Actividades agrícolas y principios de salud del inicio del período solar de primavera
Actividades agrícolas durante el inicio del período solar de primavera
1. Plantación de hortalizas
1. Aislamiento y anticongelante.
Hay dos motivos. para daños por frío y congelación a principios de primavera: Primero, las plantas crecen vigorosamente y con el aumento de agua y fertilizantes bajo manejo artificial, la resistencia al frío de las plantas se reduce significativamente. Todavía hay una gran ola de frío después del comienzo de la primavera, que causa daños por congelación y frío a las hortalizas solanáceas en el invernadero. Por este motivo, debemos seguir haciendo un buen trabajo en la prevención del frío y las heladas.
Las berenjenas crecen relativamente grandes y es necesario cubrirlas con dos capas de película en el invernadero. Dado que los melones son más susceptibles a la congelación que las frutas solanáceas, se pueden apilar haces de paja sobre la membrana del faldón alrededor del invernadero para mejorar la capacidad del invernadero para resistir la intrusión de aire frío. Las plántulas de pepino que aún están en la etapa de plántula se pueden cubrir con redes de protección solar, cortinas de paja o telas no tejidas en pequeños cobertizos durante la noche para mejorar su capacidad de aislamiento térmico en caso de que llegue un fuerte aire frío, se deben tomar medidas anticongelantes y de aislamiento térmico; tomado.
2. Haz un buen trabajo de ventilación
Después del comienzo de la primavera, a medida que aumenta el tiempo de sol, aumenta la temperatura y aumenta la humedad en el cobertizo. Para reducir la aparición de plagas y enfermedades y cumplir con los requisitos de las condiciones ambientales para el crecimiento y desarrollo de melones y hortalizas, la temperatura y la humedad en el cobertizo deben controlarse bien de acuerdo con los cambios climáticos y las condiciones de crecimiento de las plantas, la puerta. Se debe realizar un buen trabajo de gestión de apertura, retirada de películas, ventilación, cierre de puertas, aislamiento de películas, etc.
3. Proteger flores y frutos.
Las bajas temperaturas afectarán a los resultados de fertilización de muchas variedades de melón y hortalizas, provocando que flores y frutos se caigan con facilidad. Actualmente, en producción, los métodos para mejorar la tasa de cuajado de frutos son: Primero, aplicar reguladores de crecimiento vegetal en las flores u ovarios. Al aplicar reguladores de crecimiento vegetal, se deben utilizar según las instrucciones para evitar una concentración excesiva y fitotoxicidad. El segundo es la polinización artificial.
4. Hacer un buen trabajo en la prevención y control de plagas y enfermedades.
A medida que aumentan la temperatura y la humedad en el invernadero, los melones y hortalizas del invernadero son propensos al moho gris, la marchitez por fusarium, la marchitez por fusarium y los pulgones. El control de plagas y enfermedades debe combinar el control agrícola y el control químico, como el manejo de la temperatura y la humedad en el galpón, la reducción de la humedad en el galpón, la colocación de pasto en la zanja, el uso racional del agua, la poda a tiempo, la eliminación de hojas viejas y enfermas, fumigación con los pesticidas correspondientes, etc.
En segundo lugar, plantación de cultivos comerciales
1. Desmalezado de los campos
A medida que la temperatura aumenta lentamente, el trigo entrará en el período de reverdecimiento. Si las malezas no fueron desenterradas hace años, son pequeñas o no hay tiempo para desherbarlas, es necesario fortalecer el deshierbe del campo, especialmente las gramíneas. Pero a medida que aumentan las temperaturas, también aparecen malas hierbas de hoja ancha. En campos de trigo que requieren corte, preste atención a la temperatura al pulverizar para evitar el enfriamiento. No se recomienda aplicar pesticidas 3 días antes del enfriamiento.
