Aún faltan más de 150 días para el examen de ingreso a la universidad. Estoy cansado de esta vida ahora. Me siento ansioso, impaciente y sin libertad todos los días.

1. Simplemente sal a caminar. Usted mismo planifica diferentes lugares y diversas rutas a pie, para que pueda relajarse y liberar el estrés fácilmente.

2. Charla con amigos cercanos

3. Lee tus libros extracurriculares favoritos, como novelas gráficas, siempre que estés contento, y haz otras cosas que te interesen. Piensa en lo que te interesa. Descubra qué hacer. La pregunta es si lo quieres o no. Quizás cuando algunas personas estén de mal humor, piensen en los felices resultados de ir a una pastelería cuando eran niños. Sería mucho mejor comprar uno. Los estados de ánimo de la persona varían. Por favor, no traten a las personas como robots. Gracias.

4. Ve a hermosos lugares pintorescos. Si existe un lugar tan pintoresco en el área local, es una lástima que sea muy embriagador e inmersivo, pero no lo he encontrado y estoy buscando más diversión en la vida.

5 Las disposiciones sobre trabajo y descanso deben ser lo más razonables posible. Duerme bien todos los días y anímate.

Hay muchos métodos, sólo es cuestión de no pensar en ello.