Mírate a ti mismo | ¿Quieres conocerte mejor? Quizás podamos encontrar respuestas a estos tres conjuntos de preguntas.
Estas preguntas y respuestas ayudan a profundizar en nuestra comprensión y comprensión de nosotros mismos. Cuando nadie hace preguntas, también podemos encontrar algunas preguntas que hacer y responder nosotros mismos, para explorar más nuestro ser interior y comprendernos mejor a nosotros mismos enterrados bajo el hielo.
Al mencionar esto, tenemos que mencionar el famoso modelo del iceberg, propuesto por el psicólogo McClelland en 1973. Las diferentes cualidades individuales del personal se dividen en la "parte sobre el iceberg" en la superficie y la "parte debajo del iceberg" escondida en la parte inferior.
El "encima del iceberg" se compone de conocimientos y habilidades, que son fácilmente detectables, mientras que los talentos, valores, rasgos de personalidad y motivaciones en el "debajo del iceberg" no son fáciles de detectar, pero sí podemos Una buena forma de conocerte a ti mismo es observándote constantemente y haciéndote preguntas.
(Fuente Baidu)
Puede que tengas tanta curiosidad como yo. ¿Qué preguntas puedes hacerte? ¿Qué pasa si no sé qué preguntas hacerme? ¿Qué preguntas vale la pena responder?
En el artículo de hoy, me gustaría compartir tres conjuntos de preguntas que he visto para ayudarnos aún más a conocernos, comprendernos a nosotros mismos y encontrar la persona que queremos ser. A continuación, ¡vamos a las preguntas!
1
¿Cuestionario Proust?
Cuando me enteré por primera vez del cuestionario de Proust en una cuenta oficial de WeChat, el propietario compartió sus respuestas con franqueza. Me emocioné mucho cuando lo vi porque no esperaba que existiera un cuestionario que pudiera ayudarme a entenderme mejor a mí mismo.
La Enciclopedia Baidu me dijo que una serie de preguntas en este cuestionario pueden reflejar la vida, los pensamientos, los valores y las experiencias de vida del interrogador. A ***, 28 preguntas, las respuestas pueden tener diferentes experiencias en diferentes etapas de la vida. Después de todo, las personas crecen y cambian constantemente.
Me avergüenza decir que no he podido responder algunas preguntas como este cuestionario. Lo compartiré aquí. Quizás elija algunas preguntas para responder en el futuro. Si te interesa, ¡tal vez podamos responderla juntos!
Entonces, sin más preámbulos, publiquemos las 28 preguntas.
¿Cuál crees que es la felicidad más perfecta?
¿Qué tipo de talento deseas más?
¿A qué le tienes más miedo?
¿Cuál es tu estado de ánimo actual?
¿A quién admiras más entre las personas vivas?
¿Cuál consideras tu mayor logro?
¿Qué es lo que más odias de ti mismo?
¿Cuál es tu viaje favorito?
¿Qué cualidades odias más en los demás?
¿Cuál es tu posesión más preciada?
¿Cuál es tu mayor lujo?
¿Cuál es el dolor más superficial que sientes?
¿Qué virtud crees que está sobrevalorada?
¿Cuál es tu carrera favorita?
? 15. ¿Con qué no estás satisfecho de tu apariencia?
? 16. ¿Qué es lo que más te arrepientes? ?
? 17. ¿A quién desprecias más entre las personas vivas?
? 18. ¿Qué cualidades te gustan más en un hombre? ?
? 19. ¿Cuál es la palabra o frase que más usas? ?
? 20.¿Qué cualidad te gusta más en una mujer? ?
? 21. ¿Qué es lo más doloroso para ti?
? 22. ¿Qué valoras más en un amigo? ?
? 23. ¿Cuál es tu persona o cosa favorita en tu vida? ?
? 24. ¿Cómo quieres morir? ?
? 25. ¿Cuándo y dónde te sientes más feliz? ?
