Una introducción a la moral y los símbolos de Guyu.
El significado y símbolo de Guyu.
El significado de Guyu es que la ola de frío básicamente ha terminado y la temperatura aumentará rápidamente. Guyu significa "la lluvia produce cientos de granos" y las precipitaciones aumentan significativamente en esta época. Las plántulas en el suelo están recién plantadas y los nuevos cultivos son los que más necesitan lluvia. La característica principal del Guyu es la lluvia primaveral continua, que favorece el crecimiento de los cereales. La lluvia produce cientos de cereales, lo que refleja la importancia agrícola y climática de la "lluvia de cereales". Es un reflejo de la antigua cultura agrícola en las fiestas.
Términos solares y costumbres populares en "Grain Rain"
1. Tomando Grain Rain
En la antigüedad, existía la costumbre de "quitar Grain Rain" . En este día, las mujeres jóvenes van al pueblo a visitar a sus familiares y algunas regresan después de caminar por la naturaleza. La implicación es integrarse con la naturaleza y fortalecer el cuerpo.
2. Bebe té Grain Rain
Se dice que beber té durante Grain Rain puede limpiar el fuego, ahuyentar a los malos espíritus y mejorar la vista, por lo que existe la costumbre de recoger té durante Lluvia de cereales en el sur. No importa el clima que haga, la gente irá a las montañas de té a recoger un poco de té nuevo y beberlo para orar por la salud.
3. Comer toon
Existe la costumbre de comer toon durante Grain Rain en el norte. Toon sale al mercado alrededor de Guyu. El toon en esta época es suave y refrescante, con alto valor nutricional. Se dice que el toon está tierno como la seda antes de la lluvia. Toon tiene las funciones de mejorar la inmunidad, fortalecer el estómago, regular el qi, antidiarreico, emoliente, antibacteriano, antiinflamatorio e insecticida.
4. Prohibición de matar cinco venenos
Después de la Lluvia de Granos, la temperatura sube y las plagas y enfermedades entran en un período de alta reproducción. Para reducir el daño causado por plagas y enfermedades a los cultivos y a las personas, los agricultores colocan pegatinas sobre la lluvia de granos y rezan para ahuyentar a los espíritus malignos.
5. Ofreciendo sacrificios al mar
La temporada de lluvia de cereales es cuando el agua del mar está cálida en primavera, y es un buen día para que cientos de peces se dirijan a mares poco profundos. . En este día, los pescadores realizarán un festival del mar para rezar por la bendición del dios del mar.
6. Aplicar pegatinas Grain Rain
Después de la Grain Rain, la temperatura sube y las plagas y enfermedades entran en un periodo de alta reproducción. Para reducir el daño causado por plagas y enfermedades a los cultivos y a las personas, los agricultores colocan pegatinas sobre la lluvia de granos y rezan para ahuyentar a los espíritus malignos.
7. Aprecia las peonías
Grain Rain también es un momento importante para que las peonías florezcan, por lo que las peonías también se llaman "flores de Grain Rain". "Tres generaciones de Guyu visitan las peonías", la apreciación de las peonías se ha convertido en una importante actividad de entretenimiento en el tiempo libre de la gente. Hasta el día de hoy, Shandong, Henan, Sichuan y otros lugares todavía celebran festivales de peonías durante la temporada de lluvia de cereales para que la gente disfrute de las flores y se reúna.
8. Lavar en "Agua de Flor de Melocotón"
En los viejos tiempos, la gente llamaba al agua del río en Grain Rain "Agua de Flor de Melocotón". protegerse de los desastres. En el noroeste de China, la gente se baña en "agua de flor de durazno" y realiza actividades como cazar y bailar para celebrar el Festival Guyu.
Consejos de salud de Gu Yu.
