¿Cuáles son algunos platos caseros que son asequibles, combinados con platos vegetarianos, deliciosos, asequibles, simples, nutritivos y satisfactorios?
Pescado en aceite: carpa, tempeh, cacahuetes (fritos), semillas de sésamo cocidas, cebollas verdes, jengibre, ajo, sal comestible, vino de arroz, pimienta blanca, almidón de tapioca, salsa de soja, vinagre de arroz, azúcar. , aceite de sésamo, aceite de chile, aceite comestible. Práctica: 1. Carne fresca de carpa herbívora, cortada diagonalmente en trozos finos y uniformes. 2. Pelar y triturar los cacahuetes fritos, picar la cebolla y el ajo y reservar. 4. Mezcle salsa de soja fresca, vino de arroz, vinagre de arroz, azúcar, aceite de sésamo y aceite de chile para hacer una salsa. 5. Coger una sartén, añadir una gran cantidad de aceite y cuando la temperatura esté entre un 30 y un 40% caliente añadir el pescado hasta que esté cocido. 6. Sácalo, controla el aceite y agrega agua, deja el aceite de fondo en la olla, agrega la cebolla picada, el ajo y el chile tempeh y sofríe. 7. Agrega la salsa frita y deja hervir. Aprovecha el pescado resbaladizo para darte un baño caliente. 8. Espolvoree semillas de sésamo cocidas y flores trituradas encima y agregue la cebolla verde picada.
Método para tofu estofado con panceta de cerdo y hongos negros 1. Prepare los alimentos con anticipación, incluyendo panceta de cerdo, tofu de agua, pimientos verdes y rojos, hongos negros remojados, huevos crudos, etc. 2. Corte los pimientos verdes y rojos en secciones transversales, pique la cebolla y el ajo por separado y reserve la panceta de cerdo en rodajas y córtela en trozos pequeños. 3. Cortar el tofu de agua en trozos pequeños y sofreír en un wok hasta que ambos lados estén dorados y duros. 4. Cascar los huevos y ponerlos en la sartén para freírlos. 5. Use el aceite restante en la olla para freír la panceta de cerdo hasta que se dore, reserve, agregue la cebolla picada y el ajo, sofría la pasta de frijoles Pixian a fuego lento, sofría para hacer el chile de pasta de frijoles Pixian. sofreír el aceite de chile y agregar una pequeña cantidad. Agregue la salsa de soja para sofreír y agregue el tofu frito y los hongos negros remojados, escurra 2/3 del agua, cocine a fuego medio durante unos minutos; minutos. 6. Cocine a fuego lento hasta que se reduzca el jugo, agregue los huevos crudos fritos y los gajos de pimiento verde y rojo, saltee uniformemente, agregue una pequeña cantidad de sal, azúcar y salsa de soya ligera al gusto y espese con agua y almidón; sofreír hasta que el jugo espese y cubra la comida. Servir, apagar el fuego y servir.