¿Cómo puede Deng Ziqi mantenerse en forma cuando tiene un chaleco tan hermoso y es una celebridad ocupada?
En realidad, creo que las celebridades tienen su propia forma de estar en forma. La mayoría de las celebridades son entrenadores personales. A través de los cursos y recetas organizados por entrenadores personales, pueden lograr el máximo estado físico en el menor tiempo. Hay dos fanáticos del fitness en la industria del entretenimiento, uno es Peng Yuyan y el otro es Zhang Junning. Estas dos celebridades, en su tiempo libre, dedican tiempo al fitness. Muchas personas en el extranjero se han reunido con Peng Yuyan para correr por la mañana, además de filmar, no se olvidan de cuidar sus cuerpos, por lo que, aunque las celebridades están ocupadas, pero dispuestas a hacerlo. dejar tiempo para las cosas que me gustan. Hacer ejercicio se siente bien por un tiempo y hacer ejercicio se siente bien todo el tiempo.
Y creo que las celebridades básicamente mantienen una buena figura porque están frente a la cámara, por lo que su tasa de grasa corporal es relativamente baja, por lo que es relativamente fácil desarrollar una línea de chaleco, siempre y cuando agregues una cierta cantidad. de ejercicio. Puedes salir. Recuerdo que Yuan Shanshan reveló su línea de chaleco en Weibo antes, y ahora Deng Ziqi también muestra su línea de chaleco. Así que creo que algunas cosas no se tratan de si estás ocupado o no, sino de si quieres o no.
¿Cómo tener una línea de chaleco con encanto? Ese es el ejercicio para el abdomen. Podemos hacer algunos ejercicios de curl abdominal, que no lastimarán la cintura. También podemos hacer rotación lateral de la barra para ejercitar los músculos de ambos lados, con el tiempo podemos tener una línea de chaleco.
Sin embargo, las líneas del chaleco se crean con la práctica y desaparecerán si no les prestas atención después de un tiempo. Por lo tanto, si quieres mantener una curva de cintura encantadora durante mucho tiempo, todavía tienes. perseverar. El verano ya está aquí y es hora de lucir las líneas del chaleco. De hecho, todo el mundo tiene líneas del chaleco, pero el sebo es demasiado espeso y no se ve, así que lo primero que debes hacer ahora es adelgazar.