¿Qué causa la picazón en la piel en otoño?

En otoño, muchas personas experimentan picazón local en la piel, principalmente en las extremidades o en todo el cuerpo. Suele ser más ligero durante el día y más pesado durante la noche, especialmente cuando se quitan la ropa para dormir. Los pacientes experimentarán picazón en todo el cuerpo en paroxismos, como insectos gateando, hormigas caminando o sensación de ardor. En casos graves, no puedes evitar rascarte durante el día, lo que afecta tu trabajo y tu vida normal. Para prevenir la picazón en la piel, también podríamos prestar atención a nuestras necesidades básicas, alimentación, vivienda y transporte.

Ropa: La ropa interior debe mantenerse limpia, suave y holgada, preferiblemente de algodón. Evite usar ropa ajustada, de nailon y de lana. Las telas de nailon y lana son propensas a la electricidad estática y las células de la superficie del cuerpo humano se sentirán incómodas debido a la estimulación de la electricidad estática.

Alimentación: preste atención a la regulación de la función gastrointestinal y coma verduras frescas y productos de soja que sean ligeros y ricos en vitaminas. Fumar, alcohol, chile, té fuerte, café y otros alimentos irritantes son tabú; Mantenga las heces suaves, puede eliminar de manera efectiva y oportuna los alérgenos acumulados del cuerpo.

Residencial: En otoño e invierno, la temperatura interior debe ajustarse entre 16°C y 20°C, y la humedad relativa debe ser del 30%, hasta el 40%. Si la humedad relativa es inferior al 20%, se deben hacer ajustes, como rociar un poco de agua en el suelo y comprar un humidificador si es posible.

OK: Reducir las actividades al aire libre en otoño e invierno. Una gran cantidad de polvo, polen y partículas de humo en el aire se cargan debido a la inducción de fricción, lo que también puede causar reacciones en la piel. Después de un día entero de actividades, se generará una gran cantidad de electricidad estática entre la ropa interior y la piel. Al quitarse la ropa, se producirá una descarga electrostática y la piel picará mucho debido a los cambios repentinos en el campo electrostático.