1. Bebe un vaso de agua por la mañana
El clima a finales de primavera es complejo, pero hace viento en la mayoría de las zonas. En este momento, el cuerpo humano pierde agua fácilmente y su resistencia disminuirá, lo que fácilmente puede inducir y agravar resfriados y muchas enfermedades crónicas. En este momento, la "hidratación" es particularmente importante. Después de una noche de sueño primaveral, el cuerpo consume más agua. Beber agua por la mañana no sólo puede reponer el agua perdida por el metabolismo del cuerpo, sino también limpiar el estómago vacío, previniendo eficazmente la aparición de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Es recomendable beber 250 ml de agua.
2. Coma menos alimentos calientes
En primavera, conviene optar por comer alimentos bajos en grasas y ricos en vitaminas y minerales, como verduras frescas, incluida la bolsa de pastor. , espinacas, malan y toon chino, dientes de león, etc. , puede eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y mejorar la vista, promover la defecación, fortalecer el bazo y el aperitivo. Consuma alimentos menos ácidos y picantes en primavera y verano, de lo contrario, el fuego del hígado será más intenso y dañará el bazo y el estómago. A fines de la primavera, además de comer alimentos con proteínas de alta calidad y frutas y verduras, también puede beber sopa de frijoles mungo, sopa de frijoles rojos, sopa de ciruelas ácidas y té verde para evitar la acumulación de calor en el cuerpo. No es aconsejable comer alimentos picantes como cordero, carne de perro, estofado picante, chile, granos de pimienta de Sichuan y chiles para evitar que el mal calor se convierta en fuego y provoque llagas, forúnculos, forúnculos y otras enfermedades.
3. Bebe más té
La lluvia primaveral aumenta, la temperatura sube, las ramas del té están llenas de hojas y son espesas, y la calidad del té primaveral es buena. "Leña, arroz, aceite, sal, salsa, vinagre, té", el té ha sido una necesidad de la vida humana desde la antigüedad. Los beneficios para la salud del té y de la cultura del té están profundamente arraigados en China. Los polifenoles, vitaminas y aminoácidos del té son buenos para el cuerpo humano. Según el proceso de producción, se divide en té verde, té negro, té blanco, té Pu'er, té verde, etc. El té verde es un té no fermentado, como Longjing, Biluochun, etc.
Se informa que el té verde tiene buenos efectos en la prevención de enfermedades tumorales y enfermedades cardiovasculares. El té negro es un té completamente fermentado, como el té negro de Ceilán y el té negro Keemun. Debido a que el té negro es fermentado, es menos irritante para el estómago que el té verde y es más adecuado para personas con función gastrointestinal fría e indigestión. También existe un té Pu'er común, que es un tipo de té negro. Tiene un alto contenido en polifenoles del té, que pueden ayudar a perder peso, reducir la grasa y regular la función endocrina. Después de Guyu, bebía té y salía de excursión según su diferente constitución física y preferencias, lo que tenía un buen efecto regulador en su cuerpo y mente.
4. Antialérgico
Después de Grain Rain, la lluvia se intensifica, la brisa primaveral florece, la hierba chirría y florecen cien flores. El mal del viento exógeno y el mal de la humedad endógena pueden inducir fácilmente enfermedades alérgicas. Las personas con constitución alérgica deben prestar atención para evitar el viento, la humedad y las alergias. El tratamiento de las enfermedades alérgicas de la medicina tradicional china se centra principalmente en disipar el viento, eliminar la humedad y aliviar la picazón. Se puede observar que la combinación de reumatismo y reumatismo es el principal mecanismo de alergias en la medicina tradicional china. Use mascarilla al salir para evitar el contacto con el polen y evite actividades al aire libre en días lluviosos y ventosos.
5. Prevenir resfriados
Después de Grain Rain, la temperatura sube día a día. El viento es fuerte en el norte y hace frío cuando el viento es fuerte y cálido cuando el viento es débil, por lo que la diferencia de temperatura es grande. En el sur llueve y hace frío, por lo que la temperatura fluctúa entre altas y bajas, frías y calientes. Las personas con cuerpos débiles pueden resfriarse fácilmente si no se ponen o quitan ropa a tiempo. Por lo tanto, preste atención a protegerse del viento, el frío y el calor.
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