Las habitaciones aisladas deben ventilarse al menos varias veces al día.
Cuando la habitación es pequeña y hace viento o frío afuera, es mejor abrir las ventanas. El tiempo debe ser más corto cuando la habitación es más grande, no hay viento afuera o el clima es cálido, la ventana se abre; el tiempo debería ser más largo. Tomando como ejemplo una habitación de 80 metros cuadrados, abrir las ventanas durante unos 20 minutos cuando no hay viento ni brisa puede reducir el 60% de los microorganismos patógenos.
Si hay una carretera en el exterior y hay muchos contaminantes, es necesario cambiar el horario de apertura de la ventana. "Más temprano en la mañana y más tarde en la noche, quiero abrir las ventanas para tomar un poco de aire cuando hay menos autos. En climas ventosos y polvorientos, si hay mosquiteros, es mejor abrir las ventanas más pequeñas. Y usar un humidificador, spray humidificador o coloque un recipiente con agua sobre el calentador para aumentar la humedad del aire y permitir que el polvo y los microorganismos se hunda".
Es mejor que las personas mayores y los niños se pongan algo de ropa antes de abrir las ventanas para evitar enfermarse debido al descenso brusco de temperatura después de abrir las ventanas. Si hay pacientes gravemente enfermos, debe abrir las ventanas con cuidado e intentar utilizar lámparas ultravioleta de desinfección para purificar el aire.
Es mejor abrir las ventanas para ventilar 7 veces:
1. Después de levantarse temprano mientras duerme, el espacio interior suele estar relativamente cerrado. Después de pasar toda la noche sin aliento, el aire en el dormitorio suele ser un poco malo. No sólo se acumula una gran cantidad de dióxido de carbono, sino que también el oxígeno se vuelve muy fino. Cuando haces tu ropa de cama, pequeños contaminantes como los ácaros del polvo y la caspa flotarán en el aire.
En este momento, es especialmente importante abrir las ventanas para ventilar. Sin embargo, no es aconsejable abrir las ventanas demasiado temprano, especialmente en las ciudades, donde la concentración de contaminantes en el aire sigue siendo muy alta a las seis o siete de la mañana. Es mejor esperar hasta que se elimine el aire sucio depositado en el suelo antes de abrir las ventanas para ventilar. Puede abrir las ventanas alrededor de las 8 a. m. a esta hora, cuando la temperatura aumenta y la calidad del aire mejora ligeramente. Cabe recordar que los pacientes con enfermedades cardiovasculares son susceptibles a estímulos como el aire frío. Por lo tanto, debes ponerte más ropa después de levantarte y abrir las ventanas después de adaptarte a la temperatura.
2. La funda del edredón está húmeda. A los ácaros les gustan los ambientes cálidos y húmedos, y las colchas son su hogar favorito. La colcha estará manchada de sudor humano y parte estará ligeramente húmeda. La temperatura y la humedad en este momento son las más adecuadas para que los ácaros sobrevivan. En el sur, la humedad del aire es alta y es común que las colchas estén húmedas. Abrir las ventanas para ventilar es una buena manera de mantener seca la colcha.
Después de levantarte, no te apresures a doblar la colcha. Es mejor aplanar la colcha en secuencia y luego abrir una ventana para permitir que la colcha respire. Esto puede promover la evaporación del vapor de agua en la colcha y evitar el crecimiento de ácaros y moho.
3. Mientras cocinas. Los métodos de cocina chinos, como freír y freír, producirán muchos vapores y los ingredientes emitirán muchas sustancias nocivas a altas temperaturas, lo que tendrá un fuerte efecto irritante en las membranas mucosas de la nariz, los ojos, y garganta, y puede causar enfermedades respiratorias como rinitis, faringitis y traqueítis. Cuando se quema gas y gas natural, se pueden liberar gases nocivos como el monóxido de carbono.
Así, al cocinar, no sólo es necesario encender la campana extractora, sino también abrir las ventanas para ventilar. Lo mejor es dejar que el aire circule. Después de cocinar, mantenga las ventanas abiertas para ventilar durante al menos 10 minutos para evitar que los vapores del aceite se instalen en su casa. La campana extractora debe encenderse temprano y apagarse tarde, es decir, encenderla antes de cocinar y encenderla durante 5 minutos después de cocinar.
4. Después de ducharse. Después de bañarse, el vapor de agua se condensa en el baño y la humedad es muy alta. Es necesario ventilarlo y secarlo a tiempo, de lo contrario se producirá fácilmente una gran cantidad de moho que amenazará la salud. Si hay una ventana en el baño, ábrala a tiempo después de ducharse y abra la puerta del baño para asegurar la convección del aire; si no hay ventana, asegúrese de instalar un extractor de aire de alta potencia y buen rendimiento;
5. Después de la transformación. El formaldehído es la principal causa de muerte por contaminación interior. Después de la decoración, los armarios, alacenas y otras piezas que utilizan mucho tablero liberarán formaldehído y otros contaminantes en el interior durante décadas. Si hay un olor peculiar en los armarios de casa, puedes abrir el armario, armarios, estanterías, cajones, etc. Cuando salga durante el día, abra una pequeña rendija en la ventana para permitir que los contaminantes se liberen por completo. Si cree que la contaminación interior es grave, puede abrir las puertas de la cocina y el baño al mismo tiempo y encender la función de ventilación del ventilador, la campana extractora o el aire acondicionado para acelerar la propagación de contaminantes.