Cuidado de la piel para niñas adolescentes
gt■ 1
gtCuando quieras dormir, corta el pepino y aplícalo en tu rostro. Quítatelo después de unos minutos y tu rostro estará blanco y sensible después de un mes.
gt
gt■ 2
gtAntes de acostarte, utiliza el algodón más barato y agua desmaquillante para empaparlo por completo, aplícalo en tu rostro. durante 20 minutos y aplícalo en tu rostro todos los días tres veces por semana, ¡tu piel quedará inesperadamente suave! !
gt
gt■ 3
gtBebe 2 vasos de agua todos los días al levantarte. Añade un poco de sal a un vaso de agua para limpiar tu estómago.
gt
gt■ 4
gtAsegúrate de aplicar protección solar y protector solar antes de salir, y recuerda desmaquillarte inmediatamente al llegar a casa.
gt
gt■ 5
gtLávate la cara primero con agua tibia y luego con agua fría. Tu piel quedará más limpia y tus poros se harán más pequeños.
gt
gt■ 6
gtAsegúrate de beber más agua, no quedarte despierto hasta tarde, comer menos alimentos fritos y mantener tu piel limpia.
gt
gt■ 7
gtDespués de lavarte la cara todas las noches, vierte Yakult en un algodón y aplícalo directamente en tus mejillas, incluso en la frente y En el mentón, esto no sólo puede eliminar las pecas sino también blanquear la piel, porque la cantidad utilizada cada vez es sólo aproximadamente una sexta parte de Yakult.
gt
gt■ 8
gtBebe menos agua por la noche, más agua durante el día, aplica una mascarilla iluminadora antes de acostarte, come más frutas; no beba alcohol ni fume. No se quede despierto hasta tarde y asegúrese de que el agua se mantenga brillante.
gt
gt■ 9
gtPrimero aplica una bolsita de té fría en tus ojos durante cinco minutos y luego haz un movimiento similar al yoga. Esta acción consiste en cruzar primero las piernas, luego tumbarse hacia adelante con las manos levantadas y mantener esta posición durante unos diez minutos. Al principio no es fácil realizar esta acción durante diez minutos y requiere un tiempo de práctica, pero el efecto es realmente bueno.
gt
gt■ 10
gtUna botella de agua purificada (600! Cc), siempre y cuando te laves la cara con agua purificada de 3 a 4 veces por semana, úsalo regularmente. ¡Aplica agua pura en un algodón y tu rostro se blanqueará naturalmente! !
gt
gt■ 11
gtSegún los informes médicos, además de los rayos UVA y UVB, también existe el llamado UVC. Por lo general, cuando aparece el sol, los UVC y UVB fácilmente causan quemaduras solares, pero no crea que no necesita protección solar en los días nublados, porque los rayos UVA de onda larga aún pueden causar daños a la piel en los días nublados, por lo que ¡Lo mejor es sostener un paraguas para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel!
gt
gt■ 12
gtUtiliza pasta y añade una cucharada a unos 1000cc de agua como agua de bebida. No sólo es bueno para la piel, sino que también es bueno para la piel. También es bueno para bajar de peso. ¡También tiene efectos milagrosos! Este es el efecto diurético de la cebada, que puede reducir el edema, por lo que tiene el efecto de adelgazar y adelgazar el rostro, y también es útil para blanquear la piel.
gt
gt■ 13
gtRemojarse en aguas termales no solo puede dejar la piel suave y delicada, sino también eliminar la fatiga. Si tiene alergias en la piel, ¡sumergirse en una fuente termal terapéutica puede mejorarla! !
gt
gt■ 14
gtAñade 1 cucharada de levadura en polvo (disponible en supermercados) y 1/2 taza de yogur. Aplica una cantidad adecuada sobre el papel de la mascarilla y pégala en tu rostro durante 5 a 10 minutos. El efecto blanqueador será mejor unas 2 o 3 veces por semana. Tiene el mismo efecto que la máscara SK-II, ¡pero ahorra dinero!
gt
gt■ 15
gt Receta pequeña: azúcar moreno, miel, un poco de agua aunque molesta un poco, puede hacer que la piel se endurezca; suave y tierno!
gt
gt■ 16
gtCuando se vierte el yogur en polvo en la leche fresca (es necesario sellarla), en invierno lleva mucho tiempo. y luego colóquelo en el refrigerador. Está listo para usar. Haz más y bebe.
¡Originalmente se usaba para perder peso! Sin embargo, es mejor aplicarlo en el rostro y el efecto blanqueador es muy bueno. ¡Pero tolera el sabor amargo del yogur! !
gt
gt■ 17
gtMezcla harina, miel y leche en una fórmula 2:1:1 y aplícala en el rostro dos veces por semana, 15 a 20 minutos cada vez, lávese con agua tibia y aplique loción en la cara. Esta receta secreta debe combinarse con un truco ~ ~ Lávate la cara antes de bañarte todos los días y luego aplica miel en la cara para que puedas bañarte.
gt
gt■ 18
gtEs muy sencillo tener la piel de un bebé:
Dieta: rechaza cualquier picante. o alimentos grasosos Alimentos fritos. Coma más frutas y verduras y beba más agua.
gtb. Dormir: Asegúrate de acostarte antes de las 11:00 todos los días.
gtc.Haz ejercicio durante una hora cada mañana y noche.
gt
gt■ 19
gtMientras sientas que tus poros están dilatados, puedes aplicar las siguientes diferentes mascarillas faciales en tu rostro:
gta. Mezcle uniformemente el lodo glaciar y el ungüento de Nuskin y aplíquelo durante la noche para dormir. ¡El efecto es asombroso!
gtb. Aplicar clara de huevo directamente sobre el rostro, esperar a que se seque antes de enjuagar.
gtc. Remoja el papel seco en leche y aplícalo sobre el rostro para tener un efecto blanqueador.
gtd. Mezclar polvo de frijol mungo con proteína y aplicar uniformemente sobre el rostro.
gt
gt■ 20
gtEn cuanto a la alimentación, existen varias opciones que son deliciosas pero no grasas:
gta . Lavar las semillas de coix, agregar agua y hervir durante 1 a 2 horas sin agregar azúcar. Cuando hace frío, puedes beberlo como agua hervida para reducir la hinchazón y blanquear la piel.
gtb. Hervir la baya de goji, los dátiles rojos y el longan sin añadir azúcar. ¡Beber agua hervida puede hacer que tu rostro se sonroje y tus ojos brillen!
gtc.Bebe más sopa de costillas de cerdo.