Inventario de términos y costumbres solares - ¿Cuándo será la primera helada en 2022?

Los términos solares son una forma para que los antiguos entendieran el clima, porque la temperatura seguirá cambiando con diferentes términos solares. Para comprender las características de los diferentes términos solares, analice este término solar. Tomando como ejemplo la primera helada, debemos comprender el impacto de este término solar en el cuerpo humano, así como las precauciones en las aduanas.

¿Cuándo será la primera helada en 2022?

El primer término solar de heladas en 2022 es el 10, 23 de octubre a las 18:35:31, domingo 28 de septiembre del calendario lunar. La primera helada es el último período solar del otoño. El otoño se vuelve más frío y seco, lo que puede dañar fácilmente a Tianjin. En la primera helada, primero debe prestar atención a mantenerse caliente y luego prevenir la sequedad otoñal. La cantidad de ejercicio se puede aumentar adecuadamente. En cuanto a los cuidados dietéticos, es adecuado tomar suplementos en este momento. Preste atención a fortalecer el bazo y el estómago, nutrir el hígado y los riñones y comer más alimentos que fortalezcan el bazo, nutran el yin e hidraten la sequedad. El maíz, el rábano, las castañas, las peras de otoño, los lirios, la miel, el ñame, la col con leche, la carne de res, el pollo y la locha son todos buenos. La escena fría de finales de otoño puede fácilmente despertar las preocupaciones de la gente y hacer que la gente se sienta deprimida y deprimida. Debe comer más alimentos ricos en proteínas, como leche, huevos, cordero y frijoles.

Comer castañas para aliviar la tos y reducir las flemas

Las castañas tienen los efectos de nutrir el estómago y fortalecer el bazo, tonificar los riñones y fortalecer los músculos, activar la sangre y detener el sangrado, aliviando Tos y reducción de flemas. Las castañas son un buen tónico en estos momentos. La escarcha se propaga sobre la vegetación y las rocas, lo que comúnmente se conoce como escarcha. Las verduras glaseadas, como las espinacas y el melón de invierno, tienen un sabor especialmente delicioso, y las frutas glaseadas, como las uvas, tienen un sabor especialmente dulce. Los antiguos comían carne de cordero y conejo en otoño. El primer día de heladas, la gente de Fujian y Taiwán necesita tomar suplementos. Hay un dicho en el sur de Fujian que dice que es mejor compensar la primera helada del año que compensar la primera helada.

Nutre el estómago, nutre la sangre y repone el qi.

En el momento de las primeras heladas, los cinco elementos pertenecen a la tierra. Según la perspectiva de la medicina tradicional china, debemos tomar suplementos en las cuatro estaciones: primavera, verano, verano largo, otoño e invierno. Por tanto, pertenece a la tierra del largo verano, que es adecuada para reponer la luz, reponer el qi y la sangre y nutrir el estómago. Los suplementos dietéticos deben diferenciarse según el gusto de los alimentos y la orientación sexual. La dieta y el cuidado de la salud se centran en regular el yin y el yang, nutrir los órganos internos y prevenir enfermedades según la naturaleza y el sabor de los alimentos. Por ello, en la conservación tradicional de la salud, los alimentos también se dividen en diferentes tipos según sus propiedades y sabor.