¿El “Método de pérdida de peso de veinticuatro términos solares” de Chen Yunbin?

Chen Yunbin, nutricionista de una familia de medicina tradicional china, aboga por una terapia dietética sencilla y un mantenimiento oportuno de la salud.

Observe la secuencia festiva de primavera, verano largo, cosecha de otoño y almacenamiento en invierno, y utilice ingredientes caseros para mantener la salud. No importa dónde vivas, si puedes vivir en el tiempo según los términos solares, te ayudará a mejorar tu vida y mejorar tu salud día a día. Entonces escribí un libro.

Este libro menciona: ¿Por qué comemos pasteles y platos primaverales en primavera? Comienzo de la primavera: no es apropiado tomar suplementos y el sabor es principalmente puro; "Pruebe las verduras de primavera con artemisia, Huangjing y brotes de bambú, el sabor del mundo es pura alegría"; bazo y estómago?

Seguir los veinticuatro términos solares para mantener la salud y sentir la vida de los antepasados ​​en "armonía entre el hombre y la naturaleza" puede conducir a beneficios inesperados.