? 26. Si pudieras cambiar algo de tu familia, ¿qué sería? ?
? 27. Si pudieras elegir, ¿qué te gustaría copiar? ?
? 28. ¿Cuál es tu lema?
No sé cómo te sentiste después de ver Guangyu. ¿Sientes la necesidad de responder una o dos preguntas de inmediato? Si es así, escríbalo inmediatamente. Cuando llega la inspiración, el sentimiento es más real y creíble.
2
Nueve preguntas en "Pocas personas pueden responder con éxito a estas nueve preguntas de Li Mengchao; los médicos suelen preguntarle primero cuando comienza la psicoterapia"
Estas nueve preguntas primero Apareció en un artículo sobre Zhihu. Cuando los veo, tengo un sentimiento que me llega directo al corazón. Pensé que cuando tuviera suficiente tiempo y energía, las respondería una por una y vería mi corazón con mayor claridad.
Vi otro punto de vista en un tweet de la cuenta oficial de WeChat. Si una persona puede responder con éxito estas nueve preguntas, entonces tiene una identidad estable y es una persona que ha encontrado "¿Quién soy yo? " "¿Quién tiene la respuesta a esta pregunta? .
Creo que la pregunta “¿Quién soy yo” es la respuesta que necesitamos encontrar a lo largo de nuestra vida, y escribir las respuestas a estas nueve preguntas es un paso más hacia conocernos a nosotros mismos.
E involucran todos los aspectos de la vida, incluyendo la autocomprensión, la intimidad ideal, la carrera ideal, la relación entre padres e hijos, el dinero, los amigos, la muerte, etc. ¡Veamos cuáles son estas nueve preguntas!
1. Por favor, preséntate.
¿Qué clase de persona eres?
2. ¿Tienes algún ideal? ¿Cómo surgió este ideal?
3. ¿Cómo es tu pareja ideal? ¿Cuál es su papel en esta asociación? ¿Qué responsabilidades tienes?
4. ¿Cuál es tu carrera ideal? ¿El trabajo que desempeña ahora satisface sus aspiraciones profesionales? ¿Qué significa este trabajo para usted?
5. ¿Qué opinas de la relación entre padres e hijos? ¿Cuál es tu padre (madre) ideal? ¿Esperas ser un padre (madre) ideal?
6.? ¿Qué piensas sobre el dinero? ¿Cuanto crees que es suficiente? Si te despertaras mañana por la mañana y tuvieras suficiente dinero, ¿cómo seguirías organizando tu vida?
7. ¿Cuál es tu vida sexual ideal? ¿Qué es la moral sexual ideal? En su ética sexual, ¿qué tipos de sexo son tabú y deben evitarse? ¿Qué tipo de vida sexual es buena y necesita ser fomentada y desarrollada?
8. ¿Cuáles son tus criterios para elegir amigos? ¿Con qué tipo de personas estás dispuesto a asociarte y con qué tipo de personas te negarías a asociarte?
9. ¿Qué opinas sobre la muerte? ¿Cuántos años quieres vivir? ¿Cómo planeas pasar tu tiempo desde ahora hasta tu muerte? Si quisieras hacer un testamento, ¿cómo lo escribirías?
Tres
Arturo. Allen hizo 36 preguntas
¿Se dice que el psicólogo estadounidense Arthur? Las 36 preguntas de Allen pueden acercar rápidamente la relación entre dos extraños e incluso tienen el poder mágico de hacer que dos extraños desarrollen una buena relación y se enamoren en 45 minutos.
Arturo. Allen diseñó originalmente estas preguntas para probar qué tan bien mejoraron las relaciones de los participantes después de preguntarse entre sí. Los resultados del experimento mostraron que los participantes sintieron claramente un aumento en la intimidad entre ellos.
Más tarde, alguien reunió a hombres y mujeres solteros extraños y utilizó 36 preguntas para probar si dos extraños podían enamorarse rápidamente. Los resultados mostraron que algunas personas se enamoraron luego de mirarse durante 4 minutos después de la pregunta.
