¿Qué pasó con Bigu? ¿Cómo romper el valle?
Se define como dieta una dieta que dura más de tres días, y se considera dieta una dieta que dura menos de tres días.
El mínimo a corto plazo se rompe en 3-7 días, el mínimo a medio plazo se rompe en 8-14 días y el mínimo a largo plazo se rompe en más de 15 días.
Primero, el nivel del valle
1. Avance del valle de bajo nivel:
Puedes comer una pequeña cantidad de frutas y medicinas, pero no. comer algo que no sea agua hervida y medicamentos Fuegos artificiales humanos.
2. Ayuno intermedio:
Beber sólo agua o un poco de zumo, miel y otras bebidas.
3. Alto contenido de agua:
No comas ningún alimento ni bebas agua, pero alguien necesita protegerte.
Los novatos pueden empezar desde el corto plazo y el nivel bajo. Con la mejora de sus habilidades de persuasión y la acumulación de experiencia, pueden ampliar gradualmente el tiempo y mejorar el nivel de avance del valle.
En segundo lugar, el momento de atravesar el valle
Para curar la enfermedad, no es que cuanto más tiempo sea, cuanto más alto sea el nivel, mejor. Los que estén gravemente enfermos y débiles deben actuar según sus posibilidades y detenerse con moderación al atravesar el valle. Prefiero aumentar el número de valles que romper el valle durante demasiado tiempo a la vez. Según la experiencia, los resultados suelen tardar entre 3 y 5 días.
Aquellos que practican la rotura del arroz con fines prácticos (como una escasez repentina de alimentos en operaciones de campo o practican habilidades para romper el arroz para aliviar el hambre o entrenar ropa) pueden extender el tiempo de rotura del arroz y mejorar el nivel de rotura del arroz. , pero deben usar su cuerpo La salud es la premisa, es decir, no sentirás hambre al partir el arroz, y tu fuerza física y espiritual se mantendrán sin cambios.
3. Cosas a tener en cuenta
1. Convencer es el requisito previo para romper el valle. Aquellos que practican romper el valle primero deben practicar la práctica de la convicción.
2. El nivel de avance del valle debe mejorarse gradualmente y el momento de atravesar el valle debe determinarse de acuerdo con la propia capacidad.
3. Puedes comer algunas frutas en el valle de bajo nivel.
4. Intenta evitar agacharte al atravesar el valle. Levántese lentamente después de ponerse en cuclillas y levántese lentamente cuando duerma en la cama. No subas rápidamente y evita movimientos excesivamente vigorosos.
5. Después de ser aplastada, la saburra de la lengua se vuelve más espesa, la boca vomita a pescado, la piel también tiene un olor agrio, la orina se vuelve amarilla y turbia y la diarrea se vuelve como salsa de soja y alquitrán. sin defecar. Estos son fenómenos normales y son manifestaciones de la desintoxicación del cuerpo. Por ejemplo, las personas con estreñimiento pueden tomar laxantes para deshacerse de sus enfermedades crónicas. Generalmente, la diarrea del valle no necesita ser tratada con medicamentos y la diarrea por gases desaparecerá.
6. Al pasar por el valle, habrá una reacción de Qi corriendo hacia la enfermedad. Cuando se combinan el bien y el mal, la enfermedad se agravará o se estimularán enfermedades ocultas. Cuando ocurre este fenómeno, debes entenderlo correctamente y no tener miedo de que esta reacción sea un signo de buena salud, fuerte sentido del Qi y rápida curación.
7. Lo mejor es terminar el Grano a las 22:00 horas, comer una pequeña cantidad de gachas al mismo tiempo y luego meditar inmediatamente. En este momento, la práctica consiste simplemente en relajarse en silencio sin pensar. Cuanto más tiempo mejor. El efecto de la meditación es obvio en este momento. Algunas personas no tienen sensación de respiración cuando atraviesan el valle, por lo que tienen sensación de respiración en este momento.
