¿Dónde está el hueso del tobillo?
Los pies son el segundo corazón del cuerpo humano, y los tobillos son un canal importante para el flujo sanguíneo en el pie izquierdo y derecho. Que la circulación sanguínea en la parte inferior del cuerpo sea fluida tiene un gran impacto en la circulación sanguínea en todo el cuerpo. El tobillo es una parte importante del flujo sanguíneo a través del pie izquierdo y derecho. Si el tobillo es suave y elástico, la sangre venosa que regresa puede pasar a través del tobillo sin problemas. Si el tobillo está rígido y envejecido, la sangre que regresa se estancará cerca del tobillo, afectando la circulación sanguínea normal.
Si los tobillos se vuelven rígidos debido al envejecimiento, la sangre venosa del corazón se estancará cerca de los tobillos como un atasco, aumentando la carga sobre el corazón y aumentando el riesgo de presión arterial alta a largo plazo. . Al hacer gimnasia o masajes, los tobillos pueden cambiar de rigidez a suavidad y flexibilidad, especialmente para las personas mayores. Esto no solo permite que el retorno de la sangre pase suavemente a través de los tobillos, sino que también alivia los síntomas de la presión arterial alta.
Datos ampliados:
El esguince de tobillo es una lesión deportiva común. Después de un esguince de tobillo, los ligamentos que rodean la articulación del tobillo a menudo se estiran demasiado o se desgarran y, en casos graves, pueden producirse fracturas alrededor de la articulación del tobillo. Debido a que la articulación del tobillo es una articulación que soporta carga para el movimiento humano, su condición afecta directamente la calidad de vida.
En los casos leves, solo hay un dolor local leve. En los casos graves, todo el pie puede estar amoratado e incluso no poder moverse. El ochenta por ciento de los esguinces de tobillo se producen en el exterior. El esguince de primer grado es principalmente hinchazón leve y dolor en el área afectada, la hinchazón y el dolor de segundo grado son más severos, pero el ligamento no está completamente roto; el esguince de tercer grado es la rotura completa del ligamento y es severo; Los casos pueden ir acompañados de fracturas de pantorrilla e inestabilidad de las articulaciones, que no deben subestimarse.
Enciclopedia Baidu-Tobillo