Explicación de los cambios en los términos solares yin y yang
En el equinoccio de primavera, el punto directo del sol está exactamente en el ecuador, y la duración del día y la noche es igual en todo el mundo. Después del equinoccio de primavera, el sol se mueve hacia el Trópico de Cáncer. Los días se alargan gradualmente y las noches se acortan en el hemisferio norte, mientras que los días se acortan gradualmente y las noches se alargan en el hemisferio sur. en el hemisferio norte es el equinoccio de otoño y en el hemisferio sur.
Así, aunque el equinoccio de primavera equivale al día del yin y el yang, el crecimiento de la energía yang está destinado a hacer que la primavera sea más intensa y llena de vitalidad. Por otro lado, aunque el potencial de Yin está disminuyendo, todavía tiene la capacidad de competir con Yang.
El Yang ha sido fuerte durante mucho tiempo, pero el Yin todavía puede competir. El equinoccio de primavera se sitúa entre el "trueno" y la "electricidad".
Los antiguos creían que los truenos y los relámpagos eran un fenómeno en el que el yin y el yang competían entre sí, y la energía yang se hacía más fuerte y se liberaba. Después del equinoccio de primavera, la energía yang entre el cielo y la tierra se vuelve cada vez más fuerte. La energía yang se convierte en gas, la energía se convierte en trueno, la energía se convierte en electricidad y hay cada vez más fenómenos de truenos y relámpagos.
Sin embargo, también hay momentos en que el cielo y la tierra no son normales, como truenos y temblores en invierno, y cuando se supone que el sol está oculto en invierno, las cosas van mal.
Poema de Su Shi "Nieve después del equinoccio de primavera":
Habla sobre la rara escena de nieve después del equinoccio de primavera en el año Guichou: los melocotones y ciruelas que deberían haber estado en plena floración, pero debido a este "frío de finales de primavera" sólo floreció la mitad. Si no florece, lo agradecerás y te sentirás impotente. Tienes miedo de que te reconozcan las flores marchitas y resistentes al frío del ciruelo después de plantarlas. Es mejor volar por todo el cielo con copos de nieve, al menos llenar el paisaje primaveral: amentos. Este año el Dios de las Cuatro Primaveras no jugó sus cartas según la rutina. Después del equinoccio de primavera, incluso hay un día de nieve en el que el yin supera al yang. Las cosas son impredecibles, así que sácate la ropa para mantenerte abrigado durante el duodécimo mes lunar.
De hecho, el "frío de finales de primavera" no está completamente exento de síntomas. Un proverbio agrícola dice que "la primavera es cálida en la primera y fría en la segunda". Es decir, la primera primavera es cálida pero no fría, y la segunda primavera es propensa a un clima "frío de finales de primavera". De hecho, los cambios de temperatura del Yin y el Yang no son lineales y es normal que haya fluctuaciones. Durante el aumento de temperatura en marzo y abril, es normal que la temperatura baje con frecuencia debido a la intrusión de aire frío. Sin embargo, el "resfriado primaveral" severo es un fenómeno anormal.
Aunque desde la perspectiva del día y la noche, el equinoccio de primavera es el equilibrio del yin y el yang. Pero es posible que la naturaleza y las personas no estén tan equilibradas.
La primavera es la estación en la que el Qi aumenta, pero si una persona ha estado deprimida durante mucho tiempo o no hace ejercicio, provocará un estancamiento del Qi. Si el clima se vuelve repentinamente más frío, también afectará la tranquilidad. ascenso de Yang Qi.
La bebida terapéutica de té, jengibre y naranja recomendada hoy proviene de la prescripción tibetana de Wei Jia. Puede aliviar algunos síntomas causados por el estancamiento del qi y el crecimiento insuficiente del cabello en primavera.
1. Estancamiento de Qi de flema y flema excesiva
El estancamiento de Qi a largo plazo resulta en flema excesiva. Cuando algunas personas están deprimidas, sienten que tienen flema en la garganta y no pueden escupirla ni tragarla. En la medicina tradicional china, se llama "Meihe Qi", lo que significa que el qi del hígado no está relajado, lo que provoca que la distribución de los fluidos corporales sea deficiente y que se acumule flema en la garganta.
Entonces, si eres una persona propensa a la depresión y tienes mucha flema, puedes probar una bebida de jengibre y naranja para promover el qi y resolver la flema. Si tienes los siguientes síntomas, significa que las bebidas de jengibre y naranja son más sintomáticas.
2. Manos y pies fríos
Las manos y pies fríos no son necesariamente causados por una cantidad insuficiente de Yang Qi, sino que también pueden ser causados por un Qi estancado que no puede llegar a las extremidades con suavidad. En este momento, tome una taza de bebida de jengibre y naranja que puede promover el qi, ayudar al yang, regular el qi, aliviar la depresión y estimular el yang.
3. Náuseas y arcadas
Cuando estamos enojados o frustrados, nuestro apetito es escaso, nuestro estómago se hincha y no podemos comer. Esto es lo que la medicina tradicional china llama "madera de hígado que extrae la tierra del bazo". El estancamiento del qi del hígado puede incluso dañar el bazo y el estómago. Si el estado de ánimo es ligeramente inestable, pueden incluso producirse náuseas y vómitos.
También es bueno beber un poco de zumo de jengibre y naranja en estas fechas. El jengibre puede aliviar los vómitos y calentar el estómago, mientras que la cáscara de mandarina puede promover el qi y aliviar la depresión. También puedes agregar un poco de azúcar o miel para reponer el bazo con productos dulces. Cuando las personas están de mal humor, a menudo les gusta comer dulces. Este es el instinto del cuerpo humano de resistir la desobediencia de la madera del hígado fortaleciendo el bazo.
Además del acondicionamiento dietético, también se han desarrollado técnicas económicas de guía de equinoccio para atacar enfermedades que son propensas a ocurrir durante los períodos equinoccial y solar. Por ejemplo:
El Qi y la estasis sanguínea en los meridianos del pecho, los hombros y la espalda (principalmente causados por el mal frío) no solo causarán dolor en los hombros y los codos, sino también dolor de muelas, hinchazón de la cabeza y la cara. sordera, tinnitus e irritación de la piel Prurito y otros síntomas.
1. Estire los brazos hacia afuera en forma horizontal frente al pecho, con las palmas una frente a la otra, gire la cabeza hacia la izquierda y mire hacia atrás, inhale al mismo tiempo, estire los brazos hacia afuera tanto como sea posible, de modo que la cabeza y los brazos formen una lucha hacia adelante y hacia atrás (incline su cuerpo ligeramente hacia adelante para que sienta que su pecho está siendo apretado hacia adentro), relájese y exhale.
2. Gira la cabeza hacia la derecha y repite cada acción 42 veces.
3. Después de terminar, vuelve a sentarte erguido, golpea tus dientes 36 veces, exhala el mantra de seis caracteres 6 veces cada uno y enjuágate la boca 9 veces.
Este método guía trata principalmente enfermedades causadas por daño en los meridianos del pecho y espalda o acumulación de malos espíritus, como dolor de muelas, hinchazón de cabeza, frío corporal, hinchazón y calor de cabeza y cara, sordera. , tinnitus, detrás de las orejas, hombros y espalda, y dolor en las extremidades superiores y en el codo, molestias en la piel causadas por el viento y el frío, dificultad para respirar, picazón en la piel causada por flemas, etc.
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