El corredor no está solo: mi primera experiencia en un maratón
Hablando de correr, fue solo una oportunidad accidental. En medio de risas y risas, mis colegas me agruparon y registraron todos los días para completar la meta semanal de 20 kilómetros. Si no lo terminas esta semana, te daré un sobre rojo. Originalmente me uní a este grupo para dejar de darles sobres rojos a mis colegas y pensar si podría perder peso. Ni yo mismo puedo creer estos pequeños objetivos. Resulta que puedo ir por este camino.
La gente dice que en la vida debes experimentar algunas cosas que nunca antes has experimentado. Desafiar un territorio que no puedes alcanzar es lograr una trascendencia de ti mismo sin precedentes. Ese día me sentí más allá de mi antiguo yo. Hoy escribí una nota especial sobre mis experiencias a lo largo del camino.
El proceso de correr pasivamente a gustar activamente duró sólo 21 días y se ha convertido en un hábito. Desde torcerme el tobillo en tres kilómetros durante tres días, hasta buscar activamente consejos para aumentar mi ritmo, fue un proceso de transformación que me pareció increíble. Levántate temprano todos los días, comienza un viaje corriendo con las estrellas de la mañana y entrega todo tu cuerpo y mente al cielo estrellado y al silencio del amanecer. Sólo te acompañan los pasos, sólo los latidos del corazón y sólo la respiración. . . . . . Siento que el mundo es mío y que todo el cielo nocturno es mío, incluidas las estrellas titilantes del cielo, las nubes rizadas y las luces suaves de la comunidad. Cuando corro en la carretera, me siento rico y satisfecho por dentro, sudaré por todo el cuerpo durante el proceso de carrera, liberando las emociones encontradas durante el día, y toda la persona estará muy relajada. Entonces persistí, en la luz de la mañana, en la brisa, en la llovizna, en la fragancia de las flores. Este fue un proceso de autoliberación, porque lo disfruté y me gustó.
En el camino de la vida, siempre puedes encontrar amigos con ideas afines. Lo mismo ocurre con correr por la carretera. Resulta que muchos amigos de la empresa persisten en sus deportes favoritos como yo. Así que los seguí hasta el grupo de corredores. Después de pasar por el proceso de 5 kilómetros a 10 kilómetros y 25 kilómetros, mi corazón comenzó a expandirse. Quiero experimentar la pasión de un maratón y saber si puedo llegar más lejos y correr más lejos. En ese momento, me inscribí en un maratón grupal con mis amigos. Les agradecí por ayudarme a formular un plan de entrenamiento completo, registrarme todos los días y alentarlos. Afortunadamente, al final,
Después de un mes de intensa preparación, comencé el maratón el 5 de febrero de 2019. Este es un día especial que será recordado como un gran día en este año e incluso en esta vida.
La noche anterior estaba un poco excitada y no podía dormir. Me levanté a las 5:30 de la mañana y cogí el primer metro. Todo el tren estaba lleno de gente corriendo a caballo. Toda la emoción se vio repentinamente agitada por esta cálida atmósfera. Para mí todavía soy un novato. Desde obtener el dorsal hasta pastillas de suplemento de sal, geles energéticos y otras herramientas, cada artículo estaba lleno de frescura y cada paso llenó los vacíos en mi experiencia de vida.
Esto es realmente un festín para los entusiastas de las carreras de larga distancia. Treinta mil personas entraron al recinto al mismo tiempo y la escena fue espectacular. Lo que vi fueron fragmentos de personas esparcidas por la pista como copos de nieve blancos. Los rostros de todos se llenan de alegría y todos están en las mejores condiciones para recibir a su cancha local.
Cuando sonó el himno nacional y se escuchó el primer disparo, miles de tropas se apresuraron como un dragón largo, apuntando directamente a la avenida Shennan. Fue muy impactante. Sólo en esta atmósfera podemos entender el verdadero significado de la palabra "Shengshi Sports".
Corriendo entre la multitud, estoy entre ellos, como una gota de agua en el río, pero no una gota de agua. El sonido del repostaje a ambos lados de la carretera es inspirador. Cuando conocimos a los fotógrafos voluntarios, todos adoptaron sus mejores poses. Antes de los 15 kilómetros corrí con mucha facilidad y alegría. Al final del viaje, el ejército se redujo a la mitad, su fuerza física comenzó a disminuir, el ritmo comenzó a disminuir y el camino comenzó a ser menos animado que antes. Sólo entonces entendí que comenzaba el verdadero desafío.
Tomé pastillas de sal y gel energético a los 21 km y corrí todo el camino. En el camino, nunca olvidé mi objetivo, que era correr una maratón completa, hasta el punto de que ignoré el paisaje a lo largo del camino. Al correr por la carretera, pienso en los días en que corría solo con las estrellas. Es un sentimiento particularmente pacífico.
