¿Qué es bueno para comer en Guyu?
Qué comer durante Guyu 1 1. Qué comer durante Guyu: melón de invierno.
Alimento eliminador de humedad: Melón de invierno: El melón de invierno es de naturaleza dulce, ligero y fresco, y tiene efectos diuresis y flemas, eliminando el calor y desintoxicando. Indicado para diarreas por calor húmedo. Las personas con resfriado y diarrea no deben consumirlo. Indicado para personas con boca seca, edemas y dificultad para orinar.
Se recomienda a los lectores cocinar con frutas, carpas, etc. que pueden nutrir el bazo y el estómago, la diuresis y reducir la hinchazón. Tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, reducir la hinchazón y la desintoxicación, promover la producción de líquidos y aliviar la irritabilidad. Es adecuado para enfermedades como el calor del verano, polidipsia, edema, dificultad para orinar, sed, beber agua, edema y disnea. .
2. Qué debes comer durante Guyu: Maíz.
Alimento quitahumedad: El maíz es de sabor dulce, tonificante del bazo y apetecible, y diurético. Indicado para personas con síndrome de edema y estranguria.
Se recomienda a los lectores usar sopa de maíz en lugar de té. Lo mejor es agregar maíz para cocinar, también se puede usar con cáscara de melón de invierno y frijoles rojos. Esta sopa tiene los efectos de regular el apetito, reducir la turbidez y la diuresis, y es adecuada para cálculos del tracto urinario, nefritis crónica, edemas, hipertensión, anorexia y otras enfermedades.
3. Qué debes comer durante Guyu: Fruta de Gorgona.
El fruto de Gorgona, también conocido como cabeza de pollo, es el fruto de una planta acuática. La fruta de Gorgona es de naturaleza cálida, de sabor medicinal dulce y astringente y rica en almidón y proteínas.
El fruto de Gorgona tiene funciones tónicas, fortalecedoras del bazo y eliminadoras de humedad, nutritivas y fortalecedoras. Es algo similar a las semillas de loto, pero sus efectos astringentes y sedantes son más fuertes que las semillas de loto. Es adecuado para la diarrea crónica, la micción frecuente, las emisiones nocturnas y el dolor de espalda en las mujeres. Además, Gorgona también puede promover la circulación sanguínea y hacer que las personas sean sonrosadas y justas.
4. Qué se debe comer durante Guyu: cebada.
Alimento hidratante de cebada: La cebada cruda tiene un sabor dulce y suave y puede fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Los pacientes con deficiencia del bazo y diarrea, deficiencia corporal y edema y dolor de huesos reumático pueden consumirlo.
Se recomienda que los lectores utilicen cebada cruda para cocinar gachas o agreguen ñame (triturado) para cocinarlas juntas. Es beneficioso para la diuresis y la humedad, tonifica el bazo y detiene la diarrea. Es adecuado para la orina roja y corta, el pie de atleta edematoso, los dolores reumáticos, la deficiencia del bazo y la diarrea y las verrugas planas.
5. Qué se debe comer durante Guyu: frijoles rojos.
Frijol adzuki rojo, alimento que elimina la humedad: El frijol adzuki rojo tiene un sabor dulce, ácido y plano. Puede fortalecer el bazo, eliminar la humedad, desintoxicar y reducir la hinchazón. Pueden consumirlo pacientes con obesidad, edemas, pie de atleta, distensión abdominal y diarrea.
Se recomienda a los lectores hervir los frijoles adzuki y la corteza de morera en agua durante unos 20 minutos, y agregar los frijoles adzuki al beber o cocinar sopa. Puede diuresis, deshumidificar, favorecer la lactancia, desintoxicar y expulsar pus. Indicado para diarreas por calor húmedo.
6. Qué comer durante Guyu: cebollas.
Alimento eliminador de humedad Cebolla: Tiene los efectos de armonizar el estómago y regular el qi, secar la humedad y reducir la flema, desintoxicar y matar insectos. Es adecuada para la opresión en el pecho, el exceso de flema y la dificultad para orinar. .
7. Qué debes comer durante el Guyu: Berros.
Berro alimenticio quitahumedad: Tiene el efecto de eliminar el calor y favorecer la humedad. Es adecuado para la dificultad para orinar y el flujo vaginal debido al sangrado.
