¿Existe alguna forma de aliviar el mareo por movimiento en viajes largos?

Con el desarrollo de la sociedad y el progreso económico, necesitamos hacer algunos viajes de larga distancia en algunas circunstancias inevitables. Entonces, en este caso, podemos optar por tomar el tren de alta velocidad o volar, pero si no podemos comprar un boleto, debemos tomar algún transporte terrestre. Por ejemplo, conducir un coche particular o coger un autobús. Pero muchas personas sufren mareos o se resisten a los coches. La cuestión que vamos a tratar hoy es cómo evitar y reducir el mareo si viajas largas distancias.

Mantener un ambiente limpio En primer lugar, cuando viajamos durante mucho tiempo, podemos hacer que nuestro coche tenga un ambiente limpio. Porque muchas personas se marean porque algunos olores en el coche son desagradables, lo que hace que las personas que ya están mareadas sientan aún más náuseas al oler estos olores, agravando el fenómeno del mareo. Por lo tanto, debemos eliminar algunos olores residuales en el automóvil y mantener fresco el aire del automóvil. El segundo es no comer demasiado al comer, solo comer hasta estar entre siete y medio lleno. Si come demasiado mientras viaja, puede sentir náuseas o ganas de vomitar.

Preparar algo de comida También podemos preparar algunas mentas o naranjas antes de subirnos al coche, porque tanto la menta como las naranjas pueden aliviar el aire de nuestra boca, por lo que alimentos como este pueden aliviar los signos del mareo. Si tenemos las condiciones, también podemos optar por sentarnos en la primera fila, porque sentarse en la primera fila es mejor que sentarse en la última fila. El espacio en la primera fila es más grande y algunas cosas nuevas afuera también pueden atraerlos. atención. Para reducir el mareo mientras están frente a nosotros, podemos abrir las ventanas para permitir una mejor circulación del aire, expulsando así algunos olores sucios en el automóvil, permitiéndonos viajar en un ambiente relativamente fresco.

De hecho, existen muchas formas de evitar o reducir nuestro mareo. Debemos elegir nuestro propio método, cerrar los ojos o dormir en el coche. Este método es muy útil para el mareo, o podemos aplicar un poco de esencia de aceite de viento en nuestras manos para tener un efecto refrescante. Entonces situaciones como ésta pueden hacernos sentir menos dolorosos cuando nos mareamos.