¿Cómo mantener una buena salud durante los términos solares de lluvia de "Rex sacrifica peces", "Esperando a Yanbei" y "Cultivo de hierba y árboles"?

Todo el mundo está familiarizado con el término solar de lluvia. Es uno de los veinticuatro términos solares de China y el segundo término solar del año. Según el folclore, cada término solar tiene su propio clima natural y costumbres. Entre ellos, se encuentran los dichos de "Rex Sacrifice Fish", "Houyan Bei" y "Germinación de plantas" durante el término solar de lluvia, que también son así. -Se llaman tres temporadas de lluvias. Echemos un vistazo juntos al contenido específico.

El término solar de lluvia es "Rex sacrifica peces", "Esperando a Yanbei", "Las plantas brotan"

El término solar de lluvia suena a lluvia, pero en realidad es cierto. Este término solar es relativamente lluvioso, por eso se le llama lluvia. Los antiguos dividían la lluvia en tres etapas: primero, sacrificar peces a Rex; segundo, esperar a los gansos salvajes; cuando brota la vegetación, y cuando las nutrias sacrifican peces, lo que indica que las nutrias son nutrias, también llamadas perros de agua. Los peces sienten el calor río arriba y las nutrias se aprovechan de ellos, a menudo dándoles dos mordiscos antes de arrojarlos a la orilla. Los antiguos creían que los peces sacrificaban agua. Esperar a Yanbei es cinco días después de la lluvia, esperar a Yanbei. El ganso salvaje es un pájaro que conoce el tiempo. Hace calor en el norte y frío en el sur. Sintió la letra de la primavera e inmediatamente voló hacia el norte. El brote de vegetación en tres etapas se refiere al quinto día, cuando la lluvia es suave, el viento es suave, la hierba crece y los oropéndolas vuelan.

¿Cómo mantenerse en forma durante la temporada de lluvias?

Presta atención a tu alimentación

Las lluvias y los términos solares son más habituales en climas fríos y cálidos. En respuesta a tales características climáticas, el acondicionamiento dietético debe centrarse en nutrir el bazo y el estómago, disipar el viento y eliminar la humedad.

Presta atención a tus emociones

El clima cambiante puede provocar fácilmente cambios de humor. Mantener la estabilidad emocional es muy importante para la salud física y mental.

Ejercicio moderado

Si quieres estar sano debes protegerte, prestar atención al ejercicio, potenciar la resistencia y prevenir enfermedades.

¿Qué significa lluvia?

La lluvia es el segundo término solar entre los veinticuatro términos solares. El primer término solar es el Inicio de la Primavera. Si el comienzo de la primavera es el "preludio" de la primavera, al principio hace calor y frío, entonces la lluvia entra en el segundo movimiento de las "variaciones" primaverales, es decir, después de la temporada de lluvias, la primavera regresa a la tierra, y los campos están llenos de vida, lo que significa que los agricultores están a punto de empezar... arar la primavera.