¿Cuáles son los peligros de viajar fuera de casa durante mucho tiempo?

1 En primer lugar, ¡no hacer ejercicio durante mucho tiempo provocará una insuficiencia de Qi y sangre! ¡Si una persona se queda en casa mucho tiempo! ¡Si no hace nada, fácilmente puede provocar una insuficiencia de Qi y sangre! ¡Hace que la gente luzca cetrina y delgada! ¡Así que practica más deportes al aire libre!

En segundo lugar, ¡no hacer ejercicio al aire libre durante mucho tiempo provocará una disminución de la inmunidad! ¡Porque si no haces ejercicio durante mucho tiempo, la regulación de diversas funciones corporales disminuirá! Con el tiempo, la inmunidad del cuerpo disminuirá y le seguirán muchas enfermedades relacionadas con la vida.

¡Finalmente, la inactividad prolongada provocará una deficiencia de calcio en el cuerpo! ¡Las investigaciones médicas han demostrado que las actividades al aire libre son el factor más importante para prevenir la pérdida de calcio en el cuerpo humano! ¡pero! Si una persona no hace ejercicio durante mucho tiempo, el cuerpo perderá calcio demasiado rápido, lo que provocará una deficiencia de calcio.