8. No tomar suplementos inmediatamente después de retomar la dieta. Debe tener un período de recuperación lento de tres a cinco días antes de comer normalmente.
10. Quienes atraviesen el valle deben ser optimistas y de mente abierta, tener una mente tranquila y mantener el optimismo y la estabilidad emocional durante todo el período.
Cuatro. Puntos de vista y opiniones sobre Broken Valley.
Siempre nos hemos tomado muy en serio nuestros logros. A partir de la práctica, me di cuenta de que la terapia de ayuno de Qigong chino tiene las ventajas de la terapia de ayuno occidental, pero también evita sus desventajas.
Con la cooperación del Instituto de Medicina Tradicional China de Zhejiang, se midieron los indicadores fisiológicos y bioquímicos de Magnaporthe oryzae. A través de la observación real de 670 personas y pruebas científicas de 53 sujetos, el análisis completo es el siguiente:
1 La medicina moderna muestra que el ayuno a corto plazo puede causar ciertos trastornos metabólicos en el cuerpo, y en 53 sujetos. El experimento del arroz partido La bioquímica de los fluidos corporales del paciente mostró que el arroz partido a corto plazo no tenía daños obvios al cuerpo ni secuelas.
2. Inedia puede reducir los triglicéridos y esteroles, y tiene un efecto terapéutico sobre la polidactilia y las enfermedades del sistema cardiovascular.
3. Las observaciones sobre HDL (lipoproteína de alta densidad) en dos lotes muestran que Pigu puede aumentar el HDL y es más positivo para el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, puede haber diferentes efectos en la duración del tiempo de ruptura del valle, por lo que se necesitarán más observadores en el futuro, especialmente observaciones de seguimiento.
4. Para los pacientes con diabetes, las observaciones experimentales y otras pruebas independientes sugieren que la inedia puede reducir el azúcar en sangre, pero para las personas con niveles normales de azúcar en sangre, puede mantener la estabilidad del azúcar en sangre.
5. Mirar el valle puede hacer que las personas estén en forma, y la gordura y la delgadez se pueden ajustar en ambas direcciones.
6. Bigu puede tratar una variedad de enfermedades, incluido el cáncer, la hepatitis B y otras enfermedades difíciles y complicadas.
7. Bigu puede mejorar la función inmune del cuerpo, mejorar la función de las células sanguíneas y regular la proporción de proteínas séricas del cuerpo. Por lo tanto, bigu tiene la importancia para la salud de curar enfermedades, fortalecer el cuerpo y prolongar la vida.
8. La intervención a corto plazo en Bigu aumenta la proteína sérica total, lo que sugiere que Bigu tiene una vía de síntesis de proteínas especial y su mecanismo ha sido explorado.
9. El antiguo dicho de qigong "Tengo tanta hambre que no puedo comer" originalmente significaba que un maestro de qigong con un alto nivel de energía podía atravesar el valle sólo con suficiente energía interna. El éxito de 670 estudiantes y la evaluación científica de 53 experimentadores muestran que los estudiantes sin historial de formación pueden dominar las habilidades de romper el valle y lograr el propósito de romper el valle después de un entrenamiento especial de corta duración. Esto muestra que bajo la guía de maestros experimentados de qigong, el qigong puede popularizarse entre la población general, incluidos los pacientes, y también muestra que el qigong tiene grandes posibilidades de aplicación.
El Qigong tiene las ventajas de la terapia de inanición occidental y evita sus efectos secundarios. En comparación con el Qigong ordinario, también tiene sus propios efectos únicos y ha encontrado un método de tratamiento ideal para la civilización moderna.
¿Qué es un valle?
