Red de conocimientos turísticos - Guía para elegir días propicios según el calendario chino - ¿Cuáles son los tres eventos más estresantes para las personas en el Índice de estrés de eventos vitales de Holmes?

¿Cuáles son los tres eventos más estresantes para las personas en el Índice de estrés de eventos vitales de Holmes?

En el índice de estrés por acontecimientos vitales de Holmes, las tres cosas que causan más estrés son: los padres, la pareja y el trabajo.

Ya en 1967, Holmes y Rehe (T.H. Holmes y R.H. Rahe) habían estudiado la relación entre los acontecimientos estresantes de la vida y las enfermedades, y compilaron una escala de calificación de adaptación social, enumerando 43 comunes.

En el Índice de estrés por acontecimientos vitales de Holmes, el mayor estrés de una persona proviene de su cónyuge. La inferioridad es un defecto de carácter. Demuestra una baja opinión sobre las propias capacidades y cualidades.