¿Qué debo hacer si la colcha del hotel es demasiado gruesa?
Si la colcha del hotel es demasiado gruesa, puede pedirle al encargado del hotel que la cambie por una más delgada, o puede bajar la temperatura del aire acondicionado del hotel. En este caso, la colcha generalmente estará lista. Los edredones proporcionados en el hotel son todos gruesos, principalmente porque se necesitan para encender el aire acondicionado.
La siguiente es información
▍Los edredones gruesos son cálidos, pero lo harán. afecta el sueño
Es más fácil para las personas conciliar el sueño cuando la temperatura de la cama está entre 32 ℃ y 34 ℃. La temperatura de la cama es baja y requiere un calentamiento prolongado con la temperatura corporal, que no solo consume la energía térmica del cuerpo, sino que también excita la corteza cerebral después de que la superficie del cuerpo se expone a la estimulación del frío durante un período de tiempo, retrasando así el tiempo para quedarse dormido o provocar falta de sueño profundo. Por eso, a la hora de dormir, ten cuidado de que el edredón no pierda aire. La mejor forma es cubrirlo con dos edredones finos, que aportarán mayor calidez y confort.
Además, el cuerpo humano transpirará durante el sueño y es mejor mantener la humedad relativa de la colcha entre el 50% y el 60%, por lo que la colcha debe extenderse con frecuencia para ventilar y Lo mejor es ponerlo al sol para que se seque.
▍Existen muchos tipos de edredones de invierno, ¿cómo elegir?
Hay muchos tipos de edredones en el mercado, desde baratos y de alta calidad hasta con todas las funciones, cada uno con sus propias ventajas y desventajas. Las personas a menudo se deslumbran a la hora de elegir y realmente no tienen idea de dónde elegir. comenzar.
Teniendo en cuenta los aspectos de ligereza, calidez y transpirabilidad, los edredones de plumón y de lana son las opciones de edredones de invierno más adecuadas.
Los edredones de plumón son finos, suaves, tienen buenas propiedades de higroscopicidad y transpiración, y no resultan opresivos. Son adecuados para personas mayores, niños y mujeres embarazadas, y son incluso mejores para pacientes con presión arterial alta. y enfermedades del corazón seleccione.
La lana es higroscópica, transpirable, tiene un alto aislamiento térmico y buena elasticidad, y no es propensa a la electricidad estática. Es muy adecuada para personas que tienen miedo al frío, están débiles y sudan.
Las colchas porosas, que se han vuelto muy populares en los últimos años, aunque tienen un buen tacto y son lo suficientemente esponjosas y cálidas, son productos de fibras químicas y tienen poca higroscopicidad, por lo que no son aptas para personas con alergias.