Actividades tradicionales y principios de preservación de la salud del término solar de Guyu
Actividades tradicionales de términos solares durante Guyu
1: Ofreciendo sacrificios al mar
Durante la temporada de Guyu, el agua del mar se calienta y cientos de peces van al mar poco profundo para pescar. Un buen día para pescar. Como dice el refrán: "Montar en la lluvia de cereales para navegar por Internet". Para poder hacerse a la mar con seguridad y regresar con la carga completa, los pescadores realizarán sacrificios en el mar durante la lluvia de cereales en este día para orar por la bendición de Poseidón. Por eso, el Festival Guyu también se conoce como el "festival fuerte" para que los pescadores vayan a pescar. En los viejos tiempos, junto al mar, cada pueblo tenía un Tanah Lot o Templo Madre. Cuando llega el momento del sacrificio, los pescadores llevan las ofrendas al templo para ofrecer sacrificios, mientras otros las llevan a la orilla del mar, tocan gongs y tambores, hacen estallar petardos y ofrecen sacrificios al mar. La escena es muy grandiosa.
2: Ir a Guyu
En la antigüedad, existía la costumbre de "Ir a Guyu". En este día, las mujeres jóvenes de Guyu visitan a sus familiares en la aldea y algunas regresan después de caminar en la naturaleza. La implicación es integrarse con la naturaleza y fortalecer el cuerpo.
3: Ofrecer sacrificios a Wenzu y Cangjie
Desde la dinastía Han, cuando la cosecha era abundante, el condado de Baishui, provincia de Shaanxi, tenía la costumbre de ofrecer sacrificios a Wenzu y Cangjie. Según la leyenda, Cangjie creó personajes e hizo grandes contribuciones al mundo. El Emperador Amarillo se conmovió por esto y tomó "Grain Rain" como recompensa por su creación de personajes. Desde entonces se celebra el "Festival de la lluvia de cereales". Desde entonces, cada año durante el Festival Guyu, los aldeanos cercanos organizan ferias en los templos para conmemorar a Cangjie.
4. Prohibición de matar cinco venenos
Después de la Lluvia de Granos, la temperatura sube y las plagas y enfermedades entran en un período de alta reproducción. Para reducir el daño causado por plagas y enfermedades a los cultivos y a las personas, los agricultores colocan pegatinas sobre la lluvia de granos y rezan para ahuyentar a los espíritus malignos. Esta costumbre es muy popular en Shandong, Shanxi y Shaanxi.
Las pegatinas de Grain Rain, una especie de imágenes de Año Nuevo, llevan grabadas imágenes como la divina gallina cazando escorpiones, el maestro celestial retirando los cinco venenos o hechizos taoístas. Algunas de ellas también van acompañadas de los. palabras "El Sr. Jun Lin sigue la ley, Grain Rain March" Las serpientes y los escorpiones nunca crecen a mediados de mes "y" El anciano desciende a la tierra a mediados de marzo durante Grain Rain. Tiene siete espadas en su mano. mano y el espíritu del escorpión por sí solo" expresa la psicología de la gente de matar insectos y esperar una cosecha segura.
5: Bebe té de lluvia de cereales.
Se dice que beber té durante la lluvia de granos puede limpiar el fuego, protegerse de los malos espíritus y mejorar la vista, por lo que existe la costumbre de recoger té durante la lluvia de granos en el sur. No importa el clima que haga, la gente irá a las montañas de té a recoger un poco de té nuevo y beberlo para rezar por la salud.
6. Es popular entre los pescadores adorar al mar durante la lluvia de cereales.
La temporada de lluvia de cereales es cuando el agua del mar está cálida en primavera, y es un buen día para que cientos de peces se dirijan a mares poco profundos. Como dice el refrán, "montar a Guyu para navegar por Internet". Para poder hacerse a la mar con seguridad y regresar con la carga completa, los pescadores de Grain Rain realizarán sacrificios en el mar en este día para orar por la bendición de Poseidón.
Por eso, el Festival Guyu también es conocido como el "festival fuerte" para que los pescadores vayan a pescar. En el pasado, cada pueblo tenía un Tanah Lot o Templo Madre. Cuando llega el momento de los sacrificios, los pescadores llevan los sacrificios al Templo de Tanah Lot y al Templo Madre para ofrecer sacrificios, mientras que otros los llevan a la orilla del mar, tocan gongs y tambores, hacen estallar petardos y ofrecen sacrificios al mar. La escena es muy grandiosa.
7: Guyu come toon.
Existe la costumbre en el norte de comer toon durante la lluvia de cereales. Toon sale al mercado alrededor de Guyu. El toon en esta época es suave y refrescante, con alto valor nutricional. Se dice que el toon está tierno como la seda antes de la lluvia. Toon tiene las funciones de mejorar la inmunidad, fortalecer el estómago, regular el qi, antidiarreico, emoliente, antibacteriano, antiinflamatorio e insecticida.
8: Apreciación de las flores
La lluvia de granos también es un momento importante para que las peonías florezcan, por lo que las peonías también se llaman "flores de la lluvia de granos". "Tres generaciones de Guyu visitan las peonías", la apreciación de las peonías se ha convertido en una importante actividad de entretenimiento en el tiempo libre de la gente. Hasta el día de hoy, Shandong, Henan, Sichuan y otros lugares todavía celebran festivales de peonías durante la temporada de lluvia de cereales para que la gente disfrute de las flores y se reúna.
9. Bañarse para evitar desastres
En el noroeste de China, la gente antiguamente llamaba al río Grain Rain "Agua de flor de melocotón". protegerse de los desastres y evitarlos. El Festival Guyu se celebra bañándose en "agua de flor de durazno", cazando, bailando y otras actividades.
