El valor nutricional de la cáscara de mandarina y las bebidas wumei
El valor nutricional de las bebidas de cáscara de mandarina y wumei está relacionado con la salud de las personas en muchos aspectos, entre los que la alimentación también es un aspecto muy importante. Muchos alimentos son muy beneficiosos para nuestra salud, pero mucha gente no lo sabe. Permítanos compartir con usted el valor nutricional de la cáscara de mandarina y la bebida Wumei.
Valor nutricional de la cáscara de mandarina y bebida Wumei 1Valor nutricional;
En caso de distensión abdominal, fatiga y pérdida de apetito.
Adecuado para:
Pacientes con molestias gastrointestinales y pacientes con constitución húmedo-calor.
Contraindicaciones:
Deficiencia de Qi, resfriado estomacal, diarrea
Materiales necesarios
Crisantemo 5g, caléndula 5g, cáscara de mandarina 4g, ébano ciruela 1 pieza.
Método de la burbuja
1. Lavar la piel de mandarina y las ciruelas ébano, y cortar las ciruelas ébano en gajos. Calentar la taza de té con agua hirviendo, escurrir el agua, poner los crisantemos y las caléndulas juntos en la taza, verter el agua hirviendo hasta que se acaben las hojas de té, verter la sopa de té en 5 segundos para humedecer las hojas de té.
2. Luego añade la cáscara de mandarina y la ciruela negra a la taza de té, vierte nuevamente agua hirviendo, tapa la taza, déjala en remojo durante unos 5 minutos y bebe.
Efectos y funciones
El crisantemo tiene efectos antifatiga, antienvejecimiento, alivia la tensión, humedece los pulmones, mejora la vista y nutre el hígado. Chenpi tiene los efectos de regular el qi, fortalecer el bazo, aliviar la tos y reducir la flema. La ciruela negra tiene las funciones de producir fluidos corporales, calmar la sed, limpiar la sangre, antienvejecimiento, eliminar la fatiga y aumentar el apetito. Este té puede regular el qi, resolver la flema, refrescar la mente, aliviar el aburrimiento, fortalecer el bazo y aliviar los mareos, la fatiga y las molestias gastrointestinales causadas por la constitución del calor húmedo. Estas bebidas pueden tener un buen efecto antifatiga. Complementar una gran cantidad de fibra vitamínica puede tener buenos efectos y efectos para el cuidado de la salud, y también puede aliviar la tos y reducir la flema, lo que es bueno para mejorar la condición física, nutrir el yin y nutrir la piel.
Valor nutricional de la cáscara de mandarina y la bebida Wu Mei 2 Wu Mei es el fruto maduro de algunas plantas de enredaderas, que se fuma con fuegos artificiales. Debido a que las ciruelas de ébano son ácidas y dulces, la gente suele servirlas como aperitivo. De hecho, además de apetecible, el ébano también puede mejorar la función hepática, suavizar los vasos sanguíneos y prevenir el envejecimiento y el envejecimiento. La cáscara de mandarina seca es una medicina tradicional china con gran valor medicinal. Tiene un buen efecto para mejorar síntomas como la distensión abdominal, el dolor abdominal, la deficiencia del bazo y la indigestión. La cáscara de ciruela negra y mandarina son materiales medicinales beneficiosos para nuestro organismo. Si utilizas estos dos materiales para hacer té, definitivamente ayudará a la salud física y mental del ébano.
Remojar la piel de mandarina y la ciruela de ébano en agua caliente durante unos 5 minutos antes de beber es bueno para nuestro organismo. Las personas con problemas gastrointestinales graves y distensión y dolor abdominal pueden beber la decocción Chenpi Wumei, que puede mejorar los síntomas de enfermedades gastrointestinales y otras molestias. También puede fortalecer el bazo y los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. Los ancianos son propensos a enfermedades como la presión arterial alta y la obstrucción de los vasos sanguíneos. Beber regularmente la decocción de Chenpi y Wumei puede suavizar los vasos sanguíneos y aliviar enfermedades como la presión arterial alta y los coágulos sanguíneos. Si necesita quedarse despierto hasta tarde para trabajar o estudiar, la decocción de Chenpi y Wumei también puede aliviar la fatiga y refrescar la mente.
La sopa de piel de mandarina y ciruela negra es muy sencilla de hacer. Simplemente remoje la cáscara de mandarina y la ciruela de ébano en agua caliente durante unos minutos y podrá beberla, que tiene un alto valor medicinal. Es una bebida nutricional y saludable que muchas veces necesitamos en casa. Por eso, siempre conviene tener en casa piel de ciruela negra y mandarina. Si tienes dolor abdominal, diarrea o fatiga, puedes tomar una taza de sopa de ciruela negra y cáscara de mandarina, y también puedes agregar algunos crisantemos, que pueden quitar el calor y eliminar el calor interno.
Valor nutricional de la cáscara de mandarina y bebida wumei: 3 materias primas: dátiles rojos, ciruelas de ébano, regaliz, cáscara de mandarina, panela, astrágalo y agua.
Pasos prácticos:
Paso 1: Ingredientes: 6 dátiles rojos, 6 ciruelas de ébano, 2 g de regaliz, 5 g de piel de mandarina, 25 g de azúcar moreno, 30 g de astrágalo, 2,5 l de agua.
Paso 2: Lavar los ingredientes excepto el azúcar moreno con agua limpia, y luego remojarlos en agua limpia durante más de 1 hora.
Paso 3: Vierte en la cazuela, lleva a ebullición a fuego alto y luego cocina a fuego lento durante 40 minutos.
Paso 4: Poner el azúcar moreno en la cazuela y cocinar durante 10 minutos.
El quinto paso es filtrar. Dejar enfriar, verter en un recipiente y guardar en el frigorífico.
El sexto paso es verterlo y beberlo.
Consejos:
El astrágalo se puede utilizar si no hay una deficiencia evidente de qi. Lo mejor es utilizar utensilios de vidrio o cerámica para cocinar sopa de ciruelas y evitar los utensilios de metal.