Cómo mejorar la memoria de los niños
Un experimentador utilizó una vez estos tres métodos para permitir que niños de tres familias diferentes recordaran el contenido de 10 pinturas. Al primer grupo de niños, solo les dijo lo que estaba dibujado en el dibujo, sin mostrarles el dibujo. Lo contrario ocurrió con el segundo grupo de niños. Simplemente muéstreles las imágenes, pero no les diga de qué trata cada imagen. Para el tercer grupo de niños, fue al mismo tiempo escuchar y mirar. El experimentador no sólo les dijo de qué se trataba la pintura, sino que también les pidió que la miraran. Después de un rato, el experimentador preguntó a los tres grupos de niños cuántas imágenes habían recordado. Como resultado, el primer grupo fue el que menos recordó, sólo 60. El segundo grupo recordó un poco más, 70; el tercer grupo fue el que más recordó, ¡llegando a 86! Esto muestra que los niños que sólo escuchan pero no miran son los que menos recuerdan, los niños que sólo miran y escuchan recuerdan más, y los niños que escuchan y miran recuerdan más. Esto es solo el uso de dos órganos de los sentidos, y el efecto de memoria es mucho mejor que usar solo uno de ellos. Por tanto, si ayudas a los niños a movilizar todos sus órganos sensoriales a la vez, el efecto memoria será mejor.
La investigación científica muestra que sólo se ha desarrollado y utilizado una pequeña parte de las funciones del cerebro humano, y que las células del cerebro humano no se han utilizado por completo. El cultivo de muchas habilidades humanas comienza con el dominio de los métodos. La brecha en las capacidades de memoria de las personas se debe en gran medida a la brecha en los métodos de memoria. La mayoría de los métodos de memoria que la gente suele utilizar utilizan parte de las funciones del hemisferio izquierdo del cerebro, y las funciones del hemisferio derecho sólo se utilizan ocasionalmente. El potencial de la memoria humana es teóricamente ilimitado. Algunas personas tienen una memoria sorprendentemente buena porque pueden entrenarla durante mucho tiempo y tienen cada vez más métodos de memoria en sus cerebros. Como resultado, su memoria mejoró cada vez más. Por lo tanto, para mejorar con éxito la capacidad de memoria de los niños, la clave es fortalecer el entrenamiento de los métodos de memoria:
Primero, ser objetivo: objetivos claros de memoria a corto plazo
Pase lo que pase. Si lo haces, todos deben tener metas. Este objetivo tienta a las personas, las guía y las lleva a un reino superior. De manera similar, los padres deben dejar que sus hijos se den cuenta claramente de que el aprendizaje siempre tiene un objetivo determinado, que es la premisa y base para mejorar con éxito la eficiencia de la memoria.
Entonces, ¿cómo establecer objetivos de memoria a corto plazo? La clave es aprender a organizar el proceso de memoria, dividir las metas a largo plazo en varias metas diferentes a corto plazo, lograrlas una por una y progresar una por una. Siempre que se logra un objetivo a corto plazo, se puede mejorar la confianza, mejorar la eficiencia de la memoria y aumentar la velocidad de la memoria. Cuando se alcancen todas las metas a corto plazo, las metas a largo plazo que usted ha estado persiguiendo con tanto ahínco estarán a la vista. Sin duda, acercarse a los objetivos a largo plazo estimulará más fuertemente la eficiencia de la memoria, mejorando así la capacidad de la memoria de manera más efectiva.
Por ejemplo, si un estudiante de primaria quiere aprender inglés y se fija como objetivo general ir al extranjero para seguir estudiando en el futuro, sentirá que su futuro es sombrío si nos fijamos diferentes plazos a corto plazo; objetivos, primero debemos completar la parte fácil, como aprender 10 sustantivos todos los días y luego dominar los verbos, adjetivos y adverbios, se sentirá seguro y sentirá que aprender un idioma ya no es una tarea aburrida. Cada vez que supere una dificultad y logre un éxito, su confianza en sí mismo aumentará y, al mismo tiempo, su confianza en sí mismo lo inspirará a esforzarse por lograr un mayor éxito. Con este método se pueden dividir varias actividades de aprendizaje y memoria, de modo que los objetivos a largo plazo se puedan descomponer en varios objetivos diferentes a corto plazo, de fáciles a difíciles, de superficiales a profundos, para estimular continuamente el interés por el aprendizaje y mejorar la memoria. Durante el proceso de aprendizaje, los estudiantes de primaria pueden fijarse un objetivo de memoria y hacer pleno uso de la memoria intencional, lo que puede mejorar en gran medida el efecto de la memoria.
En segundo lugar, recuerda sobre la base de la comprensión.
