Cuénteme sobre su comportamiento reciente de reducir el consumo pero mantener un alto nivel de felicidad.

Actualmente aprendiendo sobre minimalismo. La razón por la que probé el minimalismo es porque los días que pasé alquilando un apartamento en Beijing me enseñaron que hay muy pocas cosas que realmente necesito. Me mudé varias veces en esos días, y cada vez que hacía las maletas me preguntaba, ¿realmente necesito tantas cosas? Mientras hacía las maletas, descubrí muchas cosas que en realidad había olvidado que existían pero que habían estado en mi equipaje todo el tiempo, lo que sólo aumentó mi carga. Desde entonces, he estado expuesto al concepto de minimalismo, decidido a vivir la vida más cómoda con la menor cantidad de cosas, y he ido aprendiendo hasta ahora.

Crecí en una familia pobre y mis padres eran personas frugales, pero su frugalidad no significaba comprar cosas baratas o estar dispuestos a tirarlas. Entonces, incluso si no tienes nada de valor en casa, todavía hay mucho desorden. Y lo que yo entiendo por frugalidad no es sólo ahorrar dinero, sino también gastarlo sabiamente. De hecho, muchas cosas son trampas del consumismo. La “obsolescencia programada” dentro del negocio nos hace comprar cosas nuevas y la demanda sigue aumentando. Al igual que los zapatos, ¿realmente necesitas una variedad de zapatos, como zapatos de cuero, zapatillas deportivas, zapatillas deportivas, sandalias, botas, etc.? Realmente sólo necesitas un calzado versátil y cómodo, necesitas ese tipo de calzado. Creo que comprar un par de zapatos cómodos, versátiles y de buena calidad es mucho más rentable que comprar varios pares de zapatos baratos y diversos. Para ahorrar espacio, debe haber espacio para cada par de zapatos. Imagínese los precios de la vivienda. ¿Vale la pena el costo de espacio que estás pagando por esto? En segundo lugar, ahorre tiempo. No tiene que preocuparse por qué par de zapatos combinar y no tiene que perder tiempo limpiando tantos pares de zapatos, lo que reduce los costos de tiempo. Puede utilizar este tiempo para crear más valor. Lo mismo ocurre con otras cosas.

Hecho a mano

Visita al jardín

Jardín

Permítanme hablarles brevemente sobre mis habilidades para ahorrar dinero:

1, tres comidas al día: desayuno, almuerzo, cantina, cena. A veces vuelvo a casa y cocino solo, negándome a llevar. Tienes que saber que hay 20 comida para llevar. Si cocinas tú mismo, ya que estás solo, la cena es básicamente un solo plato. Si se trata de comida vegetariana, comprar comida sólo cuesta 30 yuanes a la semana. Si se trata de comida cárnica, costará más de 40 yuanes a la semana. La cena suele ser ligera, principalmente ensaladas y salteados, porque los platos de carne del mediodía cubren básicamente las necesidades nutricionales del día. Una cena no grasosa puede prevenir la obesidad.

2. Snacks y frutas: ¡Los snacks no sólo son malos para el cuerpo, sino también para la piel! Pero prefiero las tiras picantes y de vez en cuando compro algo de comida. ¡Tengo que satisfacer mis antojos de vez en cuando o los bocadillos me costarán mucho más de lo que pensaba! La fruta es indispensable. Las frutas en el comedor de la empresa al mediodía son básicamente suficientes, pero si quieres comer por la noche, te saldrá mucho más barato comprar frutas en el mercado de agricultores cercano. El valor nutricional de los alimentos importados de los supermercados y de los agricultores no es muy diferente, siempre que sean frescos. No bebo estas cosas. No bebo té con leche aunque tenga azúcar.

3. Necesidades diarias: Excepto los distribuidos por la empresa, todos se recolectan en línea, pero siempre compran lo que escasea, y solo compran para 1-2 meses y nunca se abastecen. en grandes cantidades. ¡No compre sólo porque es barato, compre cuando lo necesite y cuando baje el precio!