2. Vierta agua verde y aplique fertilizante verde.
Para plántulas débiles con plántulas básicas insuficientes en todo el campo de trigo, es necesario regar el agua verde a tiempo, aplicar una pequeña cantidad. cantidad de fertilizante verde en lotes y rocíe hojas funcionales con fertilizante de harina para promover el crecimiento del trigo.
Tercero, plantación de árboles frutales
1. Limpiar el huerto
Limpiar hojas caídas, frutos enfermos, frutos con gusanos, malezas, bolsas de frutos desechados y escombros. en el huerto entiérralos o quemalos para eliminar plagas y enfermedades ocultas en el huerto.
2. Corta las ramas infectadas por enfermedades y plagas de insectos.
En combinación con la poda de invierno, concéntrate en controlar las enfermedades y plagas de insectos, y presta atención a romper los capullos de las plagas de las ramas ( como la polilla amarilla de la espina).
3. Pintar los troncos de blanco
Se suele utilizar para blanquear los troncos de plantones y árboles grandes (especialmente el cuello), prevenir heladas, protección solar, esterilización e insecticida. Pintar los troncos de blanco puede mejorar la reflexión, reducir la absorción de calor por parte de los troncos, reducir las diferencias de temperatura y proteger a los árboles del daño por congelación. Su función principal es prevenir las “quemaduras solares” y “quemaduras solares”, seguida de eliminar plagas y enfermedades y evitar que los animales del suelo piquen.
Cómo mantener la salud a principios de primavera
1. Levántate temprano y acuéstate temprano para nutrir el hígado
Dice el "Huangdi Neijing" : "En el tercer mes de primavera, esto se llama el nacimiento de Chen, el nacimiento del mundo. Todas las cosas son prósperas, acostarse por la noche y levantarse temprano, caminar hacia la corte, extenderse para vivir, vivir sin matar. , dar sin recibir, premiar sin castigar, ésta es la respuesta a la primavera, y lo contrario es la forma de dañar el hígado…”.
Esto significa que tras el inicio de la primavera, la naturaleza se llena de vitalidad y todo prospera. En este momento, la gente debe acostarse temprano y levantarse temprano, salir a caminar por la mañana, relajar el cuerpo y dejar que sus emociones crezcan con la primavera sin violar la primavera. Ésta es la forma de adaptarse a la salud primaveral.
Si se viola este método, se dañará el hígado, que es la base del parto primaveral. Por eso, en primavera, la forma de mantener la salud es relajar el cuerpo y regular el estado de ánimo.
2. Prevenir la recurrencia de viejas enfermedades
Como dice el viejo refrán: "Cuando brota todo tipo de hierba, brotan viejas enfermedades, se puede ver que comienza la primavera". Es la estación en la que las enfermedades son propensas a ocurrir. Las enfermedades comunes en primavera incluyen neumonía, hepatitis, meningitis, sarampión, paperas, asma alérgica, infarto de miocardio, enfermedades mentales, etc. Por tanto, los pacientes con hepatitis, asma alérgica e infarto de miocardio deben prestar especial atención a los cuidados de enfermería y la prevención.
3. No cortar la ropa demasiado pronto.
"Sin ropa en primavera, sin sombrero en otoño." Las temperaturas aún no han subido a principios de la primavera, así que no te deshagas de tu ropa de invierno demasiado pronto. Después de usar ropa acolchada de algodón durante varios meses en invierno, la regulación del cuerpo de la producción de calor y la radiación está en un estado relativamente equilibrado con la temperatura ambiente en invierno.
Desde el invierno hasta principios de la primavera, la temperatura cambia mucho de cálida a fría. Si te quitas la ropa de invierno demasiado pronto, será difícil adaptarte una vez que baje la temperatura y la resistencia de tu cuerpo se verá reducida. Las bacterias aprovechan la situación y atacan el organismo, provocando fácilmente diversas enfermedades respiratorias y enfermedades infecciosas en invierno y primavera.