Principios para el mantenimiento de la salud durante la temporada de lluvias de cereales
1. Beba más agua en horarios normales.
Beber agua puede aumentar el volumen de sangre circulante, lo que es beneficioso para nutrir el hígado y excretar desechos metabólicos, y puede reducir el daño al hígado causado por venenos. Además, la hidratación también facilita la secreción glandular, especialmente la secreción de jugos digestivos como la bilis.
Beber té perfumado en primavera puede ayudar a disipar el mal frío acumulado en el cuerpo en invierno, promover el crecimiento de la energía yang en el cuerpo y dispersar el estancamiento. Beber té con moderación también puede refrescar tu mente, pero no seas ávido de bebidas frías en primavera.
2. La dieta debe ser ligera
Desde el sabor espeso del arroz de invierno hasta la temperatura suave, la dieta debe ser cálida y evitar el frío. Entre los alimentos de origen animal, coma menos alimentos ricos en grasas, como carnes grasas, porque los alimentos grasosos pueden provocar fácilmente sensación de saciedad y fatiga.
Las personas con el estómago frío a menudo pueden comer jengibre para disipar los resfriados y calentar el estómago; los pacientes con asma pueden tomar un poco de agua con miel de jengibre para humedecer la sequedad y aliviar los pacientes con asma deben ayunar o comer alimentos menos picantes. Otros no deben comer alimentos más irritantes para evitar dañar el cuerpo al apoyar el fuego.
3. Coma más verduras
Después del invierno, la mayoría de las personas sufrirán una ingesta insuficiente de vitaminas, sales inorgánicas y oligoelementos, como estomatitis, estomatitis angular, glositis y ceguera nocturna. y algunas enfermedades de la piel en primavera.
Por ello, con la llegada de la primavera y la llegada de un gran número de verduras frescas al mercado, las personas deben consumir más verduras frescas para poder tener una nutrición equilibrada y una buena salud.
4. Aumenta el dulzor y reduce la acidez
En primavera, la función de catarsis del hígado es más fuerte, por lo que debes consumir alimentos que inhiban el crecimiento del qi del hígado, como algunos. Los alimentos ácidos tienen efectos astringentes y de absorción, y tienen un buen efecto en la supresión del qi del hígado. Pero si se trata de un grupo de personas con deficiencia de yin hepático, es porque comen alimentos menos ácidos para evitar el exceso de qi hepático. En primavera, coma alimentos de sabor suave, como los dátiles rojos, que no sólo fortalecen el bazo y el estómago, sino que también nutrin el yin y la sangre. El ñame también es un buen producto para preservar la salud en primavera. Tiene la función de fortalecer el bazo y reponer el qi, tonificar los riñones y fortalecer la esencia.
5. Comer más frutas
Las frutas no sólo son ricas en valor nutricional, sino que también mejoran la resistencia de nuestro organismo. La primavera es la temporada de lluvias, el clima es cambiante y es fácil resfriarse. Comer más frutas puede ayudarnos a fortalecer nuestro organismo y mejorar nuestra inmunidad. Como plátanos, fresas, manzanas y cerezas.
Las características fenológicas del Guyu
En la antigua China, el Guyu se dividía en tres etapas: “La primera etapa es cuando naces; la segunda etapa es cuando las palomas soplan sus plumas; la tercera etapa es cuando naces. La victoria le cae a la morera "Después de la Lluvia de Granos, las lluvias aumentan, la lenteja de agua comienza a crecer, luego el cuco comienza a recordar a la gente que siembre, y luego comienza a verse la abubilla. las moreras.
Las letras de flores en "Gu Yu" son: peonía en el primer número, té en el segundo número y neem en el tercero. La peonía, también llamada flor de Guyu, es una flor que lleva el nombre de un término solar. Neem es la última flor entre las 24 especies de jacinto y florece a finales de primavera y principios de verano.
Después del término solar Lluvia de Granos, las precipitaciones aumentan y la humedad en el aire aumenta gradualmente. En este momento debemos seguir los cambios de los términos solares naturales y cuidar las características climáticas. Al mismo tiempo, a medida que el clima se vuelve más cálido, la gente realiza más actividades al aire libre y flores de durazno y albaricoque florecen en el norte y los amentos vuelan por todas partes; La lluvia ha creado cientos de valles. Con lluvias adecuadas y oportunas, los cultivos de cereales pueden prosperar. En la región sur, donde la cosecha es abundante, "cuando las flores caen, los cucos cantan por la noche, las peonías florecen y las cerezas están maduras, el paisaje natural indica a la gente que estamos a finales de la primavera". En este momento, la temperatura en el sur aumenta rápidamente. En general, a finales de abril, excepto en partes del norte y el oeste del sur de China, la temperatura promedio ha alcanzado entre 20°C y 22°C, más de 2°C más que la de mediados de abril. En el este del sur de China, a menudo hay temperaturas altas por encima de los 30 grados durante uno o dos días, lo que hace que la gente sienta mucho calor. Las zonas de valles de menor elevación se utilizan para entrar en verano. Las características climáticas de las altas temperaturas primaverales en el sur favorecen medidas tempranas de cultivo en primavera. La temperatura de siembra adecuada para Polygonum cuspidatum es de 65438 ± 08 ℃ a 22 ℃, que puede satisfacerse en este momento. La experiencia en las antiguas zonas afectadas por la sequía en el sur ha demostrado que plantar Vicella temprano después de la lluvia de cereales puede sellar las hojas de la vid antes de la sequía del verano, mejorar la resistencia a la sequía y lograr rendimientos altos y estables.