Qué comer durante Guyu 2 1. Durante el período solar Guyu, la temperatura aumenta, junto con las lluvias, el aire es húmedo y caliente, lo que puede afectar fácilmente el estado de ánimo de las personas. En este momento se debe ingerir más alimentos con la función de limpiar el hígado y depurar el fuego, como soja, algas, plátanos, limones, fresas, etc. El hígado gobierna la excreción y, si el qi del hígado no está obstruido, su estado de ánimo será naturalmente bueno.
2. El clima en Guyu es cálido y húmedo, y las estaciones se alternan. Es la temporada de alta incidencia de influenza. En esta época conviene comer más alimentos ricos en vitaminas, como rábano blanco, brotes de soja, tomates, limones, fresas, colza, crisantemos, etc. , mejora tu inmunidad.
3. Existe la costumbre de recoger té durante el período solar de lluvia de granos en el sur. El té recogido antes de Grain Rain tiene una fragancia fragante y el mejor sabor. Probar té nuevo en Guyu se ha convertido en un hábito a lo largo del camino, por lo que a Guyu también se le llama el "Festival del Té". Por eso, Guyu quiere probar un té nuevo, que es bueno para calmar y nutrir el hígado.
4. El clima húmedo y bochornoso puede debilitar fácilmente el bazo y el estómago, así que coma menos alimentos ricos en proteínas y calorías antes y después de Grain Rain para reducir la carga sobre el bazo y el estómago.
5. Las personas con diferentes físicos deben comer de manera diferente durante la temporada de lluvia de cereales. Por ejemplo, las personas con una constitución fría no deben comer apio, pepinos crudos, caquis, caquis, sandías, cangrejos, caracoles, algas marinas y otros alimentos fríos; las personas con una constitución caliente y un fuerte fuego interno no deben comer chile, canela y pimienta de Sichuan; , pimienta, jengibre, cebolla verde, vino blanco y otras cosas calientes que ayudan al fuego.
¿Qué come Guyu? 3 Primero: melón de invierno.
El melón de invierno es un alimento popular en primavera. Se dice que el melón de invierno es rico en nutrientes y no solo puede ayudar a eliminar el fuego del hígado, sino también a eliminar la humedad y la diuresis. Por tanto, el melón de invierno es muy adecuado para el período solar Grain Rain, por lo que se recomienda comer más.
Segundo: Pepino
¿Qué alimento es bueno comer durante el período solar Guyu? El pepino es una buena opción. Hay que saber que los nutrientes del pepino no solo pueden ayudar a eliminar la humedad y la diuresis, sino que también favorecen la digestión y ayudan a reducir el fuego. Porque normalmente se pueden comer más pepinos, como pepinos fríos o pepinos fritos.
Tercero: Bolsa de pastor
Bolsa de pastor La bolsa de pastor también es adecuada para el término solar Grain Rain. Debes saber que la bolsa de pastor suele tener efectos diuréticos y mejoradores de la vista. Se puede decir que la bolsa de pastor es la verdura silvestre más común en primavera, se recomienda consumirla adecuadamente.
Cuarto: Frijoles Rojos
El término solar en Grain Rain es que hay muchos días nublados y lluviosos, lo que fácilmente puede provocar la intrusión de humedad. Por lo tanto, se requiere una deshumidificación adecuada durante el período solar Guyu y los frijoles rojos son una buena opción. Debes saber que los nutrientes que contienen los frijoles rojos pueden ayudar a fortalecer el bazo y tener un buen efecto diurético, por lo que se recomienda comer más frijoles rojos.
Quinto: Maíz
¿Qué alimentos son adecuados para comer durante el período solar Guyu? De hecho, el maíz es una buena opción. Ya sabes, el maíz puede promover el metabolismo y ayudar a combatir el envejecimiento. Además, remojar el maíz en agua ayuda a eliminar la humedad y aumentar la saciedad.
Lo anterior trata sobre los alimentos adecuados para el período solar Guyu. Recomendado para amigos que quieran eliminar la humedad, fortalecer el bazo o nutrir el hígado. Entonces se recomienda comer más alimentos, especialmente frijoles rojos y bolsa de pastor.