Bigu, también conocido como "Quegu", "Pogu", "No Grain", "No Grain", "No Grain", no come cereales, come Qi y absorbe energía natural. En el pasado, el taoísmo se consideraba un método para cultivar la inmortalidad, pero ahora los profesionales de la salud utilizan la energía para cultivar el cuerpo y la mente. Cuando la gente come cereales integrales, las heces se acumulan en los intestinos y producen un olor a pescado, al mismo tiempo, el taoísmo cree que se deben eliminar los gases inmundos de los intestinos y eliminar los tres insectos cadáveres. Por esta razón, los taoístas imitan el comportamiento de convertirse en inmortal descrito en "Zhuangzi Xiaoyaoyou", con la esperanza de lograr el objetivo de convertirse en inmortal. La gente moderna tiene abundante comida y es bueno comer demasiado. Los cereales se comen para la salud, la desintoxicación, la belleza y el acondicionamiento.
Principios originales
Primero, a través de la investigación médica moderna, el envejecimiento y las enfermedades humanas se deben principalmente a la acumulación y fermentación de las heces en el intestino grueso, que produce sustancias nocivas y envenena crónicamente el cuerpo humano. Por lo tanto, desde la perspectiva de la salud humana, los productos de desecho del cuerpo humano incluyen heces, orina, sudor, dióxido de carbono, etc. , y las heces son las más dañinas. El intestino grueso está diseñado específicamente para almacenar heces. Si no se puede eliminar, se producirán diversas toxinas, convirtiéndose en una fábrica de diversas enfermedades crónicas y en la fuente de todas las enfermedades. Por lo tanto, si se desea tratar enfermedades, primero se deben limpiar los intestinos y el estómago y mantener limpios el ambiente y el espacio interno, para promover las funciones de diversos órganos y mejorar la inmunidad. Como enfermedades del corazón, enfermedades de la sangre, hígado graso, hepatitis B, diabetes, enfermedades ginecológicas, enfermedades reumáticas, hipertensión, síndrome de obesidad, enfermedades gastrointestinales, rinitis, asma, silicosis, edemas generalizados, mal aliento, etc. , que la comunidad médica considera una enfermedad difícil que no es cáncer, puede lograr resultados inesperados al romper el grano.
A medida que aumenta el ritmo de rotura del grano, el número de glóbulos blancos en el cuerpo supera una o varias veces el nivel normal, fagocitando así bacterias patógenas y curando enfermedades difíciles e incluso terminales. Inedia puede mejorar y regular sistemáticamente las funciones del sistema digestivo,
sistema circulatorio, sistema respiratorio, sistema nervioso, sistema reproductivo y sistema urinario sin ningún efecto tóxico o secundario; esto es algo que no se puede lograr con cualquier medicamento.
En segundo lugar, también es un buen método de culturismo, que resuelve fundamentalmente el problema de la absorción de energía. No solo hace que las personas gordas pierdan peso, sino que también hace que las personas delgadas engorden, dejando la piel brillante, limpia y. Suave al papel del ajuste bidireccional.
En tercer lugar, desde la perspectiva del cultivo de la salud del Qigong, la penetración regular e irregular del grano puede poner a las células en un estado de "falta de alimento y falta de energía", permitiendo que la energía dentro y fuera del cuerpo humano se comunique. , creando la unidad de la naturaleza y el hombre. Acelera el intercambio de materia y energía entre las células y el mundo exterior, captura el verdadero espíritu de la naturaleza y al mismo tiempo hace que las personas estén más relajadas y tranquilas, desarrolla el potencial cerebral e ilumina la sabiduría. Es un atajo para mejorar el nivel de cultivo. Al mismo tiempo, también puede reducir la temperatura corporal, ralentizar el pulso, retrasar el envejecimiento y mantener la salud y la longevidad.
Eficiencia en el trabajo
Bigu puede fortalecer el cerebro, mejorar la inteligencia y desarrollar el potencial humano. Debido a que el exceso de grasa y toxinas se eliminan del cuerpo, el cuerpo se limpia a fondo, los intestinos y el estómago se ajustan y tonifican, y la mente se aclara y sublima. Se puede cultivar el temperamento, ampliar la visión, comprender la vida y comprender la verdad. Brinda a las personas una nueva perspectiva de la vida y el mundo, y una nueva comprensión del universo y la naturaleza.
