimiento y desarrollo humano.

Calabaza y espinacas

La calabaza es rica en enzimas que degradan la vitamina C, que destruirán la vitamina C de las espinacas y reducirán su valor nutricional.

2. Las calabazas y las batatas

son propensas al estancamiento del Qi. Si no se cocinan, pueden provocar hinchazón. Si se comen juntos provocará flatulencias, dolor abdominal, vómitos ácidos, etc.

3. Calabaza y cordero

Ambos alimentos son picantes por naturaleza y comerlos juntos puede causar hinchazón, estreñimiento y otras enfermedades. Las personas con enfermedades infecciosas y síntomas de fiebre no deben consumirlo para evitar que la afección empeore.

4. El vinagre de calabaza

El ácido acético destruirá los nutrientes de la calabaza y reducirá su valor nutricional.

5. Calabaza Hairtail

Hairtail es rica en proteínas de alta calidad, ácidos grasos insaturados, DHA, vitamina A, vitamina D, etc. Tiene las funciones de tonificar la carencia, nutrir el hígado y producir leche, pero comerlo con calabaza será perjudicial para la salud.

6. Calabaza y dátiles rojos

Los dátiles rojos son ricos en vitamina C, de naturaleza dulce y cálida. Comer demasiado puede provocar indigestión, mientras que la calabaza es de naturaleza cálida. Comer los dos juntos no sólo destruirá la vitamina C, sino que también agravará síntomas como la indigestión.