¿Qué tipo de té saludable debes beber durante la temporada de lluvias?
Contenido
¿Qué tipo de té saludable debes beber durante la temporada de lluvias?
Características climáticas del término solar de lluvia
¿Cuáles son los tabúes del término solar de lluvia?
¿Qué tipo de té saludable conviene beber durante la temporada de lluvias?
El té verde elimina mejor la humedad.
El mejor efecto deshumidificador es el del té verde más natural. Dado que el té verde no ha sufrido fermentación ni oxidación, conserva en gran medida el sabor original de las hojas frescas y se conservan casi toda la cafeína, los polifenoles del té y otros componentes del té. Por lo tanto, es posible que las personas con mucha humedad deseen beber más té verde, como Dongting Biluochun, West Lake Longjing y Huangshan Maofeng, que son todos deliciosos tés verdes. El té verde es de naturaleza fría, por lo que no es adecuado beberlo en exceso ni durante mucho tiempo. Una vez que tu salud mejore, debes optar por beber otros tés. Lo mejor es preparar unos 3 g de té aproximadamente una hora después de una comida, para que la fragancia del té se extienda por todas partes mientras se disfruta del tiempo libre después de la comida.
El té perfumado alivia la somnolencia primaveral
La mayoría de las zonas de China tienen un clima monzónico con cuatro estaciones distintas: altas temperaturas en primavera, veranos calurosos, otoños frescos e inviernos fríos. En los días de primavera todo está lleno de vitalidad, pero la gente generalmente se siente somnolienta y débil, mostrando el fenómeno de la somnolencia primaveral. La gente bebe té perfumado para aliviar los efectos adversos de la somnolencia primaveral. El té perfumado tiene un sabor dulce y fresco, pero el aroma es picante. Es útil para disipar el mal frío acumulado en el cuerpo humano en invierno, promover el crecimiento de Yang Qi en el cuerpo, hacer que las personas se sientan renovadas y hacer el ". la somnolencia primaveral" desaparece por sí sola.
El té negro con miel calienta el estómago y fortalece el bazo.
El té negro tiene un sabor dulce y un carácter cálido. Puede nutrir la energía yang del cuerpo humano, generar calor, calentar el abdomen y fortalecer el cuerpo. En esta temporada de lluvias, el fenómeno del "frío de finales de primavera" se produce de vez en cuando. El clima es húmedo y frío, y una taza de té negro caliente puede calentarte por completo. Agregar una cantidad adecuada de miel al té negro no solo tiene un mejor sabor, sino que también calienta el estómago, protege el hígado y fortalece el bazo.
lt lt ltVolver al directorio
Características climáticas del término solar de lluvia: las precipitaciones comienzan y aumentan gradualmente.
El significado del término solar lluvia es que comienza a llover y la cantidad de lluvia aumenta gradualmente. En la cuenca del río Amarillo, lugar de nacimiento de los veinticuatro términos solares, el clima es frío antes de la lluvia, pero vuelan copos de nieve y el sonido de la lluvia es desagradable. Después de la lluvia, la temperatura generalmente puede subir por encima de los 0 ℃, con menos nieve y más lluvia. Sin embargo, en las regiones más cálidas del sur, las precipitaciones no son infrecuentes incluso en pleno invierno. La temperatura promedio durante este período en la mayor parte del sur de mi país es superior a 10°C, los melocotones y las ciruelas están en flor y las cerezas están en plena floración. De hecho, ha entrado en una primavera climática. Excepto unos pocos años, el período de heladas también ha terminado. Es el momento adecuado para plantar árboles frutales injertados. Después de un invierno seco, el sur de China experimenta frecuentes sequías primaverales durante todo el año, especialmente en el oeste del sur de China, donde "las lluvias primaverales son tan caras como el petróleo". Además, la invasión de olas de frío provocará fuertes enfriamientos y ventiscas, que serán extremadamente perjudiciales para el ganado anciano, débil y joven. Se debe prestar especial atención a la prevención de estos.
La lluvia no sólo presagia el inicio y aumento de las precipitaciones, sino que también presagia el aumento de la temperatura. Antes de la lluvia, el clima era relativamente frío. Después de la lluvia, la gente siente claramente que la primavera ha regresado a la tierra, calentando las flores y llenando el mundo de primavera. La respiración humana inspira el cuerpo y la mente.
El período de nieve fría ha pasado en la mayor parte del país y han comenzado las lluvias. La cantidad de lluvia está aumentando gradualmente, lo que favorece el reverdecimiento o el crecimiento de los cultivos que pasan el invierno. Es necesario prestar mucha atención al manejo del campo de los cultivos que pasan el invierno y hacer preparativos para el arado y la siembra de primavera, como la selección de semillas, el arado de primavera y la fertilización. Durante los 15 días del período de lluvia solar, desde el día seis de julio hasta el segundo día de septiembre, "ochenta o nueve golondrinas florecieron en el río en julio, y el ganado fue llevado a todas partes los días 9 y 19 de septiembre". además de que la mayor parte de las zonas de la meseta noroeste, noreste y suroeste, y muchas otras zonas están experimentando o han completado la transición del invierno a la primavera.
Sin embargo, durante la temporada de lluvias, las actividades de aire frío en el norte siguen siendo frecuentes y el clima es cambiante.
lt lt ltVolver al directorio
¿Cuáles son los tabúes sobre los términos lluvia solar?
No cortes el abrigo demasiado pronto.
"Carnes secas y frías, húmedas y frías." Debido al soplo de aire primaveral, la gente con calor quiere reducir su pelaje. El calor del cuerpo se escapa y la humedad y el frío se intercambian en los huesos, lo que puede dañar fácilmente los músculos y los huesos y causar enfermedades.
Las personas mayores y enfermas no deben utilizar agua fría.
Según la teoría china de los cinco elementos, el agua corresponde a los riñones, y los riñones gobiernan los huesos. Durante la temporada de lluvias, los ancianos y los enfermos se lavan la cara y las manos con agua fría. La humedad y el frío invaden fácilmente las articulaciones y el Yang Qi no es suficiente para disipar el frío. La humedad y el frío que quedan en sus manos significa que son propensos a sufrir dolor y deformaciones. La humedad y el frío permanecen en la cabeza y la cabeza es propensa a sufrir dolor.
Lava tu cabello y sécalo puntualmente.
Después de lavarte el cabello, sécalo con un secador de aire caliente a tiempo. De lo contrario, la humedad permanecerá en la línea del cabello y se enfriará. "Buscar la misma energía" hará que la humedad y el frío se acumulen en la cabeza y se filtren en el cráneo desde el exterior hacia el interior, provocando dolores de cabeza. Si tu cabello no está seco y lo arrastra el viento frío, es fácil sufrir síntomas de "sesgo del viento".
Es aconsejable comer de forma sexual.
El "frío primaveral" puede bloquear fácilmente los órganos internos y no es fácil "echar leña al fuego" comiendo alimentos calientes. El estancamiento del calor hace que las personas "codicien el frío", y comer demasiado frío provocará "enfriamiento", lo que provocará que la humedad y el frío dañen los órganos internos y provoquen síntomas de desequilibrio como resfriado estomacal, resfriado estomacal y diarrea. Por ello, la dieta debe ser moderada, incluyendo comidas y platos calientes, pero conviene tener cuidado con el consumo de chiles, beber menos vino blanco y otros alimentos calientes.
lt lt ltVolver al directorio