Término solar Guyu deporte y salud
La mayoría de los lugares adecuados para pescar en Guyu están cerca de la orilla del agua en los suburbios. El aire es excepcionalmente fresco y el contenido de iones negativos es mucho mayor que en las ciudades, lo que resulta beneficioso para la salud humana. Bañarse en la naturaleza durante mucho tiempo es beneficioso para el metabolismo humano y alivia la fatiga cerebral; en segundo lugar, la pesca es una actividad estática y dinámica que requiere que los pescadores se concentren y piensen. Cuando los oídos no pueden oír, la mayoría de los nervios del cerebro están completamente descansados, lo que permite al cuerpo realizar un ejercicio profundo, que puede regular los nervios, eliminar la fatiga y reponer energía.
Grain Rain es adecuado para columpiarse. Después del invierno, la gente se pone ropa de primavera, instala columpios y se balancea en el aire para relajarse, ampliar sus horizontes, equilibrar su cuerpo y su mente, aumentar su coraje y olvidar sus preocupaciones. Los columpios son especialmente adecuados para las mujeres. "Con una ola de viento, la joven queda más clara que su rostro". La medicina tradicional cree que las mujeres sufren de depresión y el swing es una buena forma de aliviar la depresión sin necesidad de medicamentos.
Antes y después de la excursión primaveral Grain Rain también es un momento importante para que florezcan las peonías. Por eso, a la peonía también se la llama flor Guyu, la flor de la riqueza. "Tres generaciones de Guyu visitan las peonías", la temporada de lluvias ha pasado desde hace miles de años. Dondequiera que haya flores, los literatos y poetas lo visitarán. Por la noche, la gente cuelga cortinas y faroles para disfrutar de las flores, lo que se llama el "Festival de las Flores". Grain Rain es un buen momento para disfrutar de las flores en primavera.
Durante el período Guyu, el pueblo Miao en la zona de Kaili, en el sureste de Guizhou, celebra un "Festival de Montañismo". El Festival de Montañismo, llamado "Jibo" en idioma Miao, es una reunión anual única de selección de pareja y amor a la que acuden hombres y mujeres jóvenes del grupo étnico Miao. Cada vez que llega la temporada de escalada, los jóvenes aprovechan para encontrarse en el mercado, o a petición del hombre o por invitación de la mujer, deciden realizar una actividad de montañismo en algún lugar del pueblo de la mujer en un día determinado. Para los no miao, Guyu es un término solar adecuado para escalar montañas, ya que la primavera es cálida, las flores florecen y el aire es fresco.
El término solar Grain Rain presagia la llegada del verano. Antes de que llegue el caluroso verano, ¿qué podemos hacer para coger la cola de la primavera y disfrutarla?
Grain Rain es adecuado para practicar yoga durante el período solar Grain Rain. La respiración puede calmar la mente. Practicar yoga durante media hora todos los días puede prevenir la somnolencia y vigorizar el espíritu.