Desde la perspectiva de la medicina moderna, el hígado humano es una fábrica bioquímica, a la vez un órgano digestivo y un órgano de desintoxicación. Después de que la gente normal lo ingiera, ya sea venenoso o no, el hígado debe descomponerlo o combinarlo antes de que pueda ingresar a la sangre humana. Debido a que se come menos, la carga sobre el hígado se vuelve más ligera y vuelve a eliminar las toxinas de la sangre, reduce la profundidad de las toxinas y sintetiza sustancias activas que son beneficiosas para la inmunidad del cuerpo. Por ejemplo, después del ayuno, las lipoproteínas de alta densidad en la sangre aumentarán. Las lipoproteínas de alta densidad pueden reducir los lípidos en la sangre, reparar la arteriosclerosis y revertir la enfermedad coronaria y la hipertensión.
Tiene un significado más profundo. No es simplemente morir de hambre, sino un efecto especial provocado por la práctica. Según la teoría china, el cuerpo de cada persona tiene un sistema positivo y un sistema negativo. El sistema positivo es el que utilizamos todos los días, como todo el sistema digestivo, mientras que Bigu es un método para cerrar el sistema positivo (mientras se detiene la secreción de ácido gástrico) y abrir el sistema negativo. En este estado, el cerebro está siempre en un nuevo estado funcional, la fuerza y el potencial físico están completamente regulados y ejercidos, la carga física se reduce, el alma se utiliza y ejercita plenamente y las funciones de las células cerebrales se movilizan por completo. Por lo tanto, las personas se comunican activamente con el universo natural y continuamente ingresan al cerebro diversa información del mundo exterior. Esta es la llamada "unidad del hombre y la naturaleza". Por lo tanto, en este estado, incluso si una persona no come durante varios días, no sentirá hambre, pero su estado físico y mental se fortalecerá. Estos se manifiestan en extremidades flexibles, ojos brillantes, mente clara, pensamiento rápido, memoria mejorada, comprensión mejorada, fuerza de voluntad y resistencia, que pueden estimular e inducir fácilmente diversos potenciales del cuerpo humano. Al mismo tiempo, también produce pensamiento y comprensión del verdadero significado del universo, lo que resulta en varios pensamientos especiales, resolviendo muchos problemas y confusiones que no se pueden resolver en circunstancias normales y, en última instancia, conduce a un salto en el poder espiritual y la sabiduría y inspiración. Pero quedan muchas teorías en la antigua China, algunas de las cuales se acercan a las teorías metafísicas. Después de todo, este sistema negativo no ha sido probado y nadie puede vivir sin él durante toda la vida. Muchas personas que intentan evitar alimentos lo creen demasiado y hay innumerables ejemplos de daño físico causado por obligar a las personas a evitar alimentos.
La investigación biomédica moderna muestra que controlar la ingesta de nutrientes es una de las formas de retrasar el envejecimiento celular. El principio puede ser reducir los niveles de insulina en el cuerpo, eliminando así la inhibición de la autofagia, que es el proceso de limpieza. Elimina sustancias no deseadas en las células. Un mecanismo importante para la acumulación de proteínas dañadas u orgánulos envejecidos con el tiempo, manteniendo así un estado estable.
Cambios de peso
La pérdida de peso es más evidente entre el primero y el quinto día del mes lunar, con una pérdida media de peso de 1 a 2 kilogramos al día. A partir del quinto día se pierde de 0,5 a 1 kilogramo diario, casi siempre de forma decreciente (a veces hay excepciones, dependiendo de los factores físicos y de la cooperación de cada uno).
El gas ataca el foco
Durante el período del valle, algunas personas usarán gas para atacar el foco. Algunas enfermedades parecen agravarse o pueden excretar virus y sacar negro. Cosas como la fatiga o la debilidad son un reflejo normal de la autorreparación del cuerpo.
