¿Es bueno comer Angelica sinensis para reponer el Qi y la sangre? ¿O gelatina de piel de burro? El médico te enseña a elegir en función de tus síntomas.

La gelatina de piel de burro a menudo se denomina "los tres tesoros nutritivos de la medicina tradicional china", junto con el ginseng y la cornamenta de terciopelo. Similar a la gelatina de piel de burro, también existe un material medicinal común "Angelica sinensis", que es dulce y picante y tiene el efecto de nutrir la sangre, humedecer la sequedad y suavizar los intestinos. En la vida diaria, muchas personas creen erróneamente que la gelatina de piel de burro y la angélica son materiales medicinales que mejoran la sangre y que pueden elegir cualquiera de ellas cuando toman suplementos. Para ayudar a las personas a ajustar sus cuerpos con mayor precisión, el profesor Li Guiming, subdirector del Departamento Cardiovascular del Segundo Hospital de Medicina Tradicional China de la provincia de Guangdong y director del Departamento de Medicina Interna del Hospital Baiyun, presentó en detalle las similitudes y diferencias. entre "Angelica Sinensis" y "Donkey-hide Jiao" en una entrevista online con un médico de familia.

Angelica sinensis tiene ocho funciones principales: nutrir la sangre, hidratar los intestinos y laxante, regular la menstruación y activar la circulación sanguínea, actuar sobre el músculo liso uterino, anticancerígena, antienvejecimiento, anticongelante y mejorar. inmunidad. El profesor Li Guiming enfatizó que Angelica sinensis tiene el efecto de reponer la sangre, y comerla cuando se tiene deficiencia de sangre puede reponer la sangre y el qi. Sin embargo, el momento de comer es particular. En general, se recomienda que sea más eficaz comer Angelica sinensis por la mañana, lo que puede aprovechar al máximo el efecto de reponer el Qi y ayudar a la circulación del Qi y la sangre.

Además, debido a que Angelica sinensis es de naturaleza cálida, las personas con calor húmedo o tos y síntomas de fiebre no deben comer Angelica sinensis tiene un efecto laxante y no se recomienda para personas propensas a la diarrea. Además, Angelica sinensis tiene el efecto de favorecer la circulación sanguínea, no es adecuada para mujeres con flujo menstrual excesivo.

La gelatina de piel de burro tiene los efectos de nutrir el yin y la sangre, prevenir el aborto espontáneo, tratar la deficiencia de sangre y regular la menstruación irregular en las mujeres. En términos generales, existen dos formas de comer gelatina de piel de burro. Una consiste en derretir los trozos de gelatina de piel de burro y guisarlos con huevos o vino de arroz. La otra es mezclarlo con medicina china y cocinarlo antes de comer. Sin embargo, actualmente hay muchos "bocadillos de gelatina de piel de burro" en el mercado. Las personas que necesitan cuidarse quieren saber si pueden regular sus cuerpos mediante métodos de alimentación sencillos, como los pasteles de gelatina de piel de burro. Al respecto, el profesor Li Guiming dijo con franqueza que los pasteles de gelatina de piel de burro que se encuentran en el mercado generalmente se componen de nueces, dátiles rojos y cereales integrales, y los ingredientes en sí son muy nutritivos. En particular, la gelatina de piel de burro y los dátiles rojos tienen el efecto de nutrir la sangre y regular el qi y la sangre. Sin embargo, debido al bajo contenido de diversos nutrientes en la torta de gelatina de piel de burro, tarda mucho en producir efectos.

El profesor Li Guiming también advirtió a las personas que no usen ciegamente gelatina de piel de burro como suplemento: "La gelatina de piel de burro es grasosa y difícil de digerir. Si las personas tienen problemas gastrointestinales o síntomas de diarrea, no es adecuado use gelatina de piel de burro para complementar Además, flujo menstrual bajo, sangrado menstrual, etc. Las mujeres con retraso o incluso amenorrea no son aptas para tomar tónico de gelatina de piel de burro ”

Angelica sinensis y burro-. La gelatina de piel de burro tiene el efecto de nutrir la sangre, pero la angélica es de naturaleza cálida y tiene el efecto de activar la circulación sanguínea, y la gelatina de piel de burro es de naturaleza neutra y tiene un efecto hemostático. O las mujeres con flujo menstrual excesivo son más adecuadas para comer burro. ocultar gelatina para acondicionamiento; las mujeres con menos flujo menstrual y síntomas de dismenorrea son más adecuadas para comer dong quai para acondicionamiento.