¿Qué tipos de papillas son adecuadas para la terapia alimentaria que preserva la salud a término solar de Guyu?
Primero, gachas de semillas de casia
Freír 10 g de semillas de casia (disponibles en tiendas de medicina tradicional china), 60 g de arroz y una pequeña cantidad de azúcar de roca. Primero, hierve el juehe en agua para extraer el jugo. Luego use su jugo para cocinar con arroz y agregue azúcar de roca después de la papilla.
Esta papilla tiene efectos depurativos del hígado, mejora de la vista y laxante. Tiene efectos evidentes sobre ojos rojos, fotofobia, lagrimeo, hipertensión arterial, hiperlipidemia, estreñimiento habitual, etc. También es un buen producto para el cuidado de la salud durante el período solar Guyu.
2. Gachas de ñame
Lavar 45-60 g de tabletas de ñame seco o 100-200 g de ñame fresco y cortarlas en rodajas, cocinar la papilla con 100 g de arroz japónica y comerla. para el desayuno y la cena.
Cernir el ñame, ponerlo en una olla y añadir agua fría hasta formar una pasta. Poner una cantidad adecuada de agua en la olla y llevar a ebullición. Remueve la harina mientras bajas de la montaña. Cocine hasta que esté cocido y agregue azúcar al gusto.
Receta de dieta para preservar la salud con el término solar Grain Rain: 30 g de gachas de goji, 60 g de arroz. Cocine el arroz hasta que esté medio cocido, luego agregue la baya de goji y cocine.
Especialmente indicado para pacientes con mareos, tinnitus, espermatorrea, dolores y debilidad en cintura y rodillas. Los pacientes con hepatitis toman gachas de goji, que tienen un buen efecto protector del hígado y promueven la regeneración de las células del hígado. Es un buen alimento para la salud de Guyu.
3. Gachas de apio y arroz japónica
Retirar las raíces de 100 gramos de apio, lavarlo, hervirlo en agua, coger el jugo y cocerlo con 100 gramos de arroz japónica. para hacer papilla, que se puede comer por la mañana y por la noche.
El exceso de yang hepático en primavera suele provocar dolores de cabeza, mareos y ojos rojos. Comer esta papilla con regularidad puede calmar el hígado y reducir la presión arterial, lo que la convierte en un buen alimento saludable durante la lluvia de cereales.