Cambios en las funciones fisiológicas
Durante el período valle, la presión arterial de los pacientes con hipertensión disminuirá significativamente y la presión arterial de los pacientes con hipotensión aumentará, pero la visión, la audición, y el tacto se convertirá en. También se mejorarán la agudeza, la memoria y la asociación. La cantidad de glóbulos blancos no cambió en la primera semana de depresión y comenzó a aumentar al séptimo día, aumentando rápidamente desde más de 11,57 veces, lo que indica que la depresión puede mejorar el cuerpo. Algunas personas liberarán un olor único durante el período e incluso el aliento exhalado olerá mal. Esto se debe a que los desechos metabólicos y las sustancias tóxicas del cuerpo se excretan a través de la piel.
Cambios en el recubrimiento de la lengua
En las primeras etapas de rotura de la lengua, aumenta la adherencia en la cavidad bucal. Al mirar la superficie de la lengua en el espejo, la saburra de la lengua es amarilla y algunas personas incluso tienen una saburra negra. Rara vez se la cortan en 10 días. Si se continúa rompiendo la fibra y la saburra de la lengua está limpia, significa que se descargan toxinas y se purifica el cuerpo y la mente.
Cambios en la defecación y la micción
La frecuencia de la defecación disminuye durante el período valle. Es normal tener una evacuación intestinal en los primeros 1 a 4 días después del período valle. Este tipo de heces se llaman heces. El color de las heces es generalmente negro, verde oscuro o marrón oscuro y es turbio (con algunas excepciones).
Presta atención al significado
Durante el rompimiento de valles, lo mejor es hacerlo en un ambiente cerrado. El instructor sugiere que debe seguir la guía y orientación del instructor de salud, absorber energía con cuidado o aprender a romper el grano de forma natural y seguir procedimientos científicos y estandarizados, para que pueda estar seguro y no tener efectos secundarios:
1. Rompiendo el grano para una pérdida de peso saludable, la atención se centra en la absorción La absorción de energía del Bigu Master. Si no se absorbe energía, el cuerpo se debilita o pierde fuerza.
2. Durante la escapada al valle hay que tener confianza. Sin confianza y una forma de tragarse el halo, no se puede persistir en romper el valle.
3. La mayor tentación durante el período del valle es la incomprensión de los familiares. Para persuadirte a comer, el buscador de granos debe tomar medidas y decir: "Ya he comido", para que no te persuada a comer. Para resistir la tentación de una comida deliciosa, especialmente en los primeros tres días, siempre debes entrenarte intensamente. No tengo hambre, como para obtener energía natural y, según esta creencia, me tienta la alimentación psicológica.
4. Haz un plan antes de atravesar el valle. Si se necesitan siete días, dígase ocho días para romper el valle. Si te lleva 14 días, entonces date una rutina de 15 días para no sentir hambre. Ésta es la clave del éxito en romper el valle. Mi papá usó este método para atravesar el Valle de los Catorce Días e incluso fue en bicicleta al trabajo.
5. El instructor Zhang sugirió no beber agua caliente, sino agua fría, que contiene minerales. Lo mejor es beber agua mineral y beber mucha agua, al menos cinco o seis botellas de agua al día, y hasta siete u ocho botellas. En definitiva, hay que beber agua para atravesar el valle.
6. No utilices agua caliente para bañarte al romper el valle, utiliza agua fría para bañarte. No te quedes en la cama todo el tiempo mientras rompes el valle, ya que tu fuerza física se agotará rápidamente, así que sal a caminar adecuadamente. Pero no hagas ejercicio extenuante. Nota especial: nunca tengas relaciones sexuales, nunca bebas, nunca pierdas los estribos y mantén la calma.
