¿Cuánto tiempo es el mejor momento para hacer moxibustión?
La moxibustión es un método para tratar enfermedades y cuidar la salud en la medicina tradicional china. Tiene las ventajas de un efecto obvio, simplicidad, economía y practicidad, y casi no tiene efectos tóxicos ni secundarios. Siempre que se use correctamente, generalmente no causará reacciones adversas al cuerpo humano. Entonces, ¿se puede realizar la moxibustión todos los días?
Bases teóricas de la moxibustión
1. En primer lugar debemos analizar según la situación. Si los síntomas físicos son severos, entonces podemos hacer moxibustión por un período de tiempo, una o dos veces al día, pero hay un requisito previo, es decir, ¡nuestro cuerpo puede comerlo! Al hacer moxibustión, tu mentalidad debería ser mejor. Después de todo, la moxibustión es un proceso de condicionamiento crónico.
2. En segundo lugar, si una determinada enfermedad nos molesta desde hace muchos años, es decir, es una enfermedad crónica, el editor cree que cuando empieces con la moxibustión por primera vez, debes tomarte tu tiempo y prestar atención. a paso a paso. Al principio se puede hacer moxibustión todos los días durante aproximadamente medio mes, es decir quince días, con un descanso de dos días entre medio, y luego moxibustión todos los días. Si se siente mejor durante el primer medio mes de moxibustión, o si no tiene suficiente tiempo, puede elegir la moxibustión cada dos días, o dos o tres veces por semana.
3. Finalmente, si la moxibustión es puramente para el cuidado de la salud, entonces elija algunos puntos de acupuntura para fortalecer el cuerpo, como Zhongwan, Shenque, Guanyuan, Zusanli y Sanyinjiao. La moxibustión dura aproximadamente de media hora a cuarenta minutos cada vez, y puedes sentir los efectos lentamente si continúas con la moxibustión.
¿Es buena la moxibustión en verano?
Los expertos en medicina tradicional china señalan que la temporada más adecuada para la terapia de moxibustión de la medicina tradicional china es el verano. Debido a que usas menos ropa en verano, es muy conveniente realizar la moxibustión en casa incluso si no vas al hospital. A diferencia del invierno, puedes resfriarte fácilmente si te quitas la ropa y realizas la moxibustión en casa. hogar. Y cuando hace calor, el cuerpo humano es más sensible a la temperatura y es menos probable que se queme. Lo más importante es que la moxibustión de verano está en consonancia con la teoría de que "las enfermedades del invierno se tratan en verano" de la medicina tradicional china.
La medicina tradicional china cree que las personas con deficiencia de Yang y de Qi son más adecuadas para la terapia de acupuntura. La mayoría de los enfermos tienen una constitución deficiente de Yang. Las hojas de artemisa son de naturaleza cálida y pertenecen al Yang puro. La moxibustión puede calentar los meridianos, disipar el frío y la humedad y reponer la energía yang del cuerpo. El verano es la época en la que la energía yang de la naturaleza es más fuerte. El yang y el calor de los dos se combinan y el efecto de calentamiento es más fuerte.
Por tanto, la moxibustión puede conseguir el mejor efecto nutritivo en verano, cuando la naturaleza tiene más sol. Durante la moxibustión de verano, también debe prestar atención a las siguientes condiciones:
1. Cierre las puertas y ventanas pequeñas antes de la moxibustión, para que la habitación no pueda ventilarse. Esto se debe a que no se puede soplar durante la moxibustión. Tenga especial cuidado de no encender el aire acondicionado durante la moxibustión en verano.
2. No realice la moxibustión inmediatamente después de una comida. Por lo general, la moxibustión sólo se puede realizar una hora después de una comida.
3. Antes de la moxibustión, es necesario determinar si la persona que recibe la moxibustión no puede aceptar la moxibustión. Solo después de confirmar que la persona puede aceptar la moxibustión se puede llevar a cabo la preparación para la moxibustión, y la moxibustión no se puede realizar a ciegas. .
La medicina tradicional china sugiere que siempre que se dominen algunas precauciones y puntos clave de la moxibustión, no es difícil realizar la moxibustión en casa fácilmente. Si su cuerpo reacciona mucho después de la moxibustión, le sugiero que vaya al hospital para un chequeo y averiguar cuál es el problema.