Hoy, en un escenario tan animado, hay algunos corredores solitarios que añoran el pasado. Corrí tranquilamente 30 kilómetros y le añadí un gel energético. Mi cuerpo sentía mucha hambre y mis pies se sentían pesados por el agua salada y el sudor. Me dije a mí mismo que debía ceñirme a ello.
Finalmente a los 33 kilómetros, mis pantorrillas empezaron a estirarse. Ya hay corredores haciendo estiramientos al borde de la carretera, y algunos reponen energías mientras caminan. No me atrevía a detenerme, porque tenía miedo de que una vez que lo hiciera, no tendría el coraje ni la fuerza para seguir adelante. Entonces corrí todo el camino y recordé que las personas más cercanas a mí me habían hablado. Tienes que hacer lo mejor que puedas. Si no puedes aguantar, detente. Nuevamente me preguntaron si conocía la historia de cómo murió un camello aplastado por una pajita. ¿Sabías? Y la anciana madre en casa escuchó a su hija y a su abuela informar en secreto que mi madre iba a participar en un maratón fatal de larga distancia, y me llamó específicamente para decirme que no hiciera cosas que son difíciles de completar para los jóvenes, dejemos que Solo que estás aquí cuando seas de mediana edad, no practiques deportes tan duros. . . . . . . En ese momento, sentí que todos a mi alrededor se preocupaban por mí y me miraban. Debo perseverar.
Me cubrí la cabeza y corrí otros 5 kilómetros. A 38 kilómetros, recordé los días en que era niño, trabajando en el campo en casa en verano, con el sol abrasador en la cabeza, de espaldas al loess y de espaldas al cielo. Esta hora es la misma que plantar plántulas de arroz en los arrozales al mediodía. Cuando me incliné y miré hacia atrás, en realidad era un vasto océano sin fronteras y aparentemente sin fin. Este es el pensamiento más verdadero que tengo en mente a 38 kilómetros. Un kilómetro es realmente largo. Frente a la multitud que vitoreaba a ambos lados había un cartel que decía 41 kilómetros, como diciéndome que hay que perseverar. El resultado es que cada vez tengo menos miedo de detenerme y correr antes de dar un pequeño paso. La tarjeta de 41 km está claramente impresa en mi mente. Quiero correr, como quiero seguir caminando en mis días más difíciles.
Así que añadí dos plátanos y finalmente corrí 40 kilómetros. El calambre en la pantorrilla nunca cesaba y había un dolor sordo en el tobillo izquierdo. Los pasos y zancadas de las dos piernas se hicieron más pequeños y lentos. Cada vez hay más gente caminando por el camino. Animémonos unos a otros, vamos.
Cuando corrí 41,8 kilómetros, un compañero que estaba a mi lado me dijo que en ese momento se puede llegar a la meta a sólo 200-300 metros de distancia. Puedes trotar y correr hasta la meta. Al escuchar esto, mi corazón comenzó a emocionarse. Finalmente, finalmente llegué a la meta y vi la luz final. Con lágrimas en los ojos, choqué los cinco con los voluntarios al borde del camino. Me llevó 5 horas y 14 minutos completarlo, 42,8 095 kilómetros. En el camino, literalmente volví corriendo. En esta pista maratoniana completé un desafío de autolímite y me superé.
Cuando crucé la meta, vi a alguien sosteniendo un ramo de rosas esperando a los corredores que estaban a punto de llegar a la meta. Creo que ese ramo de rosas se lo merece. Al reunirnos con amigos en el área de almacenamiento de bolsas, compartimos la alegría de completar el juego. ¡Todos decimos que somos los mejores!
Ganar una medalla pesa mucho. Sosteniéndola en mi mano, le envié un mensaje a mi hermano y le pedí que le dijera a mi anciana madre que realmente me habían devuelto una medalla. Luego, enviar mensajes de texto a las personas que más me importan para decirles que terminé la carrera de manera segura y que no me remolcaron en una ambulancia. . . . . .
Algunas personas dicen que si no insistes en hacer algo, es posible que no consigas nada, pero si persistes, ganarás algo. Cada paso que das cuenta. Después de tomar un curso, tengo una comprensión más profunda de esta oración. ¡En la vida cada paso cuenta!
Hoy por fin he corrido el primer maratón de mi vida. Realmente no disfruté el ejercicio en la segunda mitad del proceso, pero persistí hasta el final. Desde la emoción hasta el agotamiento, el agotamiento y la debilidad, nunca me rendí del todo. La experiencia de vida es una ganancia. Esta experiencia es preciosa, desafía la vida y se supera a uno mismo. Cada paso está regado por el sudor y la constancia. Cree en ti mismo, después de esta experiencia, ¡solo mejorarás cada vez más en el futuro!
Sí, la vida no es una maratón. Cuando hacemos todo lo posible para llegar al destino, el paisaje a lo largo del camino y las alegrías y tristezas que experimentamos nos hacen arrepentirnos de esta vida.
Espero poder seguir caminando en esta vida. En este camino correremos juntos y no estaremos solos...