Cómo hacer madreselva
Remojar la madreselva seca en agua durante 20 minutos para eliminar impurezas y olor. Prepare una olla, vierta 500 ml de agua en la olla, agregue la madreselva seca remojada, hierva a fuego alto y luego cocine a fuego lento durante 10 minutos. Después de cocinar, vierta el té de madreselva en una taza de té y bébalo. Si necesita mejorar el sabor y el valor nutricional del té de madreselva, puede agregar baya de goji, dátiles rojos, azúcar de roca y otros condimentos según su gusto personal, o beber té de madreselva después de la refrigeración.
Cabe señalar que la madreselva se prepara mejor con agua hirviendo y el tiempo de preparación no debe ser demasiado largo, generalmente no más de 10 minutos. Además, la madreselva liberará algunos ingredientes activos durante el proceso de cocción. Se recomienda consultar a un médico antes de beber para evitar efectos adversos en el organismo.
Cosas a las que debe prestar atención al comprar madreselva
1. Apariencia: al comprar madreselva, primero debe prestar atención a la apariencia. No debe haber daños evidentes por insectos ni moho. .
2. Color: El color de la madreselva debe ser brillante, no apagado.
3. Olor: Huele el olor a madreselva. Si hay un olor extraño o acre, significa que es posible que la madreselva no esté fresca.
4. Toque: Toque suavemente la madreselva con las manos. Si la siente suave, significa que está relativamente fresca.
5. Humedad: La madreselva no debe estar demasiado húmeda, de lo contrario se enmohecerá y deteriorará fácilmente, por lo que es necesario elegir madreselva seca.
6. Longitud del tallo: La longitud del tallo de la madreselva también necesita atención. En general, las madreselvas más cortas son más tiernas y adecuadas para preparar té perfumado.