¿Puedo usar calentadores de rodillas si siento aire en el interior de mis rodillas?
1. Mantenga un descanso y ejercicio adecuados y evite el esfuerzo excesivo y el ejercicio extenuante para reducir la carga sobre la articulación de la rodilla.
2. Utilice bolsas de hielo o compresas frías para aliviar el dolor y la hinchazón de las articulaciones de la rodilla.
3. Masajear los músculos y tejidos alrededor de la articulación de la rodilla puede promover la circulación sanguínea y aliviar la tensión muscular. En resumen, si siente que hay acumulación de aire en la articulación de la rodilla, debe buscar tratamiento médico a tiempo para el examen y tratamiento pertinentes. Al mismo tiempo, mantener un descanso y ejercicio adecuados, y utilizar compresas frías y masajes adecuados pueden ayudar a aliviar las molestias en las rodillas.