El método de memorización de materiales basado en el pensamiento activo y la comprensión profunda se denomina método de memoria comprensiva. La condición básica para comprender la memoria es el procesamiento mental de los materiales. Algunos materiales, como conceptos científicos, categorías, teoremas, regulaciones, acontecimientos históricos, obras literarias y artísticas, etc., son significativos. Cuando las personas memorizan este tipo de material, generalmente no lo memorizan palabra por palabra, sino que primero comprenden su significado básico, es decir, utilizan el conocimiento y la experiencia existentes para analizar y sintetizar a través del pensamiento, captar las características y conexiones lógicas internas de cada parte. del material y su uso se convierte en una estructura de conocimiento existente para la memoria.
La amplitud, firmeza, precisión y rápida eficacia de la comprensión de la memoria dependen de qué tan bien comprendan el material los estudiantes de primaria. Comprender la memoria es mejor que la memoria mecánica. El famoso psicólogo alemán Ebbinghaus descubrió en un experimento de memoria que para recordar 12 sílabas sin significado, es necesario repetir el calendario 0,5 veces en promedio; para recordar 36 sílabas sin significado, es necesario repetirlo 54 veces para memorizar seis poemas; ¡Las 480 sílabas del poema sólo necesitan repetirse una media de 8 veces! Este experimento nos dice que todo el conocimiento que comprendemos se puede recordar de forma rápida, exhaustiva y firme. De lo contrario, memorizar de memoria es realmente ingrato. La comprensión de la memoria se basa en la comprensión del contenido del material. Esta comprensión no sólo se refiere a la comprensión del material, sino que también incluye la comprensión de las conexiones lógicas entre las diversas partes del material, así como la relación entre el material y el conocimiento y la experiencia previos. Por lo tanto, al memorizar materiales, trate de impresionar a los niños con el requisito de "comprender primero y luego memorizar", en lugar de memorizarlos palabra por palabra desde el principio.
En tercer lugar, utilice imágenes intuitivas para la memoria
Según estadísticas e investigaciones realizadas por psicólogos, los estudiantes de primaria son buenos memorizando imágenes específicas. Las cosas intuitivas y vívidas, especialmente las imágenes visuales, pueden fácilmente dejar una profunda impresión en los niños. Por lo tanto, cuando los niños memorizan algunas cosas abstractas, deben combinarlas con cosas concretas e imaginativas tanto como sea posible, y generalizar conclusiones generales sobre la base de imágenes. Un estudiante de primaria dijo: Rápidamente memorizó el número de teléfono de uno de sus amigos: 33329916. Cuando se le preguntó cómo lo recordaba, respondió que este grupo de números parecía no tener sentido en la superficie, pero si se dividieran en partes y dependieran de palabras con las que estuviera familiarizado, sería fácil de recordar. Por ejemplo, en este conjunto de números, 3332 es el código postal del área donde vive y 99 es el número del apartamento donde vive. Vive en la habitación 16. La suma de varios conjuntos de números es exactamente 33329916.
Cuarto, elige el método de la memoria
Elige y elige los materiales de memorización para decidir en cuáles centrarte y cuáles omitir. Este tipo de método de memoria se denomina método de memoria selectiva. Se dice que algunas personas en la antigüedad tenían excelente memoria e incluso podían recitar cosas al revés y al frente. Sin embargo, Zheng Banqiao menospreciaba a esas personas y las llamaba "gente ignorante y estúpida". ¿No sabes lo que significa? Simplemente memorícelos todos sin importar su prioridad, importancia, utilidad o no.
Los alumnos de primaria están expuestos a demasiada información cada día. No toda esta información requiere memorización. Se pueden ignorar muchos textos explicativos detallados en libros de texto y notas, muchos ejercicios del mismo tipo, contenido no clave y fórmulas más complejas y difíciles de recordar que pueden derivarse de otras fórmulas. De esta manera, podrá concentrarse en memorizar los materiales de prueba más importantes, significativos y valiosos. La vaca debe ser guiada por la nariz y la memoria debe elegir la "nariz de vaca" del conocimiento. Por lo tanto, si desea lograr buenos resultados en el examen, debe digerir y comprender completamente el contenido aprendido, seleccionar el contenido clave y recordarlo con firmeza. Muchas fórmulas, definiciones, teoremas y leyes son la esencia y deben entenderse y recordarse. A menudo comparan uno con diez y hacen inferencias de un caso a otros. Algunas personas tienen que memorizar algunos procedimientos y respuestas para la resolución de problemas, lo cual es completamente innecesario. Las preguntas del examen cambian constantemente, lo que requiere que usted use fórmulas o teoremas con flexibilidad y nunca que los memorice de memoria. Las personas que estudian bien y tienen una buena memoria suelen ser buenas para captar los puntos clave, captar la esencia y organizar materiales.