7. En los primeros días de alimentación conviene ingerir pequeñas cantidades de alimentos blandos. Solo se puede beber un poco de papilla de arroz durante las tres primeras comidas y es mejor no comer frutas. Nunca comas demasiado de una vez, de lo contrario será peligroso. La dieta debe complementarse poco a poco.
No acudir al valle de forma privada para recibir atención médica. Los profesionales de la salud del valle utilizan los métodos secretos del taoísmo y la medicina antigua para poner a los clientes en un estado sin hambre ni sed. No comas a menos que tengas hambre o tomes algunas pastillas energéticas y Bigu Pills. Debido a que el potencial del cuerpo humano se abre mediante la hipnosis energética del entrenador de salud cuando está pasando por depresiones y ingresa al sistema digestivo negativo, puede absorber automáticamente energía natural y oligoelementos en un corto período de tiempo. y complementar automáticamente las necesidades nutricionales del cuerpo humano durante el proceso de atravesar los mareos.
Especialmente a través del parche energético de puntos de acupuntura y la tecnología de sellado de puntos de acupuntura de entrenadores de salud profesionales, tiene el código de información de alta energía y vida humana, que puede promover la descomposición de la grasa después de integrarse en el cuerpo. Una vez que la grasa se descompone, se convierte en azúcar y se añade a la sangre, para que la gente no sienta hambre.
De esta manera, no hay dolor durante el proceso de pérdida de peso, especialmente tomando píldoras energéticas y píldoras bigu especialmente formuladas, junto con la experiencia a largo plazo y la orientación de instructores de salud de formación vocacional nacional, utilizando energía para reponer la energía de las personas faltantes, sin causar El cuerpo humano tiene deficiencia de nutrientes y no tiene efectos secundarios en el cuerpo. Todo el proceso te hará sentir relajado, feliz, hambriento y cansado, logrando así el propósito de ser rápido y saludable. pérdida de peso y cuidado de la salud. Esta es la verdadera manera de mantener la salud.
Por lo tanto, no puedes hacerlo de forma privada en casa. Debes encontrar un asesor de salud formal que haya recibido capacitación vocacional nacional y hacerlo bajo la orientación correcta.
Debido a que la función digestiva activa del cuerpo está completamente descansada, nuestra función digestiva negativa comienza a absorber energía para mantener la energía que necesita el cuerpo. Esto es similar al estado de hibernación de animales como las tortugas y las serpientes, pero pueden sobrevivir sanamente sin comer ni beber. Muchas personas han probado la terapia de inanición pero terminaron sintiendo hambre. Por lo tanto, las personas que intenten atravesar el valle por sí mismas sin un tratamiento especial se sentirán muy cansadas, hambrientas, extremadamente cansadas, débiles y mareadas sin un entrenamiento energético especializado, sin la guía de instructores de salud experimentados, sin garantía y suplementación energética, sin una guía; manera de absorber la energía natural, sin alimento interior, sin estimular el potencial y la fisiología humanos, sin movilización de la fe, no podría soportar el hambre intensa que recorría el valle, que es lo que hace la terapia de ayuno. Esto es completamente diferente del concepto de atención médica.
El cuidado de la salud de Biagu utiliza métodos de entrenamiento especiales para abrir el canal entre el cuerpo humano y la naturaleza, absorber la esencia de la naturaleza, reponer la vitalidad, la sangre y varios oligoelementos del cuerpo para mantener las necesidades vitales del cuerpo. Energía, y luego ajustar integralmente las funciones fisiológicas y los sistemas patológicos del cuerpo humano para lograr una vida saludable.
No conozco los canales y órganos que absorben energía en casa, y no sé cómo reponer energía. Sin comida y sin ayuno, el cuerpo humano provocará desequilibrio, fatiga, mareos y otros fenómenos. No solo no se puede cumplir durante mucho tiempo y no puede mantener la salud y regular las enfermedades, sino que también provocará disfunciones fisiológicas y enfermedades. Por lo tanto, existe una gran diferencia entre mantener la salud y perder peso bajo la guía de un profesional de la salud.