Los viajes en crucero son una forma romántica y popular de vacacionar. ¿A qué deben prestar atención las madres embarazadas al realizar un crucero?
1. Mantener el calor y prevenir el frío. En un crucero el viento suele ser muy fuerte. Las mujeres embarazadas tienen baja inmunidad y son propensas a resfriarse por el viento, por lo que deben traer ropa abrigada antes de viajar. No camine por la cubierta por la noche cuando el viento es fuerte y la temperatura es baja. Si estás en una ciudad del norte, incluso en primavera u otoño, las mujeres embarazadas deben preparar un abrigo grueso para usar por la noche, porque la diferencia de temperatura entre el día y la noche es muy baja en la costa norte. No puedo salir al aire libre para ver el paisaje por la noche.
En segundo lugar, prepare medicamentos especiales para mujeres embarazadas para prevenir el mareo. Debido a la influencia del estrógeno y la progesterona, las mujeres embarazadas experimentarán muchas reacciones durante el embarazo, como náuseas y vómitos, mareos, micción frecuente y otros síntomas. Especialmente cuando viajan en un crucero, las personas normales son propensas a marearse, sin mencionar a las mujeres embarazadas con inmunidad débil. Por tanto, si las mujeres embarazadas van a realizar un crucero, deben consultar previamente con un médico para saber qué medicamento puede prevenir los mareos en las mujeres embarazadas sin efectos adversos en el feto. Cabe señalar que las mujeres embarazadas deben consultar a un médico antes de tomar cualquier medicamento y no deben tomarlo de manera casual para evitar afectar el desarrollo del feto. Es mejor no tomar medicamentos contra el mareo a menos que sea necesario. Puede aplicar aceite de viento cerca de las sienes para aliviar los síntomas del mareo.
En tercer lugar, preste siempre atención a la seguridad alimentaria. No relaje su conciencia de seguridad sólo porque esté viajando en un crucero. Las mujeres embarazadas siempre deben prestar atención a la seguridad alimentaria. No coma alimentos que sean tabú para las mujeres embarazadas, especialmente aquellas que están físicamente débiles. No coma alimentos crudos o fríos como cangrejos, y las mujeres embarazadas no deben comer sashimi, porque el sashimi puede contener bacterias y parásitos.