También podrías comer más plátanos y caña de azúcar durante el período solar de Guyu.

Los plátanos y la caña de azúcar son dos delicias que muchas veces se pueden comer en la vida. Por supuesto, tanto el plátano como la caña de azúcar tienen un valor nutricional muy alto y son muy adecuados para que todos los comamos antes y después del término solar Grain Rain. Comer plátanos y caña de azúcar antes y después de Guyu es muy útil para nuestra salud.

Plátano

El plátano es una fruta beneficiosa y rica en almidón. De sabor dulce y de naturaleza fría, puede eliminar el calor, hidratar los intestinos y promover la peristalsis gastrointestinal. El clima en primavera es seco y la gente tiende a enojarse, lo que puede provocar estreñimiento. Comer algunos plátanos en este momento ayudará a suavizar las deposiciones. La receta popular de utilizar plátanos guisados ​​con azúcar de roca es más eficaz para tratar la tos crónica; los plátanos hervidos con vino se pueden utilizar como dieta. La medicina moderna cree que los plátanos pueden curar la presión arterial alta porque son ricos en potasio, que puede equilibrar los efectos adversos del sodio y promover el crecimiento de células y tejidos. El plátano se puede utilizar para tratar el estreñimiento ya que promueve la motilidad gastrointestinal. Comer un plátano en el desayuno, el almuerzo y la cena puede aportar al organismo abundante potasio. El plátano, una fruta deliciosa, es muy adecuado para que todos lo comamos antes y después del período solar de Lluvia de Granos. Por supuesto, comer plátanos con regularidad antes y después del período solar Guyu también puede ayudarnos a todos a promover la salud de forma eficaz.

Caña de azúcar

La caña de azúcar, una fruta deliciosa, también es muy adecuada para que todos la comamos antes y después del término solar Grain Rain. Por supuesto, comer un poco de caña de azúcar de forma adecuada antes y después del término solar Lluvia de Granos puede ayudarnos a prevenir muchas enfermedades. La caña de azúcar es rica en azúcar y agua, y además contiene una variedad de vitaminas, grasas, proteínas, ácidos orgánicos, calcio, hierro y otras sustancias muy beneficiosas para el metabolismo humano. Comer un poco de caña de azúcar en primavera puede acelerar el metabolismo y ayudar a eliminar rápidamente las toxinas del cuerpo. La caña de azúcar es un buen producto de terapia alimentaria, que puede hidratar, refrescar y nutrir. Ha sido ampliamente elogiado a lo largo de los siglos, e incluso aquellos literatos nobles y elegantes tienen debilidad por él. Wang Wei, un poeta de la dinastía Tang, escribió en "Pequeños poemas sobre la cereza": "No tienes que preocuparte por el calor interno cuando se trata de dieta, siempre que la médula de la caña de azúcar esté fría en la burocracia". El gran científico médico Li Shizhen tenía una visión diferente sobre la caña de azúcar. Dijo que "toda la pulpa de caña de azúcar y baniano es deliciosa, pero nunca sabrá a masticar", expresando vívidamente la sutileza de comer caña de azúcar.

El plátano y la caña de azúcar son aptos para consumir antes y después del término solar Grain Rain, que llegará próximamente. Le sugiero que compre algunos plátanos y caña de azúcar en casa y los coma con regularidad. No solo pueden complementar diversos nutrientes, sino que también tienen buenos efectos para el cuidado de la salud y son beneficiosos para nuestra salud humana.