Para las personas con mucha humedad corporal, ¿qué método de deshumidificación deberían utilizar después del comienzo del otoño?

Antes de que te des cuenta, has llegado a principios de otoño, lo que significa que el caluroso verano ha terminado y ha llegado el otoño. Sin embargo, aunque el clima se irá volviendo gradualmente más fresco en otoño, la medicina tradicional china recuerda que el comienzo del otoño sigue siendo un "largo verano" en la teoría de la medicina tradicional china. La medicina tradicional china cree que entre los cinco elementos, Changxia pertenece a la tierra, y el bazo entre los cinco órganos internos del cuerpo humano también pertenece a la tierra, y los dos se corresponden exactamente. En esta época, el clima es húmedo y llueve más. Además, muchas personas piensan que el verano ya se acabó y no le prestan atención en su día a día, dificultando que la humedad y el calor desaparezcan. Es fácil provocar que el bazo y el estómago queden atrapados, provocando apatía, pérdida de apetito, opresión en el pecho y distensión abdominal.

Después del comienzo del otoño, si le suceden estas cosas al cuerpo humano, se recomienda utilizar más dulces en la dieta para fortalecer el bazo. Al mismo tiempo, también se deben comer más alimentos que fortalezcan el bazo, eliminen la humedad, eliminen el calor y alivien el calor, como frijoles mungo, cebada, pepinos, ñame, etc. La mayoría de estos alimentos son de sabor dulce y cálido por naturaleza, y tienen las funciones de fortalecer el bazo y el estómago, diuresis y deshumidificación, eliminar el calor y desintoxicar, y aliviar el exceso de agua en el cuerpo. Es una muy buena opción para comer en otoño.

Además, las personas excedentes con mucha humedad sufrirán una humedad severa después del comienzo del otoño. En este momento, es mejor elegir la prescripción dietética de té de frijoles rojos y semillas de coix para acondicionar. Beberlo varias veces al día, que tiene un efecto particularmente bueno para eliminar la humedad. Esta también es una receta mejorada del "Compendio de Materia Médica". Tiene muy buenos efectos para fortalecer el bazo y eliminar la humedad.

En definitiva, cada estación tiene unas características diferentes. Es mejor seguir la estación y eliminar humedades. A continuación, el editor recomendará a todos varios alimentos saludables otoñales eficaces. No te lo pierdas este otoño.

La humedad es muy dañina para el cuerpo humano. Puede provocar edema, obesidad y piel grasa, lo que hace que las mujeres luzcan particularmente viejas y grasosas. Por tanto, si quieres estar sano, debes deshacerte de la humedad. La combinación de cebada y frijoles rojos es perfecta para ahuyentar la humedad. Bebe una taza cada mañana al despertar y la humedad te dejará ligero.

A la hora de eliminar la humedad, no se puede ignorar el polvo de frijol rojo y semilla de coix. Si sientes que tu cabello está graso, tu aliento es malo, tu piel está pegajosa y a menudo estás apático, significa que tu cuerpo ha acumulado humedad. El polvo de semillas de frijol rojo y coix es definitivamente su primera opción para eliminar la humedad. No sólo puede eliminar la humedad, fortalecer el bazo y el estómago, sino también embellecer y adelgazar. Adecuado para hombres, mujeres, mayores y jóvenes.

Se puede decir que esta infusión es un arma mágica para eliminar la humedad. Está compuesto por ingredientes deshumidificantes naturales, como seda de maíz, piel de mandarina, azúcar de roca, etc. , especialmente la seda de maíz, que en la medicina tradicional china se llama espárrago. Tiene un sabor dulce y suave. La preparación de té puede enfriar la sangre y disipar el calor, eliminando eficazmente la humedad del cuerpo. Beberlo con regularidad hará que las personas se relajen y se sientan cómodas.

El crisantemo es una especie de té muy adecuado para tomar en otoño. Como el clima es seco en otoño, la gente tiende a enojarse fácilmente. Por lo tanto, beber té de crisantemo en este momento no solo puede eliminar eficazmente el calor, reducir el fuego y desintoxicar, sino también regular y proteger eficazmente el cuerpo, ayudar al cuerpo a eliminar la humedad y el calor, aliviar la fatiga humana y hacer que las personas se sientan renovadas.