¿Se pueden comer juntos los frijoles negros y los rojos?

Los frijoles rojos y los frijoles negros se pueden cocinar juntos. Agregar algunos dátiles rojos al cocinar la papilla la hará más deliciosa y nutritiva. Generalmente, los frijoles rojos, los frijoles negros y el arroz glutinoso se pueden cocinar y comer juntos y siguen siendo muy nutritivos. Los frijoles rojos tienen el efecto de fortalecer el bazo, detener la diarrea, la diuresis y reducir la hinchazón. Los frijoles negros pueden nutrir los riñones y nutrir el yin, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, eliminar el calor y desintoxicar. Pero no comas demasiado, de lo contrario afectará la digestión.

Datos ampliados:

¿Acné? La formación de acné se debe principalmente al calor corporal, al consumo de alimentos grasosos o al mal humor, lo que provoca un exceso de calor en los pulmones y humedad en el bazo y el estómago. El tratamiento temprano del acné debe centrarse en limpiar los pulmones. Puede comer más alimentos que limpien los pulmones, como peras, miel, cerdo, etc. Hígado, etc. Para el acné, puedes optar por agua hervida con piel de mandarina y pinellia. Evite los alimentos picantes, excitantes y grasosos y las carnes calientes, como el cordero. Puedes comer más frutas y verduras, pero menos frutas picantes como uvas y lichis. ?

¿Piel oscura? Es causada principalmente por una falta de armonía entre el bazo y el estómago y por una cantidad insuficiente de Qi y sangre. Preste atención a regular el bazo y el estómago, beba más agua todos los días y reduzca los alimentos grasosos y los dulces. Mientras come más frutas y verduras, también puede comer algunas carnes magras, nueces y? Legumbres. Además, se pueden añadir a la sopa raíz de angélica y azufaifo, lo que tiene un muy buen efecto en la regulación del bazo y el estómago.

O hacer alguna sopa que favorezca la circulación sanguínea y nutra los riñones, añadiendo rehmannia glutinosa, raíz de angélica, baya de goji, sésamo negro, etc. , y si lo bebes tres o cuatro veces por semana, ¿el color de tu piel cambiará significativamente? Ay dios mío. En el cuidado diario de la piel, las personas con tonos de piel más oscuros deben usar menos cosméticos, especialmente bases de maquillaje. Limpia en profundidad la piel y repone la humedad. ?

¿Manchas? Principalmente debido a las siguientes condiciones: sangre y sangre insuficientes, sangre y flema. Subcutáneo, pigmentación; estancamiento del qi del hígado, estancamiento del calor a largo plazo, yin y sangre furiosa, qi facial y falta de armonía en la sangre conducen a la humedad, que es causada por el vapor en la cara;

Si es causado por un estancamiento de Qi y sangre, ¿se pueden moler almendras, semillas de melocotón y nueces de ginkgo? Cocinar arroz con arroz japónica puede promover la circulación sanguínea y comerlo con regularidad puede reducir la pigmentación. Si es causada por deficiencia del bazo y humedad excesiva, la sopa de frijoles rojos y cebada es un buen alimento de belleza para eliminar la humedad.

Materiales de referencia:

Health News Network-Método de acondicionamiento de la piel y pérdida de peso, sopa de frijoles rojos y cebada para eliminar la humedad y las manchas claras