Asma solar severa
1. Beba té con regularidad
Los científicos han descubierto que el té contiene una sustancia química llamada teanina. Debido a que puede movilizar las células inmunitarias del cuerpo para resistir bacterias, hongos y virus, puede aumentar varias veces la capacidad del cuerpo para resistir infecciones.
2. Come un poco de hígado animal.
El hígado animal contiene ácido fólico, selenio, zinc, magnesio, hierro, cobre y vitaminas B6 y B12, que ayudan a promover la función inmune.
Notas:
1. Preste atención al frío y al calor, y fortalezca la preservación del calor, especialmente en invierno, cuando se alternan los términos primaverales y solares, preste especial atención a la preservación del calor. 2. Fortalecer el ejercicio físico, organizar la vida de manera razonable y participar en ejercicios moderados, como trotar, caminar, etc., para mejorar la inmunidad y la función cardiopulmonar, mejorando así la condición física. 3. Mejorar el saneamiento ambiental y evitar la estimulación de gases y humos nocivos. Promover la prohibición de fumar y crear un ambiente libre de humo. 4. Una vez que ocurren infecciones respiratorias, como resfriados, faringitis, bronquitis aguda, etc., deben tratarse con prontitud. 5. Trabaje y viva con regularidad, equilibre el trabajo con el descanso, evite el exceso de trabajo y beba menos.