Cada vez a más personas les gusta estar solas, sin hacer amigos ni contactar con otras personas. ¿Por qué?
La presión laboral es alta. Cuando regresas a casa después del trabajo, puedes elegir tu propia vida sin la participación de otros. Cuando las personas están solas, realmente verán sus propias necesidades y luego desarrollarán gradualmente un corazón fuerte. Pasar tiempo a solas para encontrar la paz interior y la tranquilidad es bueno para la salud física y mental. Estar solo sin hacer amigos puede aliviar diversas ansiedades, no querer ser molestado por los demás y también mejorar la confianza en uno mismo.
Kelly McGonigal, psicóloga de la Universidad de Stanford en Estados Unidos, cree que cuando una persona está sola, puede calmarla y despertarla, haciéndola más susceptible a las emociones positivas y a las que se preocupan, ansiedad y La depresión también es más fácil de liberar y resolver.
Las personas a las que les gusta la vivacidad tienen sus propias maneras de ser felices, y las personas a las que les gusta estar solas tampoco se sienten solas. Piensan que es mejor tener sólo dos o tres amigos cercanos que estén en contacto entre sí y puedan ayudarse mutuamente en las dificultades y compartir la felicidad unos con otros.
Por supuesto, lo que llamamos soledad no significa aislamiento extremo. Se trata más de cultivo interior y de elegir el estilo de vida que te gusta en lugar de sentirte agraviado. Como dijo Lin, la verdadera paz no consiste en evitar el ajetreo y el bullicio de los coches y los caballos, sino en cultivar crisantemos en el corazón. Una persona no está sola, y mucho menos.