¿Qué tipos de frutas sin cáscara hay disponibles en otoño?
"La carambola en julio, el espino en agosto, las castañas en septiembre". Cada septiembre, las castañas revelan sonrisas encantadoras en sus bolas espinosas, como para anunciar al mundo que están maduras. Debido a que las castañas están cubiertas de espinas y son difíciles de recoger, generalmente se golpean debajo del árbol con una caña de bambú y las castañas maduras caerán al suelo una por una. Esta es una práctica común en las zonas rurales.
Segundo tipo: nuez
La nuez, también llamada nuez, es una planta de la familia Juglandaceae, junto con las avellanas, las almendras y los anacardos, también se la conoce como una de las "cuatro". principales frutos secos del mundo". Entre ellos, las nueces ocupan el primer lugar entre los cuatro frutos secos principales. Tienen un valor nutricional extremadamente alto, son beneficiosas para el cuerpo humano y pueden fortalecer el cerebro. También se las conoce como "fruta de larga vida" y "fruta de la longevidad".
"Dietotherapeutic Materia Medica" registra que comer nueces puede fortalecer el bazo y el apetito, humedecer los vasos sanguíneos y hacer que la sangre y la carne sean delicadas; "Kaibao Materia Medica" registra que las nueces "engordan y hacen que las personas estén saludables; , hidratar los músculos y hacer cabello negro"; "Compendio de Materia Médica" señala además que las nueces tienen las funciones de nutrir el qi y la sangre, humedecer la sequedad y reducir la flema, calentar los pulmones y los intestinos, reducir la hinchazón y desinfectar.
El tercer tipo: el maní
El maní, también conocido como maní, es un tipo de fruto seco rico en proteínas. Contiene ocho aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. El contenido de arginina es mayor que el de otras frutas secas y el contenido de aceite llega hasta el 50%. También se la conoce entre la gente como la "fruta de la longevidad". El valor nutricional del maní es mayor que el de los cereales y se puede comparar con algunos alimentos de origen animal como la carne, los huevos y la leche. Al igual que la soja, se presenta en "carne vegetal" y "carne vegetariana". Los cacahuetes frescos están disponibles en otoño. Simplemente compre algunas verduras hervidas o fritas, que también pueden prevenir la sequedad otoñal y aliviar la fatiga otoñal.
Introducción relacionada:
El otoño es una de las cuatro estaciones. En China, el "principio del otoño" entre los 24 términos solares se considera tradicionalmente como el punto de partida del otoño. Entrar en otoño significa que las precipitaciones y la humedad tienden a disminuir o disminuir, y todas las cosas en la naturaleza comienzan a madurar desde la exuberancia hasta la madurez.
Según la temperatura climática promedio del erudito moderno Zhang Baokun, hay cuatro estaciones en un año. El indicador es que el período en el que la temperatura promedio es inferior a 10 ℃ es invierno, el período en que está por encima de 22 ℃ es verano y el período entre 10 y 22 ℃ es primavera y otoño respectivamente.