Cómo cortar pepinos en tiras

Primero, ponga el pepino lavado en la tabla de cortar y córtele la cabeza y la cola. Luego, corta el pepino en rodajas diagonales y uniformes. Cuanto más oblicuo sea el ángulo, más largos serán los trozos de pepino. Luego, aplana el pepino en rodajas y córtalo vertical y uniformemente en tiras. Finalmente corta el pepino en tiras.

El pepino es rico en proteínas, azúcar, vitamina B2, vitamina C, vitamina E, caroteno, niacina, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes.

1 La cucurbitacina C contenida en pepinos y pepinos puede mejorar la función inmune humana y lograr fines antitumorales. Además, esta sustancia también puede tratar la hepatitis crónica y la hepatitis persistente y prolongar el período de supervivencia de los pacientes con cáncer primario de hígado.

2. El pepino es rico en vitamina E, que puede prolongar la vida y resistir el envejecimiento; la enzima del pepino tiene una fuerte actividad biológica y puede promover eficazmente el metabolismo del cuerpo. Frotar la piel con jugo de pepino puede hidratar y relajar las arrugas.

3. La alanina, arginina y glutamina contenidas en los pepinos tienen ciertos efectos terapéuticos auxiliares en pacientes con enfermedades hepáticas, especialmente aquellos con cirrosis alcohólica, y pueden prevenir y tratar el alcoholismo.

4. El glucósido y la fructosa contenidos en los pepinos no participan en el metabolismo normal del azúcar, por lo que los pacientes diabéticos utilizan pepinos en lugar de alimentos con almidón para satisfacer su hambre, y su nivel de azúcar en sangre no aumentará ni disminuirá.

5. El malonato contenido en el pepino puede inhibir la conversión del azúcar en grasa. Además, la fibra de los pepinos puede favorecer la eliminación de sustancias putrefactas en el intestino humano y reducir el colesterol, lo que puede fortalecer el organismo.

6. El pepino contiene vitamina B1, que es útil para mejorar la función del cerebro y del sistema nervioso, calmar y calmar los nervios y ayudar en el tratamiento del insomnio.

Eficacia

El pepino es rico en proteínas, azúcar, vitamina B2, vitamina C, vitamina E, caroteno, niacina, calcio, fósforo, hierro y otros nutrientes. Tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, eliminar el calor y desintoxicar.

1. Elimina el calor y desintoxica

El pepino es de naturaleza fresca y actúa sobre los meridianos del pulmón, el estómago y el intestino grueso. Puede eliminar el calor y la humedad, desintoxicar y reducir la hinchazón. . El pepino tiene los efectos de eliminar el calor, calmar la sed, diuresis y desintoxicación, y su consumo regular es bueno para la salud.

Reducir el azúcar en sangre

El glucósido y la fructosa contenidos en los pepinos no participan en el metabolismo normal del azúcar, por lo que los pacientes diabéticos pueden utilizar pepinos en lugar de alimentos con almidón para satisfacer su hambre y su sangre. el azúcar no aumentará ni disminuirá.

Fortalece el cerebro y calma los nervios

El pepino contiene vitamina B1, que ayuda a mejorar la función del cerebro y del sistema nervioso, calma los nervios y ayuda a tratar el insomnio.

Perder peso y mantenerse en forma

El malonato contenido en los pepinos puede inhibir la conversión del azúcar en grasa. Además, la fibra de los pepinos puede favorecer la eliminación de sustancias putrefactas en el intestino humano y reducir el colesterol, lo que puede fortalecer el organismo.

5. Antitumoral

La cucurbitacina C contenida en el pepino puede mejorar la función inmune del cuerpo y lograr fines antitumorales. Además, esta sustancia también puede tratar la hepatitis crónica y la hepatitis persistente y prolongar el período de supervivencia de los pacientes con cáncer primario de hígado.

6. Antienvejecimiento

El pepino es rico en vitamina E, que puede prolongar la vida y resistir el envejecimiento. La enzima del pepino en el pepino tiene una fuerte actividad biológica y puede promover eficazmente el metabolismo del cuerpo. Frotar la piel con jugo de pepino puede hidratar y relajar las arrugas.