4. Peina tu cabello cien veces al día
La teoría de la salud dice: “En marzo de primavera, péinate unas cien o doscientas veces cada mañana”. El día en primavera es un buen método de cuidado de la salud.
Debido a que la primavera es la estación en la que se origina y asciende el Yang Qi natural, el Yang Qi del cuerpo humano también se ajusta a la naturaleza en este momento y tiene las características de elevarse hacia arriba y hacia afuera, lo que se manifiesta por la gradual expansión de los poros, metabolismo fuerte y crecimiento rápido. Por lo tanto, peinarse en primavera está en línea con los requisitos del cuidado de la salud de esta primavera. Desempeña un papel importante en la promoción del qi y el alivio de la depresión, el dragado del qi y la sangre y la promoción del yang.
5. Consume menos suplementos y sal.
Muchas personas recomiendan la suplementación en invierno, pero la suplementación debe ser moderada a finales de primavera. Las cuatro estaciones del año tienen las características de "crecimiento primaveral, crecimiento verano, cosecha otoño y almacenamiento invierno".
Al nacer en la naturaleza, debemos cumplir con las leyes de la naturaleza. En invierno, según la constitución personal, se ajusta al principio de almacenamiento invernal y preservación de la salud. Sin embargo, en el período posterior al comienzo de la primavera, ya sean suplementos dietéticos o medicinales, la cantidad de suplementos debe reducirse gradualmente para adaptarse gradualmente a las características estacionales de comodidad, ascenso y llegada de la próxima primavera.
Al mismo tiempo, también es importante reducir la ingesta de sal, porque el sabor salado ingresa a los riñones y comer demasiada sal puede dañar fácilmente el qi de los riñones, lo que no favorece el mantenimiento del Yang Qi. .
6. Come más puerros y cilantro.
En primavera nace el Yang. Además de nutrir el yang, la dieta también debe nutrir los órganos internos. Debes comer algunos productos que sean dulces y no ácidos. Debido a que el sabor amargo ingresa al hígado y tiene un sabor astringente, no favorece el crecimiento del yang qi ni la liberación del qi del hígado.
Puedes elegir como alimento cebollas picantes, cilantro, cacahuetes, puerros, gambas, etc. , Coma comida menos picante.
Precauciones para el inicio de la dieta primaveral
1. Dieta ligera - para eliminar el fuego primaveral
En primavera la gente es propensa a enfadarse, con saburra amarilla en la lengua. , boca amarga y garganta seca, por lo que la dieta debe ser ligera y evitar alimentos grasosos, fríos e irritantes. Las personas con síntomas evidentes de calor interno pueden comer algunos alimentos que pueden eliminar el calor interno, como sopa de frijol mungo, té de madreselva, té de crisantemo, semillas de loto remojadas en agua, etc.
2. Verduras amarillas y verdes: previenen la somnolencia primaveral
La "somnolencia primaveral" cansa y deprime a las personas. Consuma más verduras rojas, amarillas y de color verde oscuro, como zanahorias, calabazas, tomates, pimientos verdes, apio, etc., que son muy beneficiosas para recuperar la energía y eliminar la somnolencia primaveral.
3. Elige con cuidado para evitar enfermedades alimentarias
A medida que la temperatura aumenta gradualmente en primavera, los microorganismos como bacterias y virus también comienzan a multiplicarse en grandes cantidades, se vuelven más enérgicos y fáciles. Invadir el cuerpo humano y causar enfermedades. Por eso, en tu dieta debes ingerir suficientes vitaminas y minerales. Las verduras frescas como el repollo, la col rizada y el brócoli y frutas como los cítricos y los limones son ricas en vitamina C, que tiene efectos antivirales. Las zanahorias, las espinacas y otras verduras de color amarillo verdoso son ricas en vitamina A, que puede proteger y fortalecer las células epiteliales de la mucosa del tracto respiratorio superior y los órganos respiratorios.