5. Memoria asociativa
Cuando una cosa es similar a otra, suele asociarse con la otra. Si conectas el material de la memoria con lo que has experimentado, el efecto de la memoria será muy bueno. Las palabras de idiomas extranjeros tienen sonidos y significados similares y pueden memorizarse mediante el método de asociación similar. La Escuela Experimental Liaoning Heishan Beiguan y la Escuela Beijing Jingshan probaron el método de alfabetización centralizada en los grados inferiores de las escuelas primarias, permitiendo a los estudiantes leer 2.500 palabras y leer libros y periódicos generales en dos años. Este método de alfabetización utiliza un principio similar al método de memoria asociativa para agrupar caracteres con glifos y pronunciaciones similares que pueden causar asociaciones mutuas, como "Yang, Chang, Tian, Chang, Tang", "Qing, Qing, Qing, Qing". , Mu" ". El lado derecho de cada grupo de caracteres chinos es el mismo y el pinyin de cada grupo de caracteres chinos también es * * *. El pinyin del primer grupo va seguido de "ang", y el pinyin del último grupo es claro, por lo que puedes aprenderlo rápidamente y recordarlo con firmeza.
Hay varias formas de contactar contigo. Se pueden utilizar diferentes métodos para guiar a los niños a realizar la memoria asociativa, como asociación similar, asociación cercana, asociación comparativa, etc.
6. Método de memoria multicanal
Para recordar información externa, primero debes aceptarla, y hay más de un "canal" para recibir información, incluida la visión, el oído, cinestésica, tacto, etc. Los recuerdos que tienen múltiples sentidos se denominan recuerdos "multicanal". Este método de memoria es mucho más eficaz que la memoria de un solo canal.
Zhu Biao, un erudito de la dinastía Song, decía que hay tres cosas que leer al leer: "La mente significa el corazón, los ojos y la boca. Si tu corazón no está aquí, no No leerá con atención. Si la mente no es decidida, no debe serlo. De los tres, el corazón es el más impaciente, el corazón es débil y los ojos y la boca. "La investigación científica moderna muestra que las personas pueden recordar 25 % de conocimientos adquiridos mediante la visión, 65% de conocimientos adquiridos mediante la audición y 438% de conocimientos adquiridos mediante la audición 65. Conocimientos adquiridos combinando visión y audición. El método de memoria multicanal moviliza varias partes del cerebro para cooperar en la recepción y procesamiento de información. Aprende chino de esta manera. Cursos como el de lenguas extranjeras tienen los efectos más significativos. Tomar notas en clase también tiene una función de memoria multicanal. Tomar notas no significa que los niños deban anotar todo lo que dice el profesor. Escribir es más lento que escuchar. Si lo escribes palabra por palabra, no sólo no podrás recordarlo, sino que también afectará tu escucha y hará que no puedas recordar tus notas. El enfoque correcto es anteponer la comprensión, pensar activamente mientras se escucha, resumir los puntos clave de la conferencia del profesor y escribir algunas palabras u oraciones clave.
7. Método de memoria de clasificación
Si el contenido que se debe memorizar se clasifica según unos requisitos determinados, será mucho más fácil de memorizar. El proceso de clasificación es en realidad un proceso de comprensión, que ya tiene la función de memoria. Los niños ya están memorizando mientras clasifican y comprenden.
Si quieres recordar los siguientes 10 elementos: gato, sombrero, perro, reloj de pared, mesa. Armario, gafas, loro, zapatos y anillos. También puede dejar que los niños utilicen el método de la memoria repetida, pero suele llevar más tiempo y se olvidará pronto. Para facilitar la memoria, puede dejar que los niños clasifiquen primero los diez elementos anteriores, por ejemplo: gatos, perros, loros son animales, sombreros y gafas. Los zapatos y los anillos son artículos que se pueden usar, mientras que los relojes de pared, las mesas y los armarios son artículos para el hogar. Una vez ordenados estos elementos, son fáciles de recordar.
8. Método de la memoria homófona
Esta es una forma que tienen los niños de utilizar palabras homófonas para ayudar a su memoria. Es difícil recordar muchos materiales de aprendizaje y es difícil encontrar conexiones significativas entre ellos, como años históricos, datos estadísticos, etc. Si estos materiales de aprendizaje son homofónicos con algunas conexiones externas, serán más fáciles de almacenar y recordar.