Hasta donde yo sé, Sheldon y Penny en la octava temporada de "The Big Bang Theory" hicieron este experimento. Las dos personas que habían estado discutiendo inconscientemente se elogiaron y afirmaron mutuamente al final.
¿No es increíble? ¿No puedes esperar a conocer preguntas específicas? Pero espera, espera, quizás también quieras preguntar si esto se aplica a los solteros. Por supuesto que se aplica. Sólo mirando claramente dentro de tu propio corazón podrás identificar rápidamente a la persona adecuada cuando aparezca, ¿verdad?
Bien, ahora revelemos a Arthur, ¿de acuerdo? Allen le preguntó al velo del No. 36 para ver cuál era el problema.
Sobre preferencias y valores
Si pudieras invitar a cualquier persona en el mundo, ¿a quién invitarías a cenar?
¿Quieres ser famoso? ¿Cómo hacerse famoso? ?
¿Qué tiene que ser para ti un “día perfecto”? ?
Si pudieras vivir hasta los 90 años, si pudieras mantener tu mente o tu cuerpo a los 30 durante los últimos 60 años de tu vida, ¿cuál elegirías?
Si cumples este deseo, ¿qué cualidades o habilidades te gustaría tener cuando te levantes mañana por la mañana?
¿Qué valoras más entre tus amigos?
¿Hablar del pasado, hablar de ti mismo?
7. ¿Qué es lo que más agradeces en tu vida? ?
8. Si pudieras cambiar algo que afectara tu crecimiento, ¿qué cambiarías? ?
9. Tómate 4 minutos para contarle la historia de tu vida pasada a la persona que tienes enfrente con el mayor detalle posible. ?
10. Si una bola de cristal pudiera decirte la respuesta a tu vida, a tu futuro o a cualquier otra cosa, ¿qué querrías saber? ?
11. ¿Hay algo que has soñado hacer durante mucho tiempo pero nunca has hecho? ¿Por qué no lo has hecho todavía? ?
12. ¿Cuál es tu mayor logro en la vida? ?
13.¿Cuál es tu recuerdo más preciado? ?
14. ¿Cuál es tu peor recuerdo?
¿Cuándo "yo" se convirtió en "nosotros"?
15. Nombra tres similitudes entre tú y la persona que tienes enfrente.
?
16. Túrnense para hablar de las ventajas de la persona que tiene enfrente, cinco a la vez. ?
17. Haz tres afirmaciones correctas usando "nosotros", como "Estamos todos en esta sala y sentimos...".
18. Completar la frase: "¿Quiero que alguien comparta conmigo..."?
19. Comparte un problema personal con la persona que tienes enfrente, pídele su opinión y escucha cómo la otra persona afrontaría el problema. ?
20. Además, pídele a la otra persona que te diga cómo te sientes al elegir esta pregunta desde su perspectiva.
¿Compartir vergüenza y escalar tus emociones?
21. ¿Ensayas lo que vas a decir más tarde antes de realizar una llamada telefónica? ¿Por qué? ?
? 22. ¿Cuándo fue la última vez que cantaste para ti mismo? ¿Qué pasa con la última vez que le cantaste a otra persona? ?
? 23. Si usted y la persona que está frente a usted se hicieran amigos cercanos, ¿qué es lo que más necesitaría saber esa persona? ?
? 24. Comparte tu experiencia vergonzosa con la persona frente a ti. ?
? 25. ¿Cuándo fue la última vez que lloraste delante de alguien? ¿Cuándo has llorado solo alguna vez? ?
¿Y si el amor ya ha comenzado?
26. Dile a la persona que tienes enfrente lo que te gusta de él o ella. Por favor, sé honesto y dime algo que normalmente no le dirías a alguien que acabas de conocer. ?
27. ¿Dile a la persona que tienes enfrente lo que te gusta de él o ella?
