¿Quién sabe cuándo plantar semillas de sésamo y cuándo cosecharlas?
El periodo de siembra adecuado para el sésamo de verano es desde finales de mayo hasta principios de junio.
La época adecuada para la siembra del sésamo de otoño es desde principios hasta mediados de julio, o más tarde de finales de julio si las condiciones térmicas son buenas.
El sésamo ha entrado en la etapa de crecimiento tardío y está a punto de entrar en la temporada de cosecha.
Las semillas de sésamo sembradas en verano se pueden recolectar a principios de septiembre.
Las semillas de sésamo plantadas en otoño maduran a finales de septiembre.
Efectos y funciones de las semillas de sésamo;
Las semillas de sésamo pueden prevenir el daño de la piel por peróxidos lipídicos, neutralizar o neutralizar la acumulación de radicales libres dañinos en las células y blanquear la piel. y humectar, prevenir y tratar diversas inflamaciones de la piel.
El sésamo también tiene el efecto de nutrir la sangre, lo que puede tratar la piel seca y áspera y hacer que la piel sea delicada, suave y sonrosada.
El sésamo negro es un tónico que puede nutrir el cuerpo, nutrir el cabello, favorecer la producción de líquidos, favorecer la lactancia e hidratar los intestinos. Es adecuado para la debilidad física, el encanecimiento prematuro del cabello, la anemia y la clorosis, la insuficiencia de líquidos corporales, los mareos y los tinnitus.
Debido a que el sésamo contiene mucha grasa, puede relajar los intestinos y aliviar el estreñimiento. Es eficaz en el tratamiento del estreñimiento causado por la reducción del líquido intestinal.
El contenido de calcio en la pasta de sésamo es mayor que el de las verduras y los frijoles, y solo superado por los camarones secos. El consumo regular es beneficioso para el desarrollo de huesos y dientes.
Puede fortalecer el cuerpo, prolongar la vida, nutrir el hígado y los riñones, y nutrir el bazo y los pulmones.
Ayudan a la digestión, mantienen la piel sana y el cabello sano.