¿Son buenos los pies de burbuja durante el Festival de Inicio del Invierno? ¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies a principios de invierno?

La llegada del Principio del Invierno indica que el clima es cada vez más frío. Mojar los pies al Principio del Invierno es algo muy común. Entonces, ¿son buenos los pies de burbuja durante el comienzo del invierno? ¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies a principios de invierno? ¿Es bueno usar pies de burbuja durante el Festival de Inicio de Invierno? ¿Cuáles son los beneficios de remojar los pies a principios de invierno? Después del invierno, la temperatura baja cada vez más. La medicina tradicional china cree que remojar los pies en agua caliente antes de acostarse en invierno no sólo puede ahuyentar el frío y eliminar la fatiga, sino también promover el sueño.

Una persona con pies sigue siendo como un árbol con raíces. Cuando un árbol muere, sus raíces se agotan primero, y cuando una persona envejece, lo primero que le comen son los pies. Hace ya miles de años, la medicina china concedía gran importancia al ejercicio y mantenimiento de los pies, y utilizaba el masaje en baños de pies para prevenir y tratar enfermedades. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, las funciones de los órganos internos humanos tienen sus correspondientes puntos de acupuntura en los pies.

El pie no es sólo el punto de partida de los tres meridianos yin del pie, sino también el punto final de los tres meridianos yang del pie. Las raíces de este meridiano se encuentran en seis puntos de acupuntura en los pies, incluidos 33 puntos de acupuntura debajo de los tobillos y 66 puntos de acupuntura en ambos pies. El remojo regular de los pies puede estimular los puntos Taichong, Baiyin, Taixi, Yongquan, tobillo y otros puntos de acupuntura en los pies, nutriendo así la vitalidad, fortaleciendo la cintura y los tendones, regulando los órganos internos, dragando los meridianos, promoviendo el metabolismo y retrasando el envejecimiento.

Además, la medicina china cree que es mejor remojar los pies a las 9 de la noche, porque después de remojar los pies a esta hora, el calor del cuerpo aumentará y los vasos sanguíneos se expandirán. , lo que ayudará a favorecer la circulación sanguínea y así favorecer la circulación sanguínea en el cuerpo. Al mismo tiempo, los nervios que han estado tensos durante un día y los riñones que han estado cansados ​​durante un día pueden relajarse por completo y ajustarse completamente bañando los pies en este momento, y la gente se sentirá muy cómoda.

Remojar los pies en agua caliente también puede ayudar a mejorar la calidad del sueño. Si realiza un masaje de pies durante unos minutos después de remojarlos, promoverá mejor la circulación sanguínea en el cuerpo y regulará aún más los órganos internos. Después de remojar los pies, se recomienda dejar de realizar otras actividades y quedarse dormido cada pocos minutos, lo que es mejor para reponer los riñones. Vale la pena señalar que el tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado largo, preferiblemente de 15 a 20 minutos. La temperatura del agua no debe ser demasiado alta, lo apropiado es entre 40°C y 50°C. Sólo cuando los pies pueden soportarlo se pueden estimular los puntos de acupuntura, curar las enfermedades, mantener la salud y fortalecer el cuerpo.

Además, no todo el mundo es apto para el baño de pies. Las personas con debilidad física, hipertensión arterial y presión arterial baja no son aptas para el baño de pies. Las personas con enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares y diabetes no son aptas para el baño. Si se bañan los pies con agua demasiado caliente, es fácil agravar la afección, porque el agua demasiado caliente estimulará los nervios, dilatará los vasos sanguíneos, acelerará la circulación sanguínea y aumentará la carga sobre el corazón.