Consejos sobre los términos solares del agua de lluvia y consejos sobre el cuidado de la salud del agua de lluvia
Poco se sabe sobre la lluvia y los términos solares
El término solar de lluvia generalmente comienza del 18 al 20 de febrero y finaliza el 4 o 5 de marzo. La lluvia, como Grain Rain, Xiaoman, Xiaoxue y Heavy Snow, reflejan el término solar de precipitación. Después de la temporada de lluvias, el punto directo del sol se acerca gradualmente al ecuador desde el hemisferio sur. En este momento, la duración y la intensidad de la luz solar en el hemisferio norte están aumentando y la temperatura aumenta rápidamente. El aire cálido y húmedo del océano se activa y gradualmente empuja hacia el norte. La cantidad de lluvia aumenta gradualmente, pero la intensidad de las precipitaciones es principalmente lluvia ligera o llovizna. Como dice el refrán: "La lluvia de primavera es tan valiosa como el petróleo". Unas precipitaciones adecuadas son muy importantes para el crecimiento de los cultivos. Los veinticuatro términos solares son producto de la antigua civilización agrícola, y la "lluvia" es el reflejo de la cultura agrícola en los festivales.
Consejos para la salud del agua de lluvia
La primavera es cada vez más cálida, más ventosa y más seca, a menudo con piel seca y labios agrietados. Deberías comer más frutas para reponer agua. En este momento, debe comer menos carne de cordero, carne de perro y otros productos calientes; de lo contrario, el corazón estará demasiado caliente, el hígado demasiado fuerte y el bazo se dañará. En definitiva, no sólo debemos prestar atención a las características del "crecimiento primaveral", sino también evitar daños al bazo y al estómago durante la temporada de lluvias. Entre los cinco elementos, el hígado pertenece a la madera y tiene un sabor amargo; el bazo pertenece a la tierra y tiene un sabor dulce.
Presta atención a tu alimentación en los días de lluvia
La dieta debe ser menos ácida y más dulce, centrándose en nutrir el bazo. Al mismo tiempo, come una pequeña cantidad de comida picante. para hacer frente a la energía de la madera primaveral, como puerros, toon, lirios y brotes de guisantes, artemisia, bolsa de pastor, brotes de bambú, ñame, raíz de loto, taro, rábano, ciruela, caña de azúcar, etc. La dieta debe ser menos ácida y más dulce. "Qian Jin Fang" dice: "En el día 72 de la primavera, mantenga el ácido y aumente el dulzor para nutrir el bazo. La preservación de la salud en la temporada de lluvias se centra en regular el hígado". y la regulación del hígado se centra en fortalecer el bazo.