Se dice que un maestro subió a la montaña para beber con los monjes en el templo en la cima de la montaña. Antes de irse, resolvió el pi que los estudiantes habían memorizado y les pidió que lo memorizaran con 22 decimales: 3.6638 0458 0458.10000000606. La mayoría de los estudiantes estaban muy angustiados porque no podían memorizarlo. Un estudiante combinó la bebida del maestro en la montaña con la homofonía del número π, e inventó un jingle: "Una jarra de vino en un templo en la cima de la montaña te hace feliz y amargo. Si comes el vino, No te matarán, pero serás feliz ". El maestro. Después de beber, todos lo sabían de memoria. Este inteligente estudiante utiliza homófonos para mejorar su memoria. Usar la homofonía también puede ayudar a recordar algunos años históricos. Muchos estudiantes sienten que recordar épocas históricas es una tarea muy problemática, no es fácil de recordar y puede confundirse fácilmente. Sin embargo, para aprender bien la historia hay que recordar la época histórica, porque sin tiempo no hay historia. Por lo tanto, muchos alumnos utilizan la homofonía para recordar épocas históricas. Por ejemplo, la guerra chino-japonesa de 1894 estalló en 1894 y su pronunciación homofónica de "estrangular hasta la muerte" es muy fácil de recordar. Por supuesto, el método de la memoria homofónica solo es adecuado para ayudarnos a recordar algunos materiales abstractos y difíciles de recordar, y no puede usarse para recordar todos los materiales de manera general.
9. Método de memoria de fórmulas
El método de organizar materiales de memoria en oraciones que riman para mejorar el efecto de la memoria se llama método de memoria de fórmulas. Este método puede reducir el número absoluto de materiales memorizados, agrupar y fragmentar los materiales memorizados, aumentar la concentración de la información y mejorar el interés. No sólo puede reducir la carga sobre el cerebro, sino también reafirmar la memoria y evitar omisiones.
La investigación psicológica muestra que la memoria humana está fragmentada. La cantidad de información en cada bloque es relativa. Una palabra se puede considerar como un fragmento; una palabra o una frase también se puede considerar como un fragmento; La información contenida en los fragmentos no está aislada sino interconectada.
Si eres bueno dividiendo los materiales de memoria en partes apropiadas, puedes mejorar enormemente tu efecto de memoria. El método de memoria de fórmulas es un método de memoria que se ajusta a las reglas de los fragmentos.
Por ejemplo, los veinticuatro términos solares de China en la dinastía Song:
La lluvia primaveral sacude el valle primaveral,
Las montañas están llenas de verano y el calor está conectado;
Rocío de otoño, heladas de otoño,
Nieva en invierno, nieva en invierno y hace frío en invierno.
La primera mitad de este año,
la segunda mitad del año es el 3 de agosto
hay dos festivales cada mes,
como máximo uno o dos días.
Es pegadizo y fácil de recordar. Se ha transmitido de generación en generación entre los trabajadores y tiene una gran vitalidad.
Además de los términos solares y las canciones, las fórmulas de multiplicación, las fórmulas del ábaco y las tablas de entrada de radicales de cinco tiempos son ejemplos de fórmulas memorizadas.
10. Método de memoria de palabras en cadena
Cuando los estudiantes de primaria memorizan textos o artículos largos, a menudo necesitan utilizar palabras en cadena. Los puntos clave del método de cadena de palabras son:
(1) Divida el artículo en varias partes en su mente o mediante etiquetas, y cada parte debe contener el contenido ideológico más importante. Al realizar este trabajo, puede consultar los métodos de división existentes del artículo, como los párrafos naturales del artículo.
②Determina una palabra central para cada parte. El número de palabras en el título no debe ser demasiado pequeño, para no perder un contenido ideológico importante, pero tampoco debe ser demasiado, para no encadenar las palabras demasiado tiempo.
(3) Cada palabra central debe garantizar que se pueda recordar la parte correspondiente del contenido.
(4) Cada palabra central debe ser fácil de conectar con palabras centrales adyacentes.
⑤Después de determinar todas las palabras centrales, deben copiarse en el mismo orden que las partes del artículo.
⑥Hacer preguntas sobre cada palabra central basándose en la relación entre cada palabra central y su fragmento de artículo correspondiente. Recuerde estas conexiones a través de la revisión.
⑦ Conecta los prefijos en secuencia. Por lo tanto, se deben hacer preguntas sobre cada palabra central para descubrir la relación entre las palabras centrales. Revisa estas conexiones hasta que las recuerdes bien y asegúrate de no olvidarlas.
⑧Asocia cada palabra central con el fragmento de artículo correspondiente y la siguiente palabra central, y luego revisa toda la cadena de palabras hasta memorizar completamente el artículo.
Puedes dejar de lado con seguridad el artículo memorizado de esta manera. Siempre que recuerdes esa cadena de palabras, podrás recuperar el artículo en cualquier momento. Si olvida alguna palabra central, simplemente mire la cadena de palabras copiada y podrá recuperarla inmediatamente.