¿Te encantan las preguntas y respuestas en el departamento de psicoterapia?
28. ¿Tienes alguna premonición extraña sobre cómo vas a morir? ?
29. ¿Qué tan cercana y cálida es tu relación con tu familia? ¿Sientes que tu infancia fue más feliz que la de la mayoría de las personas? ?
30. ¿Cómo ves la relación con tu madre? ?
31.¿Qué significa para ti la amistad? ?
32.¿Qué papel juegan el amor y las emociones en tu vida? ?
33. Si supieras que morirías repentinamente en 1 año, ¿cómo cambiaría tu vida ahora y por qué? ?
34. Si murieras esta noche y nunca tuvieras la oportunidad de comunicarte con los demás, ¿te arrepentirías de no haber dicho nada? ¿Por qué no lo has dicho todavía?
35. La casa se incendió y salvaste a tus seres queridos y mascotas. Ahora todavía estás a tiempo de apresurarte y salvar una última cosa. ¿Qué salvarás? ¿Por qué? ?
36.¿Quién de tu familia falleció y te provocará más insomnio? ¿Por qué?
Puede haber muchos problemas, pero vale la pena echarle un vistazo y probarlo. Cuando lo conocí por primera vez en Zhihu hace unos años, pensé en hacerlo con mi futuro socio para mejorar y profundizar nuestro conocimiento mutuo.
Por supuesto, lo que estoy pensando ahora es que puedo hacerlo yo mismo primero y conocerme mejor. Creo que son 36 preguntas muy buenas que pueden profundizar mi autoconocimiento.
Ya sea que estés soltero, en una relación o casado, ¡puedes hacerlo solo, con amigos o con tu amante!
Por cierto, ¿quieres saber por qué estas 36 preguntas pueden establecer rápidamente una relación íntima entre dos desconocidos? Según la información que he visto, está relacionado con la teoría de la autorrevelación. Cuando dos personas siguen investigando y siendo honestas acerca de lo que realmente sucede en sus corazones, es fácil construir intimidad más rápido.
Después de ver esto, si estás ansioso por probar estas 36 preguntas, ¡hazlo!
¿Cómo te va últimamente? ¿Cómo te sientes después de leer los tres conjuntos de preguntas que leí en diferentes lugares? Me pregunto si eres como yo, ¿tienes la necesidad de escribir algo cuando lo ves por primera vez?
De todos modos, si quieres entenderte mejor a ti mismo, ¡deberías intentar actuar y escribirlo! Como dice el viejo refrán, sin registros no pasa nada. Sólo escribiéndolo puedes ver lo que estás pensando.
Integrar estos temas en forma de artículo no es sólo para el beneficio de todos, sino también para mi propia conveniencia. No lo compartiré hoy. Si tiene alguna idea o beneficio, ¡dímelo en el área de mensajes!
También puedes compartir este artículo con más personas.
¡Que estés a salvo y gracias por venir!
Fin
Me pregunto si alguien ha hecho preguntas similares.
¡Puedes compartirlo conmigo! ¡También me encantaría saber cómo te sentiste después de leer esta publicación!
Gracias por venir_
Materiales de referencia:
Resumen de 28 ganancias en 30 años de vida - Mi Cuestionario Proust
/p /19743861
/a/230603272_419328
/youyisi/2936.html
/question/362137344/answer/947284093
?
El artículo va acompañado de artículos relacionados:
Soy una estrella y hablo por mí.
Lectura|Hacer planes profesionales comienza con conocerse a uno mismo.
Quizás|Conocerse a uno mismo sea un proceso feliz.
Cíñete a lo más hermoso, gracias por ver aquí~ :)
Espero verte inspirado aquí. Cuanto más sigas escribiendo, más feliz serás, cuanto más compartas, más rico serás :)
Te deseo una vida feliz, feliz, feliz, alegre, paz, salud, tranquilidad y libertad.