Estos tres libros te brindarán las historias inspiradoras que deseas en tu vida.

Budismo: Cómo convertirse en una persona feliz

Autor: [japonés] Kusanagi Ryuu Shun

El libro está dividido en seis capítulos: Los problemas de Buda, Los pensamientos de Buda, las emociones de Buda, la vida de Buda, la competencia de Buda, la vida de Buda. Explica la raíz de los problemas, cómo afrontar los problemas correctamente, cómo gestionar las emociones, cómo comunicarse con los demás, cómo afrontar correctamente la competencia y cómo lograr una "vida completa". Cada parte aborda directamente los puntos débiles y los puntos ciegos de las personas de hoy. Todo el que está en emociones y problemas siempre lo ignora. El autor utiliza el punto de vista budista para decirnos que mientras conozcamos, percibamos y veamos emociones y preocupaciones, es el punto de partida de una vida feliz.

La empatía puede ayudarnos a calmarnos, afrontar la corriente de forma racional y tranquila, y luego permitirnos distinguir entre "engaño" y "realidad". Entonces, mientras te concentres en el momento presente, tendrás la clave para hacerte feliz. Todos los problemas y dolores que enfrentamos tienen solución, la clave es el método. Éste es el mensaje del budismo al mundo secular. El Tao enfatizado en este libro se refiere a la realización de una vida completa a través de la comprensión correcta y la eliminación intencional de reacciones innecesarias. Mientras nuestra mente esté en lo cierto, incluso si estamos en el mundo y encontramos algún problema, aún podemos volver a la forma correcta de pensar.

El núcleo del método de pensamiento budista es afrontar la "respuesta espiritual". La razón por la que la gente está preocupada surge de la "reacción del corazón", que se refleja en los ocho sufrimientos, a saber, el nacimiento, la vejez, la enfermedad y la muerte, y en no tener nada que buscar. ¿Qué es una "respuesta espiritual"? El Buda habló de la "turbulencia", comúnmente conocida como los "tres venenos", es decir, la codicia, la ira y la ignorancia. Cómo afrontar las "reacciones espirituales" a través de la meditación mindfulness y reconocer que la existencia es razonable. El autor promueve el pensamiento budista, lo que significa no juzgar demasiado. El autor cree que la causa fundamental de los problemas es la obsesión por los juicios delirantes y la "ilusión" que le hace sentir que tiene razón. La clave para deshacerse de los problemas es dejar de juzgar, especialmente de negarse a uno mismo, y aprender a ser honesto.

Este libro no es sólo una "visión del mundo" sobre cómo vernos a nosotros mismos y al mundo, sino que también proporciona muchas "metodologías" prácticas y efectivas que pueden ayudarnos a detectar y comprendernos a nosotros mismos y al mundo cuando estamos emocionado emocionalmente. Llevarse bien con el mundo y con usted mismo de forma más cálida y fluida.

2.

Gasta tu energía en la vida que deseas.

“Una persona interesante no sólo puede complacer a los demás, sino también a sí mismo, y puede complacerse a sí mismo en cualquier entorno externo y condiciones materiales”, es decir, “gastar energía en la vida que le gusta”

Lo que ves en este libro es un hombre interesante que hace que su vida sea interesante. Después de ver su vida, también mirarás hacia arriba y pensarás en tu propia vida. Quizás no tengas que estar desnudo como el autor y ponerte en un ritmo completamente diferente, pero puedes hacer algunos pequeños intentos en los campos que te gusten, incluso si te empeñas en hacer algún deporte, cocinar una vez a la semana y aprender. cocinar un nuevo plato...o cambiar algunos hábitos de vida y formas de pensar...una experiencia personal continuamente enriquecedora. Y tal como dijo el autor: "Vea los defectos personales expuestos en el proceso de enriquecer constantemente su experiencia, y cómo repararlos y corregirlos después de descubrirlos, para volverse más perfecto".

"La felicidad se compara. Tu objeto de comparación no es el multimillonario que no tiene nada que ver contigo, sino la persona que eras ayer. Si siempre puedes ser mejor que la persona que eras el día anterior, eres la persona verdaderamente interesante. persona..."

El comienzo de la introducción Yun: Todo el mundo tiene derecho a disfrutar de la vida. Mientras seas feliz y sientas que vale la pena, las dudas de los demás no importan. Una frase tan simple tocó el estado de mi corazón que más anhelo en la vida.

Hoy en día, el ritmo de vida social es muy rápido. Entre semana, todo el mundo hace el mismo trabajo aburrido una y otra vez. Finalmente, el fin de semana, estuvieron ocupados conociendo a Zhou Jing. ¿Es este tipo de vida realmente lo que todos quieren en el futuro?

Todo el mundo quiere una vida diferente, pero ¿la vida que estás viviendo ahora es la que quieres? ¿Por qué no desechar algunos elementos esenciales y adquirir algunas cosas que desee? La vida es corta, lo que quieres es lo más importante.

3.

No es fácil dejarse llevar por el viento del universo

Autor: Feng Tang

"Es No es fácil dejarse llevar por el viento del universo" "Pans" es una colección de ensayos publicados por Feng Tang después de cuatro años de silencio. Este libro combina estética, zen, secularidad y sentimientos profundos. Contiene sus conocimientos sobre el mundo, sus novelas sin pretensiones, sus inscripciones con pincel de caligrafía y sus 63 fotografías, que nos muestran un Feng Tang completo que dominaba todo tipo de artes marciales.

El tema de "el universo no se deja llevar fácilmente por el viento" se puede resumir en términos generales como "la belleza de las cosas", que se divide en muchas partes, como ojos y oídos, boca y cuerpo, describir varios aspectos de la vida como algo espiritual. Todo es un artefacto, ya sea verdadero o falso. No solo incluye los dos picos de los artefactos tradicionales chinos: el jade antiguo de las dinastías Shang y Zhou y la porcelana antigua de las dinastías Song y Jin, sino que también utiliza libros de papel y poemas como representantes. Hermosos artefactos, que añaden un toque de sabor a la impetuosa y aburrida vida moderna. Interesante y elegante.

Si no conoces a Feng Tang, después de leer este libro, él estará vívidamente frente a ti. Sus tres puntos de vista, sus experiencias intermitentes y su enfoque se adaptarán perfectamente a ti. humilde. Si está familiarizado con Feng Tang y ha leído este libro, parece que ha tenido una cita, una larga conversación y una bebida con él. Sigue siendo el Feng Tang que conocía antes.

Los objetos tienen alma. Como antiguo coleccionista de jade, Feng Tang escribe sobre el jade y sobre él mismo. Una de las funciones de coleccionar utensilios es recordarte siempre que no debes hacer nada indigno de este bien. Ésta es la sabiduría de las cosas y la moderación de las personas.

Feng Tang dijo en el libro: "La gente necesita un poco de espíritu, un poco de espíritu psíquico; de lo contrario, será fácil escabullirse y convertirse en un zombi andante, permitiendo que el lado oscuro de la naturaleza humana impulse sus vidas". cuerpos bestiales y hacer algunas cosas decadentes en el mundo ". Las personas que pueden decir este tipo de cosas valoran mucho sus búsquedas espirituales.

No resulta aburrido leerlo, porque de vez en cuando aparecerán frases tan sabias y sencillas que te harán empezar a pensar en el viejo problema de cómo vivir tu vida.

Este es un ensayo que puedes leer a voluntad, pero que puede darle a tu mente una liberación y libertad a corto plazo. Y cada uno tendrá su propia respuesta sobre qué hay en el universo que el viento no se lleva fácilmente.