4. Productos para el cuidado de la piel: Para ser honesto, los productos para el cuidado de la piel son lo más caro. Al ver las recientes reducciones de precios en productos para el cuidado de la piel, simplemente compre lo que más le convenga y no persiga la marca. Actualmente estoy usando el stock anterior y planeo usar solo la crema en el futuro. Creo que una buena piel no depende de los productos para el cuidado de la piel, sino de buenos hábitos de vida, una dieta saludable y un estado de ánimo feliz, así como de los tratamientos médicos de belleza, y los productos para el cuidado de la piel son sólo auxiliares.

5. Ropa: Básicamente no compres ropa, continúa usando la misma ropa, explora completamente el estilo y luego reemplázala poco a poco ~

6. Transporte: autobuses y metro. No cogerás taxi porque ya es demasiado tarde.

7. Tratamiento médico: Acostarse temprano y levantarse temprano, hacer más ejercicio y perder menos los estribos. Realmente te enfermarás con menos frecuencia. He tenido problemas estomacales durante 15 años y ahora estoy básicamente curado. Debo acostarme temprano, estar de buen humor y no comer en exceso, ¡no sólo por mi cuerpo, sino también por mi piel!

8. Gestión financiera: aún no lo he probado. Simplemente hago un seguimiento de mis gastos todos los días.

Puedes pensar que la degradación del consumo conducirá a una disminución de la felicidad, pero no es así en absoluto. Aunque no tengo ropa elegante ni productos caros para el cuidado de la piel, todavía soy feliz.

Al ver que los depósitos aumentan, me siento lo suficientemente seguro como para afrontar los riesgos. Como dice el refrán, no entre en pánico si tiene comida extra a mano. La felicidad no se obtiene con las cosas materiales, sino con un corazón rico. Aunque mi consumo se ha reducido, todavía salgo a caminar los fines de semana, visito jardines (tarjeta de jardín), visito parques, visito atracciones de minorías étnicas y siento la belleza de la naturaleza, en lugar de ir a centros comerciales para contemplar los deslumbrantes variedad de artículos. Puede que accidentalmente compres cosas que no necesitas. Pero cuando realmente sabes lo que necesitas, puedes ir a comprar sin comprar nada. En mi tiempo libre, leo y dibujo en lugar de ser adicto a los sitios web de compras. De esta manera puedo mejorar y ahorrar mi billetera. Ocasionalmente participar en algunas actividades artesanales gratuitas también puede considerarse entretenimiento. Cada vez que termino el trabajo quedo muy satisfecho. Hay muchas alegrías en la vida que no cuestan nada, siempre y cuando las encuentres.

Para el consumo debe haber una necesidad de comprar, no crear una necesidad de comprar. La definición de felicidad de cada persona es diferente, pero mi felicidad es ver que mis ahorros crecen cada vez más y llenar mi habitación con las cosas que realmente necesito, no con el desorden. Sin embargo, no hay nada de malo en que rebaje mi consumo. De vez en cuando voy a hacer barbacoas y como estofado con mi novio. No es caro y solo me importa el proceso de disfrutarlo. La comida sabe bien sólo si la comes con poca frecuencia. Si lo comes con frecuencia, no habrá sorpresas. No sólo es una pérdida de dinero, sino que también es malo para tu salud y, lo que es más importante, es malo para tu bolsillo. Nunca me he sentido miserable en esta vida. Después de trabajar durante más de un año y con ahorros de seis cifras, tenía la motivación para perseverar. Cuando mi habitación está limpia y ordenada, sé que tomé la decisión correcta.

Lo anterior es solo mi opinión personal. El salario no es alto y los gastos no son altos, pero la vida es muy cómoda. En el futuro, espero que dos personas en una habitación puedan tener tres comidas al día durante todo el año, en lugar de estar rodeadas de mercancías y dominadas por el consumo.