¿Cuánto durará el Día de la Sauna en Qingdao?
El clima de Qingdao es muy especial. Mayo y junio son muy calurosos en otros lugares, pero en Qingdao hace mucho frío. En julio y agosto, la temperatura en otros lugares se ha enfriado después del comienzo del otoño, pero en Qingdao es muy bochornoso. Este año, el clima en Qingdao es muy bochornoso en comparación con años anteriores. Era casi imposible salir y llovía mucho. Hace más de un mes que llueve. Anoche llovió mucho y aún no ha parado. Hacía un poco de frío por la noche y era muy cómodo dormir.
Los días de sauna comienzan de junio a agosto, y son los peores entre las 10 y las 16 de cada día. Por lo general, un "día de sauna" se refiere a un día en el que la temperatura máxima es ≥32°C, la humedad relativa promedio diaria es ≥80% y la temperatura corporal excede los 45°C. Cuando la temperatura supera los 35,6 °C y la humedad es sólo del 75%, la temperatura corporal superará los 55 °C, lo que es sofocante y caluroso, incluso más incómodo que asar en seco en una sauna.
Las diez principales capitales de provincia son Haikou, Nanning, Guangzhou, Fuzhou, Changsha, Nanchang, Hangzhou, Hefei, Nanjing y Wuhan. Entre ellas, se espera que Haikou dure 52 días, y Nanning y Guangzhou. tienen un promedio anual de días de sauna de más de 30 días, seguidos por los tramos medio e inferior del río Yangtze, con un promedio de más de 10 días de sauna por año.
En las ciudades del norte, Zhengzhou, Shijiazhuang, Tianjin, Jinan y Beijing también son propensas a los días de sauna. Según las estadísticas de 1981 a 2015, Zhengzhou es la ciudad del norte con más días de sauna, con un promedio de más de 6 días. Otras ciudades también tienen días de sauna, con un promedio de más de 1 día.
Cómo prevenir el picazón
Asegúrate de ventilar la habitación, deja que el viento se lleve el sudor, intenta mantener el cuerpo humano en un ambiente fresco y suda menos.
Puedes tener cuidado con la ropa que usas en la sauna. Usa menos ropa de fibras químicas y seda porque no absorben el sudor. Intenta usar ropa de punto y de algodón con fuerte absorción del sudor. Y cámbiese de ropa con frecuencia, especialmente en el caso de los niños. Coma más verduras, gachas, sandía y otros alimentos diuréticos, y preste atención a una dieta ligera para que las glándulas sudoríparas sean menos grasosas y menos azucaradas.