Cómo proteger tu piel en la meseta

La causa directa del daño cutáneo y del envejecimiento cutáneo es la exposición a la luz solar, especialmente a los rayos ultravioleta del sol. El Tíbet está situado en una meseta, con gran altitud, aire enrarecido, aire seco y polvoriento y fuertes rayos ultravioleta. Un entorno así es muy perjudicial para la piel, especialmente la de las mujeres. Si no quieres sacrificar tu piel cuando viajas a la meseta, un sombrero para el sol, protector solar y bálsamo labial son imprescindibles. Sin embargo, la preparación de productos para el cuidado de la piel requiere conocimientos. Si el sombrero para el sol está demasiado apretado, es fácil que se desarrolle picazón en la frente; el factor de protección solar del protector solar debe ser superior a 15 y la untuosidad del lápiz labial debe ser moderada; Los productos para el cuidado de la piel se pueden comprar en Lhasa. Además de utilizar correctamente los productos para el cuidado de la piel, comer más frutas y verduras y beber más agua también son buenas formas de proteger la piel. Además, en la meseta, es mejor lavarse la cara antes de acostarse por la noche, si es posible, pero es mejor no lavarse la cara después de levantarse por la mañana. Si realiza actividades al aire libre durante más de diez días consecutivos y no hay buenas instalaciones sanitarias, lo mejor es no lavarse la cara. Cuando las mujeres se aplican protector solar en la meseta, es mejor aplicarlo en las mejillas y las orejas.