Red de conocimientos turísticos - Guía para elegir días propicios según el calendario chino - ¿Qué frutas no se deben comer después de la primera helada?

¿Qué frutas no se deben comer después de la primera helada?

La primera temporada de heladas es cuando algunas frutas frescas están en el mercado, como uvas, castañas de agua, caquis y peras. Todas son de temporada y a mucha gente le gusta comprarlas en casa para probarlas. Sin embargo, según los expertos en nutrición, las frutas de la primera helada pueden no estar abiertas al consumo, algunas deben controlarse y otras no son aptas para pacientes con enfermedades específicas.

Azufaifo

Los dátiles rojos nutren la sangre y el qi, mejoran la inmunidad y contienen una gran cantidad de vitaminas, elementos y azúcares. Sin embargo, no es aconsejable comer demasiada azufaifa, porque demasiada azúcar puede provocar fácilmente dolor de muelas, flema, distensión abdominal y estreñimiento.

Manzanas

El jugo de manzana puede detener la diarrea. Consumirlo en ayunas puede curar el estreñimiento y ayudar a la digestión después de las comidas. Sin embargo, tenga en cuenta el azúcar y las sales de potasio de las manzanas. La ingesta excesiva no favorece la salud del corazón y los riñones. Los pacientes con enfermedad coronaria, infarto de miocardio, nefritis y diabetes deben evitar su consumo.

Pal

La pera tiene el efecto de aliviar la tos y el asma, y ​​tiene un buen efecto curativo sobre la tos, el viento-calor, la faringitis, etc. Las personas con sexo frío, bazo y estómago débiles, saliva clara en la boca y heces blandas deben comer con precaución. Debido al alto contenido de azúcar, comer en exceso provocará un aumento de azúcar, por lo que las personas con diabetes deben evitar comerlo.

Naranjas y mandarinas

Los cítricos contienen caroteno, que se puede convertir directamente en vitamina A después de entrar en la sangre. Se acumula en el cuerpo y provoca el color amarillento de la piel, lo que se denomina ". "Enfermedad de la sangre de la zanahoria". "Enfermedad de la naranja", acompañada de síntomas como náuseas y vómitos.

Caqui

El caqui contiene una gran cantidad de vitamina A, vitamina C y ácido tánico. Es rico en nutrientes y puede reducir la presión arterial, detener el sangrado, eliminar el calor y humedecer el cuerpo. intestinos, humedecen los pulmones y promueven la producción de líquidos. Sin embargo, los caquis también contienen una gran cantidad de goma fenol y pectina, que pueden condensarse fácilmente en grumos fibrosos, es decir, cálculos de caqui gástrico, después de fusionarse con el ácido gástrico, causando indigestión.

Granada

La granada contiene una variedad de minerales, tiene un sabor dulce y es de naturaleza cálida. Esta es una fruta húmeda. La granada es eficaz contra la disentería, el prolapso anal y la faringitis, pero las personas con cuerpo débil y calor deben consumirla con precaución.

Castañas de agua

La piel de las castañas de agua tiene bacterias. No la peles con la boca, ya que puede provocar fácilmente la enfermedad de la hoja de jengibre. Las chinches del jengibre son de gran tamaño y parecen jengibre bajo el microscopio. Viven en el intestino delgado humano y pueden causar fácilmente desnutrición, pérdida de peso, anemia y otros síntomas.

Castaña

La castaña contiene almidón, proteínas, fibra cruda y varios nutrientes. Es conocida como el rey de las frutas y un alimento leñoso que puede nutrir el qi, los riñones, el bazo y el hígado. y estómago. Sin embargo, las castañas son difíciles de digerir y fáciles de acumular alimentos y estancar gases, por lo que no conviene comer demasiadas a la vez.