¿Qué se come en el equinoccio de otoño? Se deben consumir cuatro tipos de alimentos para mantener la salud durante el equinoccio de otoño.
1. Cuando llegue el "equinoccio de otoño" de los huevos, en este día se llevarán a cabo interesantes juegos o competiciones de "erección de huevos" en muchos lugares de China. . No olvides comer los huevos después de batirlos. Los huevos son muy nutritivos.
2. Qiucai "Qiucai" es una especie de amaranto silvestre, al que los lugareños llaman "Qiubihao". El día del equinoccio de otoño, todo el pueblo fue a recoger hortalizas de otoño.
3. Rábano blanco Comer más rábano blanco en otoño puede aliviar eficazmente la sequedad otoñal. El rábano blanco puede favorecer la digestión, aumentar el apetito, acelerar la motilidad gastrointestinal, aliviar la tos y reducir la flema. Comer más rábanos puede ayudar a aliviar la tos y aliviar el estreñimiento.
4. Tremella es de naturaleza suave y no tóxica. No solo tiene el efecto de fortalecer el bazo y apetecer, sino que también tiene el efecto de reponer el qi y limpiar los intestinos. También puede nutrir el yin, hidratar los pulmones y embellecer la piel. Su valor medicinal es tan famoso como el ginseng y la asta de terciopelo, y tiene la reputación de "la corona de las bacterias". Los nobles reales de las dinastías pasadas consideraban a Tremella fuciformis como "un producto que prolonga la vida" y "la medicina de la inmortalidad". Tremella también puede mejorar la piel seca y con picazón causada por la sequedad otoñal. Comer hongos blancos puede hacer que la piel se vuelva blanca, tierna y elástica.
El equinoccio de otoño es el decimosexto de los veinticuatro términos solares.
En el día del equinoccio de otoño, el sol brilla casi directamente en el ecuador de la Tierra, y la duración del día y la noche es la misma en todas partes del mundo (independientemente de la refracción de la luz solar por el atmósfera y sombras matutinas). En la antigüedad había un dicho que decía que "la primavera ofrece sacrificios al sol y el otoño ofrece sacrificios a la luna". El equinoccio de otoño solía ser el tradicional "Festival del Medio Otoño", y el actual Festival del Medio Otoño se deriva del tradicional "Festival del Medio Otoño". Con la aprobación del Comité Central del Partido y del Consejo de Estado, el equinoccio de otoño anual se establecerá como el "Festival de la Cosecha de los Agricultores Chinos" a partir de 2018.