¿Hay algo especial en este día de principios de otoño?
Elija días propicios para adorar a los antepasados: en la antigüedad, la gente elegía días propicios para adorar, agradecía a Dios y a los antepasados por sus bendiciones y realizaba nuevos rituales de degustación para celebrar una buena cosecha.
Agregar grasa otoñal para nutrirse: Después del amargo verano, la gente suele perder peso debido a la pérdida de apetito, por lo que en este día a principios de otoño, la costumbre de engordar grasa otoñal es popular en algunas zonas de Porcelana.
A principios de otoño conviene disipar el calor y nutrir el yin: tras el inicio del otoño, la diferencia de temperatura entre el día y la noche aumenta, por lo que conviene comer más alimentos que nutran el yin e hidraten los pulmones. A principios de otoño, la gente prestará atención a ajustar su dieta y hábitos de vida para adaptarse al cambio climático.
No comas alimentos fríos después del comienzo del otoño: para dar la bienvenida a la llegada del otoño, esperamos que el clima se enfríe rápidamente y utilicemos el método de "comer otoño" para eliminar el calor.
Fenómenos fenológicos a principios de otoño
Algunas obras literarias chinas antiguas dividen el comienzo del otoño en tres períodos: uno espera la brisa fresca, el segundo espera que llegue el ciervo blanco; crecer; y el tercero está esperando que canten las cigarras. Esto significa que después del comienzo del otoño, la gente se sentirá fresca cuando sople el viento. El viento en esta época es diferente del aire caliente en verano, luego habrá niebla en el suelo por la mañana y las cigarras se sentirán; sombrío en otoño también empezará a cantar. De hecho, en la mayoría de las zonas de China, todavía es un día de perros calientes desde el otoño hasta el verano, y no hay viento fresco, rocío, frío, etc. en estos días de perros.
China tiene un territorio extenso, aunque el clima varía de un lugar a otro, el clima en la mayoría de las zonas durante el Inicio del Otoño sigue siendo muy caluroso y el sol durante el día sigue siendo fuerte; Geng día después del comienzo del otoño. Aunque hace calor después del comienzo del otoño, en la naturaleza, la energía yin y yang ha comenzado a cambiar, y todas las cosas han comenzado a cambiar de exuberantes a sombrías y maduras.